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June 29, 2015
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テーマ:今日の体調(3366)
カテゴリ:カテゴリ未分類
しばらく前から左の肩甲骨の下あたりが痛いなと思ってて
特に座ってると痛いから、ますます寝ころんでることが増えました

座ってるより立ってる方が若干ましなのよね

湿布はったりしてしのいでましたが
痛みはひどくなりこそすれ、全然治らず
今日夕方、整形外科に駆け込みました

ついでに足の痛いのも見て貰ったけど
こっちは予想通り外反母趾だった

…スニーカーと長靴しかはかないのに(^^;)


で、背中は首からくる神経痛

首の傾斜が無くなってきてて、肩こりそうな首やな~と言われました
(頭がでかいからと思ったけどそうでもないらしい・笑)

注射して、薬はロキソニンとリリカちゃん
リリカちゃんって、前にカワセミさん飲んでたっけ?

で、しばらくリハビリに通うことになってしもうた

週に2,3回らしいけど、今日は診察後に初回

首の牽引して、痛むとこに電気あてて
それからマッサージしてもらったけど
プロのマッサージって気持ちいいのねんww

まあ、相変わらず座ると痛いけどさ
私、あんまりロキソニンはきかんのだよな(--;)


乳がんで右の乳房とって、リンパ廓清してから
リンパ浮腫予防のために、なるべく鞄とかも左で持つようにしてたし
寝てても自然と左を下にしてること多いし、
長年の左側への負担は大きかったので、それも姿勢が悪くなる
原因の一つではあったようです

あと、急に激痛が来たのは、少し前の股裂きのせいかも…

こけそうになった時に慌てて思いっきりカウンターにつかまったから
その衝撃が引き金になったかも、とのことでした
そして床が滑りやすくて踏んばってるからか
筋肉ががっちがちになってて、これじゃ痛むって


誰だよ、あんな改装しやがったのは(--;)


教えてもらったストレッチをちょっとずつしながら
暇みてリハビリにも頑張って通います








最終更新日  June 29, 2015 11:23:21 PM
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Re:神経痛だって(T▽T)(06/29)   カワセミ250 さん
リリカちゃん、今も飲んでるよ~(^^;
神経の痛みには、よく効くと思うよ。

早く良くなるといいね。 (June 30, 2015 01:29:45 AM)

>カワセミさん   うち1001 さん
>リリカちゃん、今も飲んでるよ~(^^;
>神経の痛みには、よく効くと思うよ。
>早く良くなるといいね。

そっか~、リリカちゃんが効いてくれることを祈るわ
寝てたらさほどでもないんだけど
昨日は仕事の終盤で、痛えぞ、くそ~!!と
1人で毒づいてました(^^;) (July 2, 2015 09:32:34 PM)


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