さっきテレビでやってました
ダイエット効果にはビタミンB1が必要だとか･･･

ビタミンB1が含まれてる食品
それは、「豚肉」なんだそうです～
ダイエットに効くと聞いたら食べるっきゃないでしょう～
ていうか、我が家は肉といったらブタでした
結構豚肉は食べています
牛は滅多に食べません、私が嫌いだから･･･
しかし、ここで疑問が･･･
ほとんど肉と言ったら「豚」だったのに
体が証明してません･･･(///▽//)
何ででしょう～不思議です～謎です～(-_-;)

でも、豚肉は美味しいです～すっごく好きです
今日もポークソテー食べました
クレージーソルト味で頂くと美味しいです
久々の肉に旦那と長男は大喜びしてました
やはり男性陣はお肉が好きなようです
体に良いと思って魚やお野菜を多く取るようにしてたけど
それだけでは足りないような～
気持ちはわからなくないが、やっぱり体も気になる
今日この頃です

皆さんのお宅ではいかがでしょう？
ご意見をお聞かせください～ヽ(´▽｀)/