初練習

今年に入って初めてのソフトバレーの練習日かれこれもう2週間、ボールに触っておらずかなりの運動不足しかもお正月を挟んで暴飲・暴食の日々。。。一層体が重いです準備体操の時から体のあちこちがビキビキして、パス＆レシーブ練習の時には足が全く動きませんでしたアタック練習でも思うようにトスが上がらず、練習試合ではサーブミスまでする始末 いけません!　これではいけません!!来週には試合があるのにこんなことじゃみんなの足引っ張りまくりですやん膝の痛みはかなりマシにはなったものの、やっぱりまだ調子悪いし。。やはり全ての原因は私のこの体重のせいですなちょっと本気で体重落さんとマジヤバイっす。。。ということで日曜の夜にやってた『あるある大辞典』の納豆ダイエットに挑戦してみようかと。。。いつまで続くかわかりませんが頑張ろう!!・・・明日から(￣∀￣*) しか～しっ･････････････････････・・・・・・・・・・・・・・・もうすでに腹減ってるしっ