☆:. ダメダメな12月だったぁぁ～(>_<) .:☆

11月末頃から、シゴトのストレスがMAXになったり 今月の引越しがあったりとかで、 ぜ～んぜんマクロビオティックなお食事が守れませんでした･･･ 外食も多かったし、インスタントものも多かったし。 お菓子もたくさん食べたし、 ･･･いったん砂糖入りのお菓子を食べる日が続いたからか、 Xmasにはローストチキンも2日連続で食べたくなって、頂いちゃいました 秋には考えられないような食生活でしたぁぁ･･････。 少しずつ、生活も落ち着いてきたので食事も戻していきたいなぁ･･･^^；