＋One My Life

おはようございます


今日もブログに来て頂き
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節約生活から無添加に出会いました
今日も心と体に優しく
自分を大切にしたいと思います

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髪のケアから色々模索して出会った
カーリーガールメソッドでは

ノンアルコール
ノン界面活性剤
ノンシリコン

この三つを推奨しています

今までは裏の原材料などを見ることが
なかったし
見てもそれが何の成分なのかも
わかりませんでしたから
全く興味がありませんでした

調べていくうちに
その化学成分が頭皮や皮膚から
けい皮摂取する事で受ける体への害
そして粘膜からの摂取はけい皮摂取よりも
吸収が強いことがわかりました

調べても調べても
探しても探しても
私が望むシャンプーやコンデショナーには出会う事ができず
仕方なく
重曹シャンプーとクエン酸リンスに変えました

あとからオリーブオイル90％リノールオイル10％配合の
純石鹸　アレッポ石鹸に出会います

重曹とクエン酸を水と混ぜると
炭酸水が出来ることがわかりました

炭酸水は血液の流れを良くし
便秘の予防や疲労回復などに効果があり

食品グレードの重曹とクエン酸を取り寄せて
炭酸美容と炭酸生活に入りました

それまではシャポン玉石鹸の純石鹸を使っていましたが
オリーブオイルから出来ているアレッポ石鹸に
とても興味を持ち
二子玉川のロフトに買いにいきました

それでオリーブオイルのことも調べると
美容としてもオリーブオイルの
驚くべき効果を知る事になりました

今まで自分の将来のために
自分が困らないようにと
懸命にお金を貯めていたけれど
ここで自分のためにお金を使いときがきたと思いました

無添加であることの安心は
何モノにも替えれない生活へと変りました

たった3週間でこれだけ
人生が180度かわるとは
全く思いませんでした

まずは今使っているシャンプーやコンデショナーを
やめることから始めて良かったと思います

確かに合成物質を使って作れば
沢山早く作れて
流通させれば経済が回りますが
人の体には少しづつでも影響がでます

自分の体の不調がすべてがこれだとは
いえませんが
自分を労わり
自分に優しく
自分を大切にする生活へシフトできたことは
とても幸せなことだと思っています









***今日のおすすめ***

髪、顔、体
全身に使えるアレッポの石鹸は
生活に大活躍です

食器用洗剤に使うと手荒れがなくなり
潤いのある手になります

洗髪に使ったときは
ノンアル、ノン界面活性剤、ノンシリコンの
コンデショナーかクエン酸リンスで
キューティクルを整えて下さい

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重曹やクエン酸は食品グレードのものを
選んでくださいね
これだけあれば何にでも使えて
とても経済的です

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無水クエン酸（食品添加物グレード） 1kg 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 純度99.5%以上 [01] NICHIGA(ニチガ)​




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