健康NG30-13 便秘
慢性便秘は毒をカラダに溜めっぱなし！健康ＮＧ30-13：便秘排便は解毒の基本。有害物質を完全に避けて暮らすのは不可能だから、取り込んだら、効率的に出すことで正常なカラダを取り戻す必用が。で、有害物質を含む老廃物ですが、汗や尿に比べ、分として排出される割合はなんと75％。排便の大切さに納得です。ただ便秘薬は意味無し。根本的な解決には、玄米、海藻類、イモ類の食物繊維を。本当に便秘症の方って多いんですよね。不規則な生活やストレス、そして食事内容 と 原因も絡みあっています。食物繊維豊富な食事をし、規則正しい生活を心がける ・・・最も大切ですよね。さらに今、健康法の一つとして 腸内洗浄があります。便秘対策・便秘予防にとどまらず、腸内を洗ってしまおうという発想です。提唱者の新谷弘実医師は、1日2回されているようですが、1日1回でも 大腸をうがいする感覚で洗浄することは、ほんとうにすっきりします。排便で出きらなかった便も排出できるわけです。この方法、癌治療で有名な ゲルソン療法でも行われており、歴史の有る安全な健康方法ですので 安心です。 え？！腸をコーヒーで洗う・・・・ この発想に 初めて聞く人はかなり引いてしまいますが、実際に1度行えば、ほんと簡単。 悩んだのを笑っちゃうかもしれません。食物繊維豊富な食事 「まごわやさしい」食規則正しい生活、そして 腸内洗浄・コーヒーエネマ で 毒を溜め込まない生活を！【送料無料】腸内洗浄 コーヒーエネマカフェコロン＆コロンキット セットそして、腸内の善玉菌を増やすには「オリゴ糖」善玉菌のエサとなり、おなかをキレイに元気に！ラフィノース「ビートオリゴ」
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