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2021.01.04
カテゴリ：家電紹介
ちゃんと寝付けているか確認するために、クリスマスプレゼントとして自分に購入。
 【送料無料】FITBIT ウェアラブル活動量計 Inspire HR FB413BKBK [ブラック]【新品・輸入正規品】 １万円を超えるくらい（これで価格：10,980円）が相場、楽天で半分補填し実質５０００円で購入しました。 見かけは単なる時計です。一応分類上スマートウォッチになるんですってよ。 スマホにリンクさせて、寝るだけ。 ３時間以上静止していると、寝ている判定してくれます。 昼寝だとレム睡眠などの記録は取られません。 こんな感じでアウトプットされます。  この日は冬休み中日でぐっすり眠れていて、睡眠スコアも90点と初日にして最高得点です。 そして出勤日が近づくにつれてスコアが少しずつ下がります。それでも76点が最低点（日曜日）で、これで「やや低い」の評価。 出勤日の睡眠具合は今週データ取る予定です。 それ以外にも機能はありまして、１日の消費カロリーなんかも出してくれます。 心拍数と体重から消費カロリーを割り出しているんでしょうかね。  仕事中どんだけ動いてんだよ、ってくらい動いています。 通勤にかかる徒歩時間は１時間ないはずなので、６時間近く動きながら仕事しているのか。。。 健康の記録としては、なかなか優秀なデバイスと思います。 が、少し高いので溜まった楽天ポイントで買うのが良いかもしれませんね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2023.08.16 13:11:53
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