右から左

マットレスを高反発から低反発に変えました。

はい、おかげさまで。

左肩の５０肩の痛みは変わらずですが、腰の痛みと、背筋の痛みがかなり軽減されました。

朝起きる時、寝返りを打った瞬間、うっとなっていたけど、それがなくなり、普通にゆっくり痛みなく起きれるようになりました。

ああ・・・痛くないや、と思いながらのろのろと。

特に、仰向きになった時の腰のフィット感は全然違いますね。

寝た瞬間、ふわ～っと背中全体が持ち上げられる感じで。

高反発マットレスだと、腰が浮くんだけど、アスリートの人にはそれがいいのかな？？？

どちらも人気だし、それぞれに良さがあるんだろうから、なんともいえないけど、とにかく私には「低反発」のほうが合っていました。

ほんと、バッキバキに痛かったんだけど・・・何が原因で合わなかったんだろうな。

高かったんだけど・・・・

となると、左の５０肩の痛さがめちゃくちゃ目立ってきました（笑）

もう２年近くになるんですよね。

別の病院に変えたら、と以前もお勧めされたのですが、今は大きな病院に変わる時には「紹介状」がないと５０００円とられるんですよね。

今の先生、大きな病院出身だから、下手にプライド高くて話がしにくい人なんですよ。

痛いってもう２年たっているんだし、そろそろもう一回検査し直してもよくない？？？

私のほうから言わないといけないの？

レントゲンもう一度とってください、とかＭＲＩもう一回やって、とか。

いまは、ブロック注射もあんまり継続しないし、痛み止めの薬もさほど効かない。

手が上に上がるから大丈夫って感覚で流されるけど。

運転席に座ってて、左後ろのひとからペットボトルを受け取るしぐさ。

わかる？

あの斜め後ろに手をむける動きが一番痛い。

下着やスボンを上げる最後の動きがむっちゃ痛い。

だからなんかいつも中途半端(笑)

あんまり人に言えないけどね。