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2011.08.16
カテゴリ：メンタルヘルス
ナルちゃんは
「今」と「自分自身」 から離れてしまいやすいかもね～ って、コーチ仲間のだいちゃんから言われた。 終着地点を見失い グルグルする癖があるみたいとも・・・。 私は、感情が「今」ではなく未来に行きやすい というのには納得です。 そういえば内部対話を紙に書き出すワークをしたとき ほとんどが未来のことだったっけ～。 過去を振り返ったりすることは、あまりないし 「いまここ」 に自分がいないことも、以前から感じていました。 だから、未来に対して余計な心配をしたり 逆に未来に期待し過ぎてしまったりするんですね。 「今」と「自分自身」から離れてしまわないように・・・ 離れたら戻す！ 意識してみようと思います。 だいちゃん、ありがとう。 ☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆ http://ameblo.jp/coaching-square/ こちらも、よろしくお願いします！  ☆８／２９「夢cafe♪～ワクワクのコラージュをつくろう！～」☆ お申込はコチラから。お待ちしています！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.08.16 14:02:05
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