ダンス

ジャズダンスのお稽古も再開しました～♪ ダンスに恋して早いもので１０年。 気が付けば週に４レッスン。　 何か夢中でやってきましたが、 去年から怪我続きで～！　　　＞＜； 数を減らしての再スタートです。 今日は又冬に逆戻りの寒さで、 こんな日は身体も重い！ 傷めたところがうずきます。 入念にストレッチ。 これが何より大切で、 身体全体の筋を伸ばし、 腹筋背筋を鍛えます。　　ｖ＾＾ うーん・・・　　　　（－－； 思うように伸びてくれないけど、 焦らず無理せずボチボチです。 さて今日のアクセサリーは、 ４heartsさんで買ったメタルリングを組み合わせたロングネックレスと、 茶系のウエアに合わせてタイガーアイのブレスです。 ルチルクオーツをプラスしているので金運、ビジネスチャンスをつかむ最強の組み合わせ～ になっていますが、今日の使用はあくまでもファッション重視であります。 香りはフレグランスフリ―クさんで購入したエスプリ　ライフ　バイ　エスプリ。 ライチの香り立ちがランバン　エクラドゥアルページュサマーに似ていて素敵です。 程よい爽やかさと優しいフローラルの甘さが今日の私を癒してくれました～　 *＾＾*