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走るネコタロウのRUN日記

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2007年08月15日
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カテゴリ:練習日記
聞くのも、言うのも、見るのも辟易・・と思いますが、・・「暑い~!」暑い、暑い炎
毎日とっても暑いです。「どんだけー!?」(←ちょっと言ってみたかった・・お化け

昨日はそれでも走ってみました。マラソン
日も暮れかかった18時30分スタート
フフフン♪この時間くらいになればどうよ。・・と思ったけれど・・甘い!パンチ
ものの10分もたたないうちに、ジワァ~~・・タラァ~~・・
顔面紅潮、汗ダクダク雫うへぇ~ダメだ。モワァ~~とする。ショック
猛暑日ともなれば日が暮れたって暑いんですね。

昨日以上に暑い今日(群馬では40℃超えとか!?)
昨日の教訓を活かし、走るばかりにこだわらず・・ってことで、チャリンコ自転車に乗っていざプールへ。
水中ウォーキングとスイミング(・・と言っても、ビート板使用・・情けな・・)約90分
猛暑日に最適な(?)甘ちゃん運動してきました。

その後、ネコ次郎と公園の木陰で外ランチ
風があるので日陰は意外にも快適でした。
ただし、
ジィーーーー ジジジィーーーーー ジジィーーーーー ジィーーーーー
・・・
う・・うるさぁ~い!
頭の上で、右で、左で、あちこちで、セミの大合唱!!スピーカ
今年はセミ大発生と聞いてましたが、ほんとにたくさん。
抜け殻もセミが出てきた穴もいっぱいでした。

うるさいけど・・夏ですもんね。ず~っと地中にいてやっと出てきたんだもんね。
そりゃ誰だってセミだって一生懸命鳴きたくなるってもんだ!?
・・・
セミの一生とその心情(?)について、暑く・・いや、熱く語るネコ姉妹
・・酔ってるか・・?
外ランチおにぎりもとい・・外ランチ&ビールビール・・でありました。。。
だって、猛暑日なんだもん。あっかんべー
(理屈に合ってる・・んでしょうか?)

 ◆ 火曜日 *** JOG約8.5km(50分)
   水曜日 *** 水中ウォーキング+スイミング約90分 自転車約5km






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最終更新日  2007年08月15日 23時56分04秒
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