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おばあちゃんちの食卓

おばあちゃんが伝えてくれた民間療法


グラン・マの健康の小箱(ぷち健康法)

あるとべんりな常備品です♪
玄米クリーム200g
玄米クリーム
161:梅肉エキス「うめけん粒」消費税込み!特価!!
梅肉エキス
柿の葉茶 3gx30袋
柿の葉茶
さといも粉・普通サイズ250g
さといも粉
節蓮根粉末100g
節蓮根粉末
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おばあちゃんが伝えてくれた民間療法~家庭においてある、身近な食材をつかった手あて法~

手あて法 使用のしかた こんな症状のときには
■玄米スープ 滋養があって、胃腸に負担をかけない栄養食です。
断食のあとや病中の飲み物としても役立ちます。
微熱がある時には、解熱の効果も。
赤ちゃんの離乳食にもどうぞ♪
■玄米スープ 滋養があって、胃腸に負担をかけない栄養食です。
断食のあとや病中の飲み物としても役立ちます。
微熱があるときには、解熱の効果も。
赤ちゃんの離乳食にもどうぞ♪
■玄米クリーム 玄米スープを濃くしたものです。
病気が回復してきたころの主食や、断食後の玄米スープのつぎの段階に。
病中の主食などに
■梅肉エキス スーパー万能な食品。
ビタミンCのふくまれた柿の葉茶に、小さじほどを溶かして飲むとさらに効果的。
腹痛・胸焼け・便秘・風邪
発熱・カラダの調子が変な時などに。
■梅干番茶 熱い番茶に梅干をいれてすすります。 風邪の時の解熱
下痢・腹痛にも効果的。
■ハチミツ大根 大根を1センチ角くらいの短冊に切って、密閉容器に詰める。
大根が浸るくらいの蜂蜜をたっぷり入れる。
に2~3時間ほどで大根のエキスが出てくるので、
おちょこ一杯くらいを目安に飲みます。
風邪でのどが痛いとき。
喉がいがらっぽい時。
■レンコン汁 生のレンコンをすりおろし、絞った汁をサカズキ一杯ていどを一日数回飲む。
レンコン粉末を使う場合は、小さじ一杯くらいをオブラートにつつんで一日2回くらい飲む。
せき止め。
■さといもシップ 里芋粉を水でといて、ガーゼに厚くぬったものを患部にあてます。 風邪でのどが痛いとき。
捻挫・腰痛にも効果的
■番茶シップ 熱い番茶に自然塩をひとつまみいれ、布をひたして絞ったたものを、
かるく閉じた目にあてます。
疲れ目に効果的。
■ティーバックのシップ 紅茶の使用済みのティーバックを二つ用意して軽くしぼり、
ラップに包んで冷蔵庫で10分~20分くらい冷やす。
ティーバックが冷えたら、まぶたの上にのせる。
まぶたの腫れに。
■ビワの葉ローション
ビワの葉をきれいに洗い、細かくきざんだものを焼酎(35度)につける。
3ヶ月ほど置いて(茶色の液になる)から、全身につかえます。
うちみ・捻挫・腰痛
虫さされにも効果的。


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