頭痛い

今日は午前中は普通に過ごせた。 昼からのチューブトレーニングで筋肉を刺激したのか、 左の背中が凝ってしまい、だんだん頭痛になってきたので、 帰りにマッサージに行ったがあまり良くならず。 家に帰って来て、頭痛薬のSGを飲んで楽になった。 マッサージに行かなくても良かった。