shot0306の なんとな～くやってみる

今日は通院日でした。
朝から雨で行く気が失せましたが、何とか入ってきました。

起床時の頭痛がマシになったことと、夕方の不調を訴えてきました。
たまに胃腸の調子が悪いことも。
するとピロリ菌の話をしだして抗生物質を出してくれるとのコト。
でも、自分で郵便検診で検査したら陰性でしたと伝えると
なくなってしまいました（＾＾；）
もらっといたほうが良かったかなー。

薬は前回と同様の内容になりました。
頭痛頓服は働かなくなったので断ってきました（＾＾）

泳ぎに行く用意も持って行っていたのですが、
お腹が空いたので帰って来てしまいました。

帰ってきてから一気に
ココロ、スッキリ！

を読みました。
なかなか読みやすく、感じ的には
キッパリ！

見たいな感じでした。

ふと、ココロに浮かんだことは実践した方がいいみたいですね。
それが出来るか出来ないかが大きなポイントなんですけど(￣∇￣;)

今日の歩数：4163