|
|
|
2005年01月29日
カテゴリ：カテゴリ未分類
今日は現場にお昼に到着すればいいという重役出勤？
現場先の工場のラインが止まらないから始まりが遅れれるんだけど... 泊りがけでとり合えず明日までそこの現場です。 今朝体重計にのって... （￣□￣；）！！ 驚いたよ！ 一応お腹一杯まで食べているんだけど... お酒と炭水化物を夜摂取しなくなっただけなのに三日間で ３キロ強のダイエットに成功している！ あと最低二週間は続けて落ち着かせてリバウンドしないように しなければ... でも夜の炭水化物は晩酌するなら尚のこととらないようにしないとね(*^。^*) でも残念な事に見た目には変化が判らないような気がする (＾o＾； 多分背中辺りが痩せたのでは？ いつもそうなんだけど... お腹 顔をは一番最後(T^T) だから太って見られるんだよなー 腹持ちが悪いものを食べているからお腹はすくけど 腹いっぱい食べてのダイエット報告でした！ 炭水化物意外なら本当は空腹状態をつくらないようにして一日６食とか食べても つまみを食べなければお酒もOK見たいなんだけどね 。 ただ飲みに行ったら元の木阿弥では意味がないし 永久に飲みにも行けないではストレス溜まるから 飲みに行ったときは瞬間的に増えても２～３日で元に戻れる 落ち着いた基準体重を６７キロベースにしたいなーと 目標掲げています(*^。^*) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
|
sakucco@