美腰エクササイズ 効果ありました(^^)/
ありえな~い!今朝体重計に乗ったらなんと!60キロを切ってる(^^)V59キロ (^^)/ 59キロだよぉ(^^)これって美腰エクササイズのおかげなのかなぁ?今まで何しても62~64キロの間を行ったり来たり。。。センナ茶でダイエットした時は、超下痢ピーで何度お漏らししそうになった事か(--。)下剤ダイエットは、お腹痛くなってやめた途端に便秘でおなかポンポン(--。)昔のアブトロニクスはジェルがなくなって買いに行ったけど店頭になし。。。たぶんブームが去ってたのね(--。)ステッパーは、ガッタンガッタン音がして回りからうるさいとブーイング(--。)水飲みダイエットは、胃袋が巨大化して、いくら食べても満腹感がない身体に(--。)矯正下着は、息苦しくて、身体は下着の跡の線だらけ。。。私はハムか?身体は痩せず、財布が痩せました(--。)飲んだらお腹の中で膨れて満腹感がと言うダイエットサプリは、そのまま便秘に(--。)サウナスーツは時期が悪かったのか、汗出ませ~ん(--。)まだまだ挙げればキリがない位失敗ダイエットの連続。とりあえず、お手軽なお腹がピーピーになるセンナ茶を飲んでたけど。。フラフラになる割には変わらない体重(涙)それでも毎日乗ってみる体重計。。。なのに!今朝おそるおそる体重計に乗って見て、はぁっ?えぇ~っ?59キロやん!うっそぉ~!なんでぇ~! う~ん。。。考えてみたら。。。美腰エクササイズしか思いつかん!それ以外は変わりない毎日だもんねぇ。美腰エクササイズと言っても、グルグル暇があれば腰を回してるだけなんですけどねぇ?歯磨きしながら腰をフリフリ、ご飯作りながら前後に腰をフリフリ、鏡に向かって腰をグルグル♪ベッドに入って足を交互に伸ばしてみたり、無理はせず出来ることだけやってるだけなんだけど。。美腰エクササイズのおかげなのか?それとも日頃運動とかしない私がフリフリグルグルして身体を動かすようになったせいなのか? あっ!同じことか!結局美腰エクササイズは効き目ありって事。ダイエットの秘訣は骨盤にあり!なのね(^^)/よっしゃ~!まだまだ頑張ります。グルグル、フリフリ、グルグル、フリフリ♪ やせる!腰回しダイエット★★骨盤の広がりを”ぎゅっと”サポート!骨盤ダイエットを応援するチェアースリムチェアー・...【送料無料】骨盤の広がりを「ぎゅっと」サポート!骨盤ダイエットを応援するチェアースリムチ...送料無料 福辻式 スリムクッション(日本製)骨盤 体操 骨盤ダイエットにも! クビレがよみがえる「美腰」エクササイズ近くの本屋さんに無い時や , 早く本を手にしたい人は楽天ブックスがあるで!ちなみに友達が、ビリーズブートキャンプ貸してくれました。でも、手に入れるとなぜか熱が冷めてしまう私。腕立てぇ?できませーん(泣)足があがらんよー(泣)リズムに乗れるか?息が切れそう(泣)まだしてもないのにDVDに向かって文句言ってます。とりあえず。。。主人が1週間ほど出張に出掛ける予定なので、その時を狙ってやってみようかなって思ってます。うふふ(笑)出張から帰るとそこには生まれ変わった様に痩せた私がいる♪♪い~んじゃないでしょうか。 腹筋割れたらいいな♪ 私、これ狙ってます♪【7日間集中エクササイズビリーズブートキャンプ】ビリーズブートキャンプブルブル!新感覚!コンビニフィットネスで話題のブルブルマシンが家庭用になって登場!ロデオ...