2012/10/02(火)10:00
食用菊栽培☆もってのほか
おはようございます
我が家の屋上、家庭菜園&ベランダ菜園へようこそ~
食用菊☆もってのほか
<キク科>
食用菊とは菊の一種で、特に食用として栽培されている菊のこと。
お刺身などのつまに使われるつま菊などの小輪種の他、
花びらのみを食用とする大輪種があります。
その食用キクの中でも、日本でもっとも一般的なのは~
<延命楽 >
山形では、「もってのほか」「もって菊」と呼ばれ~
新潟では「かきのもと」と呼ばれるらしい。
明るい赤紫色の中輪種。八重咲き。酢の物などの料理に使われる。
<阿房宮(あぼうきゅう)>
青森県八戸市特産。
黄色の小輪種・八重咲き。花食のほかに、
刺身などの料理のつまや飾りなどにも使われている。
我が家では~今年、この「延命楽」と呼ばれる品種を苗から栽培。
県内では「もってのほか」という愛称の方が広く知られているらしい?
名前の由来は、
「天皇の御紋である菊の花を食べるとはもってのほか」とか、
「もってのほかおいしい」といったことから転化したらしい。
なんともありがたい~食用菊のように感じますね♪
食用菊栽培4 posted by (C)根岸農園
食用菊栽培2 posted by (C)根岸農園
観賞用の菊に比べて苦みが少なく、甘みがあるらしい~。
茹でてお浸しにしたり酢の物や胡桃合え、天ぷらや吸い物に用いられます。
また、刺身などにつまとして添えられていることがありますが~
これは、菊そのものの解毒効果を利用した、殺菌目的のためだとか!
ただ添えるだけでなく、
醤油に花弁を散らして彩り・香りを楽しむ食べ方もありますね♪
食用菊は、古くから漢方薬に利用され、
解熱作用や頭痛、めまい、頭がほてる等の症状に効果がり、
リラックス効果が高く、自律神経を安定させる働きがあるということのよう。
これは、菊花の香りの成分(テルペン)が、
イライラを取り除いてくれるためだと言われている。
このほかにも、菊の葉をしぼってマッサージすると、
あかぎれやしもやけにも効果があるとか、
アルカリ性の食品だから毎日食べ続けると、
血管内のコレステロールを除去したり、固まった血液を溶かす働きがあるなど高血圧、
狭心症、脳動脈硬化の予防にも効果があるといわれている。
また、老人のボケ防止にも良いという話も…。?
まさに食用菊は健康にぴったりのヘルシー食品のようですね。
折角綺麗に咲いた食用菊、ちょっと可愛そうな気もしますが~
お花を収穫してみて
まずは・・味を確認してみましょう♪
食用菊の食べ方は・・
まずは~花びらとガクを取り外し・・花びらをパラパラにします。
食用菊栽培7 posted by (C)根岸農園
食用菊の酢の物♪
料理名:食用菊 酢の物 簡単
作者:根岸農園
■レシピを考えた人のコメント
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「もってのほか」は、食用菊の中では晩生で、
収穫は10月下旬頃から本格的に始まるとか。
花びらの、こシャキシャキ感がとても人気のあるようです。
この「秋」機会がありましたら~是非ご賞味下さいませ☆
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