どうにも

睡眠過多が酷いです。 昨日、、、いやおとついの夜から寝ていて、 昨日は５時間、今日は今の所５時間だけしか、起きてません。 んーと、４８時間のうち、３８時間寝てしまってます。 以前も、睡眠過多が酷い時期がありましたが。 今回は何と言うか、、、、 一度回復して、１年以上仕事復帰出来たその後の事です。 これから何とかもう一度社会復帰、、、、とか考えていた時に。、 予定と言うか、、、、 働けたらこれもしたい、、、とか有ったわけです。 何だかそれが、崩れ去ったわけで。 ちょっと落ち込んでます。 って、予定は所詮予定で。 既に精神病持ちな訳だから、と諦めると言うか、予定修正をすれば良いだけの話なのですが。 何だか、、、 以前の睡眠過多の時は、確か３年以上落ち着くまで掛かりました。 今回はそれほどでもないと思うのですが。 どうにも、この病の波、好不調、って不調の訪れには、嫌な感覚が大きいですね。 まぁ、不調なら嫌な気がするのは当たり前ですが。 未だ、精神病持ち、としてそれと上手く付き合う、、、、 と言うのが難しいです。 何だか、、、 色んな面で、自信喪失してます。