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ナルのナチュラルライフ

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カウンセリング

2011.11.22
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カテゴリ:カウンセリング
みなさん、こんばんは。ナルです。

いまさらですが

「共感するってどういうことだろう?」

と思い、まんちゃんに質問しました。

 クライアントが悲しいと

 コーチも悲しい。

 クライアントが涙を流すと

 コーチは、その理由が分かる。

私も、コーチやカウンセラーを経験する中で

クライアントが泣く、という場面が何回かありました。

でも、私自身の中には悲しい気持ちはなく

クライアントが泣く理由も、よく分からなかったのです。

私は共感力に欠けている、と自覚はしていましたが

やっぱりそうなんだ・・・という感じでした。

最近になって少しですが、相手の気持ちを感じられるように

なってきたように思います。

今日は、ある人の哀しみ?みたいなものを

自然と感じられる瞬間がありました。

「すごく哀しいね・・・。」

これが共感するということなのかな~。

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☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆

http://ameblo.jp/coaching-square/

☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆

http://ameblo.jp/natural-life-naru/

こちらも、よろしくお願いします!






Last updated  2011.11.22 21:40:40


2011.02.19
カテゴリ:カウンセリング
節分で新年を迎えてから、流れが変わってきたというか・・・
本当に、いろいろなことが起こっています。

それに伴って、私の心も大きく動いています。

考える事だらけで、頭の中が
ごちゃごちゃになっていました。

月末までに、決着させたいことが
いろいろあります。

今まで私は、自分自身のことばかりで悩んできましたが
最近は、他の人が関わる悩みを持つことが増えてきました。

大変なことは大変なんですが、新鮮な感じもあり
「こんな悩みを持てるようになった自分が嬉しい~」
なんて、ちょっとワクワクしていたりします。(←変な人!)

今日は、カウンセリングの仕事が入っていて
それによって、ずいぶんラクになりました。

クライアントに意識を集中させるので
その間は自分の悩みから解放されて
心の状態が良くなるんですね~。

さらに、頭の中のごちゃごちゃを紙に書き出して
かなりスッキリ整理ができました。

来週は、何かとエネルギーを使うことになりそうです。

次へのステップアップのチャンスでもあると思うので
できるだけ気持ちをラクにしてガンバリマス。

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名古屋丸の内で心理カウンセリングをやっています

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Last updated  2011.02.19 18:59:15
2011.01.26
カテゴリ:カウンセリング
昨晩は、カウンセリングの予約が入っていたのですが
直前にクライアントから、体調不良との連絡があり
キャンセルになりました。

またか・・・。

私は突然の予定変更が苦手です。

こんなとき、昨日の日記に書いたヨガの先生なら

「おいしいものでも食べて、帰りましょう~♪」

となるんでしょうが、私はまだ修行が足りません。

ガッカリ感が大きいんですね。

前回もそうでしたが、3回目のセッションを
ドタキャンされることが重なっています。

これは、クライアントからの無言のメッセージ
かもしれません。

ちゃんと受け入れたいと思います。

先月から始めたカウンセリングですが
スタートがとても良かったので
ちょっと傲慢になっていたかもしれません。

でも、自信を失うことなく謙虚さも持ちながら
頑張りたいですね~。

まだまだ向上する余地が、たくさんありますから!

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Last updated  2011.01.26 19:52:30
2011.01.12
カテゴリ:カウンセリング
今日は、カウンセリングの予約が
2件入っていました。

1日に2件入るのは初めてです。

しかも、連続しての有料セッションは
コーチングでも経験していません。

緊張と不安があったのか
朝方、目が覚めてしましました。

私は、この時間帯が苦手です。

どんどん不安になり、悪いことばかりで
心の中がいっぱいになりました。

「何が不安なの?」

「何が心配なの?」

私の中で、カウンセラーとクライアントの
対話が始まりました。

しばらく続けていくうちに
答えらしきものが出ました。

「クライアントにゆだねよう・・・。」

いつの間にか、眠ってしまったようです。

目覚めは悪くありませんでした。

私はカウンセラーなんだから
自分のカウンセリングも出来るはず!

そう思ってのチャレンジでした。

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Last updated  2011.01.12 21:58:38
2011.01.11
カテゴリ:カウンセリング
カウンセリングのクライアントさんが
時間になってもいらっしゃいませんでした。

携帯に連絡してみると留守電に・・・。

結局、連絡なしのドタキャンでした。

こういうのって、モヤモヤしますね。

来なかった理由が分からない。

何かあったのだろうか?

遠方からお越しの方なので
交通機関の乱れかな?

道に迷われたのかな?

お正月休みで間があいてしまったので
忘れられたかな?

前回のカウンセリングが良くなかった?

クライアントさんを待っていた約一時間
いろいろな思いが巡りました。

単に忘れてた~というならそれでいいので
何か連絡があるといいです。

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Last updated  2011.01.11 19:33:11
2010.12.11
カテゴリ:カウンセリング
今月から、丸の内のカウンセリングルームに登録して
カウンセラーの仕事も始めました。

「名古屋総合心理カウンセリング事務所
  Heart Healing 」

というところです。

ホームページはコチラ。

http://heart-healing.heteml.jp/

数人のカウンセラーで、ルームシェアしている形で
予約が入るとカウンセリングに行きます。

私の紹介文と写真はコチラで見られます。

http://heart-healing.heteml.jp/counsellor/reserve.php?pid=21

予約可能な日時も確認できます。

カウンセラーとして登録していますが
こちらで、コーチングすることもできます。

なかなかカウンセリングの予約が入らないので
このブログでもクライアント募集します。

周りに、カウンセリングを必要としている方が
いらっしゃったら、ご紹介ください。

私が、やっている個人セッション

「ナチュラルセッション
 ~こころの癒しカウンセリング&コーチング~」

も、こちらで行うことができます。

お気軽に、お問い合せ・お申し込み下さい。

よろしくお願いします。

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Last updated  2010.12.11 19:06:34
2010.03.30
カテゴリ:カウンセリング
今日は、カウンセラーを紹介します。

タッキーこと大岳龍昇さんです。

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以下、タッキーからのメッセージです。

「名古屋でうつの方・メンタルの問題を抱え悩んでいる方への
 カウンセリングroomを開きました。

 自分自身が仕事のストレスからうつ病になりNLPカウンセリングに
 より回復しました。
 
 独立から100人のクライアントさんまでは
 正規料金の半額(60分-2500円)でセッションをしております。」

タッキーは、コーチングスクールで
一緒にコーチングを学んでいる仲間です。

先日、宿題コーチングでペアになり
タッキーのコーチングを受ける機会がありました。

タッキーの聴き方は、とても丁寧で
悩みを抱えている時に受けると効果的だな
という印象を受けました。

興味をお持ちの方は
一度カウンセリングを受けてみて下さい。

タッキーのホームページはコチラ

ブログはコチラ

IMG_2466.JPG

ホームページ“コーチング・ルーム ナチュ”

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Last updated  2010.03.30 18:00:46
2009.05.24
カテゴリ:カウンセリング
(ミクシィ2008年7月22日の日記)

私は自分の心の問題を解決するために
カウンセリングを受けてみたいと思っていました。

でも、私のカウンセリングのイメージは
安楽椅子に座らされ、催眠術にかけられる。
自分の心の奥底の誰にも知られたくないことを
無理矢理しゃべらされる…
というものでした。

そんな恐ろしいものを受ける勇気などありません。

そこで、まずはカウンセリングを勉強してみることに
しました。
勉強なら得意分野。

イヤだったら、いつでもやめられるし
恐かったら逃げるつもりでいました。

でも、実際のカウンセリングは
相手の話を批判せず否定せず
じっくりと聴くものでした。

しかも、話したくないことは話さなくていい。
カウンセラーが誘導することもなく
クライアントを大切にする優しいものでした。

私はカウンセリングを受けるより
カウンセラーになりたいと思うようになりました。

5/31 ナチュcafe のお知らせ

電話セッション“あなたの思いを話してみませんか?”のお知らせ






Last updated  2009.05.24 20:27:24
2009.04.30
カテゴリ:カウンセリング
産業カウンセラーの友人
ちょめさんのカウンセリングルーム
『mine』
におじゃましてきました。

元農家の離れを利用されているだけあって
田舎のおばあちゃんの家に来たみたいでした。

とても静かでのどかで
窓から入って来る風が気持ち良かったです。
名古屋市内とは空気が違いますね~。

ちょめさんと出会ったのは数年前ですが
カウンセラーをされるようになったからか
とても落ちついてどっしりされたな~
と感じました。

もともと優しさや温かさのある方ですが
そこに貫禄?が加わった感じです。
一緒にいて、とても安心できました。

カウンセリングルームに飾ってある
ちょめさんのパステルアート作品。

IMG_0942.JPG

きれいです。
こんなふうに描けたらと思います。

ちょめさん、今日は楽しい時間を
ありがとうございました!

カウンセリングルーム mine
http://home1.netpalace.jp/hello-mine/

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Last updated  2009.04.30 21:04:35
2008.12.01
カテゴリ:カウンセリング
勉強仲間のchiekoさんの家へ
箱庭療法の体験に行ってきました。

chiekoさんは臨床心理士を目指して
放送大学で勉強されています。

箱庭療法にも興味を持たれ
なんと自宅で箱庭を手作りされました。
ホームセンターで材料を買ってきて
ご主人と一緒に作られたそうです。

箱庭療法とは、chiekoさんの説明によると

「カウンセリングの技法のひとつとして
 ローエンフェルトが考案したものです。
 その後カルフがユングの分析心理学の
 教えを導入し発展させました。
 57×72×7の箱の中に砂を入れ
 その中に玩具を置くことで
 自分自身の心と深く出会っていく
 というものです。」

私は初めて箱庭療法を体験しました。

最初は箱庭のスペースを広く感じましたが
いろいろ置いていくうちに、場所が足りない!
ということになり、まあこんな感じかなあと
手をとめました。

左半分は無意識や過去を表す
とか
最初に置いた物、自分を表す物
など、分析の仕方はいろいろあるようですが
そんなことより、とにかく楽しい!

何回か作ると箱庭も変化していくそうで
とても興味を持ちました。
機会があったら、また作ってみたいです。

私が作ったもの。

IMG_0414.JPG

一緒に行った、ひろくんが作ったもの。

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川が流れています。海がカラフル!






Last updated  2008.12.01 20:25:28

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