めざせ東京マラソン！マラソンコンディショナー　夏樹が語る腰痛・膝痛解消法！

まいどです！　　パーソナルトレーナー夏樹です！

今日は私のお客さんのHさんにお呼ばれして相撲の安治川部屋にちゃんこを食べにいってきました！







元横綱旭富士親方の部屋です

本場のちゃんこは美味い！

ほかの料理も美味いし、とりあえず量が半端ではない！

食べ放題以上のレベルでした！

昨日、横綱白鳳に勝った安馬関と写真を撮りました！

土俵も意外に小さいことにびっくりです⊂(^(工)^)⊃

また機会があればいきたいですね！


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「病気にならないダイエットセミナー」開催！



ただ痩せるだけの時代は終わりました

いかに病気にならない　あなたに合ったメニューでトレーニングするかがキーポイントです。

世間一般のダイエットは健康を度外視した方法がいくつもあります

ただ痩せればいいという方法ばかりで、人間の体は骨格も筋バランスもすべて違うのです。

それを無視して運動しても理想の体になるのは程遠いのです。

10年以上かけて自らの体を実験台にし、試行錯誤して出来上がった方法で、
3ヶ月で１０ｋｇ減量　　3ヶ月で１０ｋｇ筋肉を増やして増量したメソッドを聞きにきませんか？


セミナー内容
・３ヶ月で５ｋｇ確実に落とすコツ
・絶対にリバウンドしないコツ
・週2回の運動で確実に体を変えるコツ
・カロリーを意識しなくても体が簡単に変わるコツ
・心が変われば体も簡単に変わる
・体の歪みを改善して理想の体になる

9月29日（土）　１０時～12時場所　豊島区民センター　４階　第７会議室
最寄り駅　池袋東口　徒歩１０分

参加費１０００円
定員２０名
申し込み締め切り　９月２２日

希望者には後日パーソナルトレーニングを1回無料体験できます（6000円相当）

セミナー当日、トレーナー夏樹のオリジナル小冊子をプレゼントします（3000円相当）

申し込み先　　natsuki57ouhs@yahoo.co.jp　　　　原口夏樹
件名に「セミナー申し込み」　本文に「お名前　連絡先」をお書きください


プロフィール
原口夏樹
大阪府出身
大阪体育大学卒業　　アメリカンフットボール部所属

大学卒業後　国内最大級の東海大学でトレーナーの基礎を学ぶ
その後、大阪に戻り、アメフト部のトレーナーとして選手のパフォーマンス向上に
貢献する。
現在もその教え子は社会人リーグで活躍中
その傍ら、スポーツクラブで一般の方を中心にダイエット指導、体力強化、慢性痛改善指導を
行う。
２００６年に東京に活動拠点を移す。
現在、ゴールドジムでパーソナルトレーナーとして活動中。