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ナルのナチュラルライフ

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2011.12.26
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カテゴリ:仕事
みなさん、こんばんは。ナルです。

昨日は、コーチング・スクエアの

クリスマス☆忘年会でした。

今回は、スタッフとして会の準備をする側に!

やっさんからは直前になって

いろいろ指示されるし・・・

も~う!って文句を言いながらも

なんとかなるもんですね。

写真は、コーチング・スクエアのブログに

アップしました(コチラ↓)。

http://ameblo.jp/coaching-square/entry-11117736143.html

私は、おもてなしされるよりも

おもてなしする方が好きだ!

ということが、よく分かりました。

体は疲れているけれど

心は元気になったんです。

おもてなしは、私のワクワクですね。

良い機会を与えてもらえて

今は、とても嬉しい気分です。

みなさん、ありがとうございました!

IMG_4944.JPG

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Last updated  2011.12.26 20:12:29


2011.12.25
カテゴリ:仕事
みなさん、こんにちは。ナルです。

今日は、コーチング・スクエアの

クリスマス☆忘年会です。

これから、まんちゃんと買い出しに行って

高島屋へケーキを取りに行って・・・

ガンバリマス!

今朝は、雪が舞いましたね。

ホワイト☆クリスマスになりました。

ウータン(甥っ子・3歳)は

サンタさんから何をもらったのかな?

ウータンママ(私の妹)は

中学生になってもサンタを信じていましたからね。

ウータンもきっと、サンタを信じて

疑わない子どもになるでしょう~。

私も、子どもの頃を思い出すと

幸せな気持ちになります。

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Last updated  2011.12.25 13:15:32
2011.12.24
カテゴリ:仕事
みなさん、こんばんは。ナルです。

今日で、メンタルクリニックを退職しました。

4年とちょっと続いたパート勤務でした。

精神科ということで、貴重な経験も出来たと思います。

解雇という形にはなりましたが

私自身も、もうシオドキだと思っていたので

とてもすがすがしい気持ちです。

ドクターからは労いの言葉をもらい

私も、感謝の言葉を伝え

円満退職となりました。

“終わらせた2011年”にふさわしい

クリスマスイブの退職です。

さあ、いよいよこれからという感じになってきました。

仕事も新しいステージへ・・・。

みなさん、メリー☆クリスマス!

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Last updated  2011.12.24 20:18:06
2011.12.23
カテゴリ:セミナー
みなさん、こんばんは。ナルです。

今日は、マイノリティのパイオニア豆腐さんの

「第1回 セクシュアリティ勉強会」

に参加しました。

その中で、豆腐さんの事例が印象的でした。

お母様にカミングアウトしたことで

お母様の苦しみに気づけたと・・・。

私の両親も、ひょっとしたら私に対して

何か悩みを持っているかもしれない。

そんなこと、今まで考えたこともありませんでした。

自分ばかりに意識が向いていたんですね。

身近な人には、なかなか素直になれないのですが

身近な人にこそ、素直になりたいと思いました。

豆腐さん、大切な気づきをありがとうございました!

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Last updated  2011.12.23 18:59:33
2011.12.22
カテゴリ:仕事
みなさん、こんばんは。ナルです。

私にとって、段取りはとても大事です。

やる事が、いっぱいになってくると

私も、いっぱいいっぱいになります。

期限のあるものは特に、私にとっては

プレッシャーやストレスが大きいです。

だから、前もって段取りして、計画を立てて

それに基づいて、着実に動きたいのです。

しかし、一緒に仕事している、やっさんの辞書には

段取りという言葉はありません。

日が迫ってくると、やる気が出るようで

急に思いついたように動き出します。

それに、私も巻き込まれることがあるのですが

文句を言いつつも、まあ何とかやれています。

でもやっぱり、私には段取りが大事なんです。

私もマイペースで行きますよ~。

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Last updated  2011.12.22 20:56:59
2011.12.21
カテゴリ:メンタルヘルス
みなさん、こんばんは。ナルです。

今年の一番の収穫は

自分の本当の気持ちに気づけたことです。

コーチングの学びや

まんちゃんのセッションやセミナーや

読書や、仲間との交流を通して・・・。

私にとっての、本当のやすらぎって何だろう?

私にとっての安心感って?

私にとっての幸せとは?

それらが、どんどんシンプルになって

あるとき、一つに繋がったような感じになりました。

それ以来、とても心穏やかで満たされています。

もちろん、悲しくなったり、怒ったり、モヤモヤすることもあるし

迷ったり、悩んだりすることもあります。

でも、ネガティブとともにいることがイヤではなく

以前よりも、静かに見守れるようになったと思います。

そうしているうちに、次の日の朝には

また心が軽やかになり、エネルギーがわいてきます。

ちょっとは、自分の感情と

上手く付き合えるようになったのかな~。

そうだといいな~。

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Last updated  2011.12.21 20:49:54
2011.12.20
カテゴリ:仕事
みなさん、こんにちは。ナルです。

私の、いま一番の気がかりは

クリスマス☆忘年会のこと。

今度の日曜日に、コーチング・スクエアで

開催予定です。

当日に、まんちゃんと買出しに行くのですが

何を、どれだけ用意したらいいものか・・・(悩)。

お寿司は何人前?

ピザは何枚?

ビールは?ワインは?

おつまみは?・・・

年末で忙しい方が多い中

こんなことが一番の気がかりでスミマセン。

実は、去年の忘年会に受講生として参加したとき

食べ物が美味しくなかった!などなど

ダメ出ししちゃったんですね。

それもあって、今年はスタッフとして準備する側になり

いろいろ悩むことになったのです。

私の場合、おもてなしするのも好きなので

テキトーに考えるのもイヤで・・・・。

さて、どうなりますか~。

参加される皆さん、おたのしみに♪

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Last updated  2011.12.20 13:09:01
2011.12.19
カテゴリ:メンタルヘルス
みなさん、こんばんは。ナルです。

最近の私は、がんばる事をお休みしています。

がんばる事をやめたら、すごくラクです。

体調も良くなって、体重も少しずつ戻っています。

コーチングでいう

「heve to」

ではなく

「want to」

を大事にするようになったんですね。

今までは、「have to」で動いていたから

楽しくないし、しんどいし、疲れてた・・・。

これからは、自分の気持ちに正直に

「want to」

で動いていきたいです。

そして、今度は

「want to」

を、がんばりたいと思います。

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Last updated  2011.12.19 20:24:26
2011.12.18
カテゴリ:
みなさん、こんばんは。ナルです。

やっと、本田健さんの本

『ユダヤ人大富豪の教え ふたたびアメリカへ篇』

を読み終えました。

その中で、印象に残った問い・・・

「もしも君が生まれなかったとしたら?」

もしも、私が生まれなかったとしたら・・・

母が私を妊娠した時に、近所の産婦人科で

「良くない妊娠だから、中絶しなさい。」

と、ドクターから言われたそうです。

でも、私の父が

「念のため、大きな病院で診てもらった方がいい。」

と言ったことで、私の命は救われました。

総合病院で診てもらったところ、異常なしとのこと。

そして私は、生まれるのに時間はかかりましたが

何の問題もなく、健康な体で誕生したわけです。

父の判断によっては、私は生まれなかったかもしれない・・・

そう思うと、今こうして生きていることに

やはり何か意味があるように思えてきます。

もしも、私が生まれなかったとしたら・・・

どんな感じになっていたんでしょうね。

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Last updated  2011.12.18 18:46:09
2011.12.17
カテゴリ:セミナー
みなさん、こんばんは。ナルです。

今日は、“さくらの樹セミナー”でした。

毎月1回、緑区の“cafe さくらの樹”で

まんちゃんのセミナーを開催しています。

本日のランチです。

(写真はアメブロで)

キッシュが美味しかったです。

(写真はアメブロで)

スイーツは、ロールケーキでした。

(写真はアメブロで)

カップの絵柄が桜でした。

来るたびに絵柄が違っていて

どれも、とてもステキです。

今日も、気づきの多い楽しい時間になりました。

みなさん、ありがとうございました!

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Last updated  2011.12.17 19:30:00

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