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2011.12.19
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カテゴリ:メンタルヘルス
みなさん、こんばんは。ナルです。

最近の私は、がんばる事をお休みしています。

がんばる事をやめたら、すごくラクです。

体調も良くなって、体重も少しずつ戻っています。

コーチングでいう

「heve to」

ではなく

「want to」

を大事にするようになったんですね。

今までは、「have to」で動いていたから

楽しくないし、しんどいし、疲れてた・・・。

これからは、自分の気持ちに正直に

「want to」

で動いていきたいです。

そして、今度は

「want to」

を、がんばりたいと思います。

IMG_4944.JPG

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Last updated  2011.12.19 20:24:26
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