セラピールーム　菜の花　

昨日、潜在意識からのメッセージを受け取る心理療法の
「イメージワーク」に少し触れましたが、
「潜在意識」と聞くと、どんなイメージを持たれるでしょうか？

そこには何か嫌なもの、怖いものがあるような気がするかもしれません。

けれど心理療法を学んでいくと
「潜在意識は１００％自分の味方」と思えてきます。

自分ではっきり意識できない所が「潜在意識」なので、
そこに意識を向けると、漠然とした不安が起きるのも無理のない事です。

でも考えてみたら、潜在意識だって立派な私たちの一部です。
私たちが困れば、潜在意識だって困るはず。

それより私たちの味方をした方が、潜在意識さんにも有利なはずですよね。

ではなぜ潜在意識は、私たちを困らせるような事をするのでしょう？

例えば、もやもやとした気分、抑えきれない感情、やめられない病、
したいのにしない病、などなど、自分でもコントロールしにくい感情は、
どうして生まれるのでしょう？

それはそこに「大事な話がある」からなのだそうです。
「私の話を聞いて！」という内なる声なのだそうです。

その声を聞き、その感情と良い関係を作り、願いをかなえてあげる事で
潜在意識は私たちの大きな味方になってくれます。

しかも潜在意識は「これからどうなっていくのが正しいか」という事も
すでに知っているのだそうです。

この頼もしい「潜在意識さん」と仲良くする方法を、
是非知って頂きたいなと思います。