カロリーの不思議

ここんとこもう２ヶ月近く体重が変わりませんが 一応はダイエット継続中です。 ダンナがあれこれとカロリーの高いものを 食べたがるもので、調整は難しかったりしますが とりあえず普段はあっさり目を目標にしてます 時々は外食などでカロリーの高いものを 食べますけど、一応翌日控えめにするとか･･･（＾＾；） でも、時々不思議なのが、高カロリーのものを食べても 翌日体重が減ってたり、低カロリーで量も少なめにしか 食べてなくても翌日の体重が増えてたり、があります 昨日にしても、ダンナの希望で久しぶりに焼肉。 とりあえず、こういう時はご飯は食べない事にしています それでもかなりの高カロリーだけど、今朝の体重は減ってた？？ 不思議だなぁ･･･まあすぐ戻るだろうけど もちろんしょっちゅうだと太るんだけど たまに食べると減るというのは何故なのかしら？ カロリー考えて量を抑えても、お寿司はドカンと増えます この辺のシステムはいったいどうなってるのかな？？ 今日読んだ本： ラストパートナー ●「ラストパートナー」　日輪早夜 鎖国恋愛 ●「鎖国恋愛」　デュオブランド コミックさ行恋火 ●「恋火」桜井りょう 半熟オレンジ ●「半熟オレンジ」　あじみね朔生 ●「甘く愛して切なく抱いて」　梶本潤 優しいけれど意地悪で ●「優しいけれど意地悪で」　こうじま奈月 今宵おまえののど笛を ●「今宵おまえののど笛を」　宮脇明子 ●「サクラミステリーデラックス　１月号」