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いいものいっぱい☆naturara だより

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2019.12.11
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カテゴリ:健康情報
​普通に生活していて”酸素不足”になることって
「え?」って思いますよね。

だって、私たちの周りには、
見えないとはいえ
酸素が普通にあるわけですから


でも、
体調や栄養不足で
その酸素が十分に
体内に取り入れ利用することが
できにくくなることがあるようです。


酸素不足=血中酸素不足のことですが、


鼻・口から吸い込んだ酸素が
血液中のヘモグロビンと結合し、
全身に運ばれることによって、
私たちの生命は保たれています。


しかし、何かの原因で
血液中の酸素量が一定レベルを下回ると

立ちくらみ・めまい・卒倒などの症状が起き、
最悪の場合生命の危険すらありえます。


イメージしやすいのは、高山病ですね。
空気の薄い高い山に登山したとき現れる
頭痛やふらつき、脱力、疲労感など。


血中酸素が不足気味になると
同じような症状が出てきます。


なんだか体調が悪い・・・
そう感じている場合、
酸素を上手く体に取り入れにくくなっている
かもしれません。



現代人は、様々な要因で
酸素不足に陥りやすくなっているそうです。

これといった原因がないのに
体調が、、、


という方、もしかすると酸素不足になっているのかも。


食べる酸素、有機ゲルマニウム

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Last updated  2019.12.11 07:29:44


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