202113 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【フォローする】 【ログイン】

ナルのナチュラルライフ

PR

全1173件 (1173件中 71-80件目)

< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 >

2011.11.16
XML
カテゴリ:コーチング
みなさん、こんにちは。ナルです。

「あなたが本当に望んでいることは何ですか?」

コーチングの体験説明会の時に使っている

レジュメの中の問いの一つです。

私が本当に望んでいることは・・・

「大好きな人たちと

 大好きな場所で

 大好きなことをしている」

やっさんの受け売りです。

大好きな人たち・・・

すでに出会えていると思います。

大好きな人たちにとって

私も、大好きな人であるように

自分をもっと磨いていきたいです。

まだまだ成長の余地は、たくさんありますからね。

大好きな場所・・・

理想の空間は、光に満ちていて

窓から心地よい風が入ってくるような部屋です。

そこで、お茶を飲みながら笑顔で語り合っている

イメージが浮かんできます。

大好きなこと・・・

今はまだ、よく分かりません。

でも、いろいろなことを体験してきて

消去法で、だんだんと近づいているような気がします。

「大好きな人たちと

 大好きな場所で

 大好きなことをしている」

そんな未来は、それほど遠くない気がします。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.16 19:31:37


2011.11.15
カテゴリ:メンタルヘルス
みなさん、こんばんは。ナルです。

今日は、コーチングの無料体験説明会でした。

参加者の皆さんと話していて思ったこと。


「あなたは、あなたのままでいい。」


やっさんから、“自分軸”と“社会軸・他人軸”の

説明がありました。

以前は私の中で、“自分軸”と“社会軸・他人軸”が

対立していました。

「自分を抑えて、人や社会に合わせなければ・・・。」

「自分はダメだから、社会に適応するよう努力しなければ・・・。」

でも、本当の自分らしさを取り戻し始めた今

“自分軸”と“社会軸・他人軸”は対立関係でなくなりました。

「本当に自分らしくあると、社会や周りの人と上手くいく。」

と、実感するようになりました。

「自分が自分では、いけないんだ!」

と思う人ほど、自分らしさを取り戻すことが

社会や周りの人のためになるのかもしれません。

だから、できるだけ安心・安全な場で

自分を表現することを楽しみ

本当の自分らしさに気づいて

誰もが自分らしくあってほしいと思いました。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.15 20:58:31
2011.11.14
カテゴリ:カテゴリ未分類
みなさん、こんにちは。ナルです。

街路樹の葉っぱも

少しずつ紅葉し始めましたね。

私は今、コーチング・スクエアにいます。

「ピアノレイキ」

というCDを聞きながら

この日記を書いています。

コーチングの授業前後に

よくかかっている曲です。

「ピアノレイキ」は、ピアノのメロディに

鳥の鳴き声や、水の音などが入っています。

最近、私は“音”を以前よりも感じるようになりました。

このCDのピアノの音は

体の中に入ってくるような感じがあります。

心地よい、ゆらぎを感じます。

どこまでも透明な湖に

さざ波が広がっていくような・・・

ドラマチックな気持ちになります。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.14 19:14:51
2011.11.13
カテゴリ:セミナー
みなさん、こんにちは。ナルです。

昨日は、コーチ仲間だいちゃんの

初セミナーのお手伝いに行きました。

(写真はアメブロでご覧ください。)

だいちゃんも参加者の皆さんも、イイ顔してますね♪

だいちゃんが目指す

“喫茶店・・・「つながり」を得る場”

の雰囲気に、なってたなあと思います。

セミナーのテーマは、「思考の癖」でした。

みなさんと話し合う中で

「これって、私のクセかも・・・」

と思えることが、いくつかありました。

だいちゃん、セミナー開催おめでとう~!

みなさん、楽しい時間をありがとうございました!

次回は、12月10日(土)13:30~16:30

毎月第2土曜日に開催予定です。

場所は、鶴舞の「つながれっとNAGOYA」です。

興味のある方は、だいちゃんか私ナルまで。

だいちゃんのブログ

http://ameblo.jp/mindsupporter/

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.13 15:55:11
2011.11.12
カテゴリ:セミナー
みなさん、こんばんは。ナルです。

今日は、コーチ仲間だいちゃんの

初セミナーのお手伝いに行ってきました。

写真をアップしようと思ったのですが

自宅のパソコンでは出来なかった・・・。

明日にしよっ。

今日の感想と写真は、明日の日記で!

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.12 21:26:32
2011.11.11
カテゴリ:
みなさん、こんにちは。ナルです。

この秋は、たくさんの本と出会いました。

今このタイミングで出会えたから

たぶん理解できたんだろうな~

という本もあれば

内容は良く分からないんだけど

何だか大きなエネルギーを感じるな~

という本もありました。

読み始めて、すぐに涙が出てきたり・・・

これは、地下鉄での移動中だったので

結構、困りました。

相手は本なのに

深く共感してもらえた感じがしたんですね。

この本は、私のことを分かってくれる・・・って。

素晴らしい本との出会いですね。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.11 16:47:50
2011.11.10
カテゴリ:カテゴリ未分類
みなさん、こんにちは。ナルです。

今日は、コーチング・スクエアで

昼間の授業がありました。

受講生あーちゃんが着ていたカーディガンは

なんと、ご自身による手編み!

(写真は、アメブロでご覧下さい。)

細かい柄も入っていて、ステキですね。

取れたボタンを付け直すのも億劫な私は

どんなに手間と時間がかかるんだろう~

なんて、思ってしまいます。

子どもの頃は、祖母や母に習って

フェルトで小物を作ったり、マフラーを編んだり

手芸が好きだったんですけどね~。

祖母は、編み機を持っていて

簡単にセーターなんかも編んでくれました。

手編みって、あったかいですよね。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.10 18:52:13
2011.11.09
カテゴリ:カテゴリ未分類
みなさん、こんばんは。ナルです。

久しぶりにマックへ行きました。

期間限定で、ポテトが全サイズ150円!

さあ、S?M?L?

どうしましょう~。

レジの前で内部対話が始まりました。

「量的には、Sが丁度いい。

 私にとっては、Mだと多い。

 でも、食べ切れなかったら持ち帰ればいい。

 同じ値段なら、やっぱLでしょ。」

結局、Lサイズにしました。

全部は食べられないので

やはり半分くらい持ち帰りました。

冷めたポテトって、ふにゃふにゃで

美味しくないんですよね~。

でも、トースターで焼くと復活!

まあまあ美味しく食べられます。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.09 19:37:40
2011.11.08
カテゴリ:仕事
こんばんは。ナルです。

今日は、やっさんと仕事の話をしました。

コーチング・スクエアで、私が出来ることは

まだまだたくさんあります。

「私は何をすればいいんだろう・・・?」

何か新しいことを始めなければ、と思ったのですが

その前に、今の仕事を見直すことにしました。

一つ一つの日常業務も、工夫して

もっと質を高めることが出来ます。

心を込めて、丁寧に・・・

ちょっと地味かもしれませんが

私が大切にしていきたいことです。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.08 20:10:46
2011.11.07
カテゴリ:仕事
こんばんは。ナルです。

ただ今、パート休業中です。

私は、コーチング・スクエア以外に

精神科クリニックでパートをしています。

1日1時間だけの勤務なんですが

今週は私の持ち場の仕事がなく

休むことになりました。

そこで・・・

今日は、やっさんも出張ですし・・・

ドラゴンズ・セールへ!

結局、欲しい物はなかったのですが

この何とも自由な感じがイイですね。

好きな時間に出勤して~

好きな時間に外出して~

好きな段取りで仕事をして~

好きな時間に帰る!

フルタイムで働いていた頃の私は

ホントに真面目で、ガチガチだったな・・・

と、つくづく思います。

人は変わるものですね。

IMG_4944.JPG

☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.07 19:20:49

全1173件 (1173件中 71-80件目)

< 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 >


Copyright (c) 1997-2020 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.