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July 31, 2007
テーマ：ダイエット日記(24051)
カテゴリ：旦那スリム化計画
先日、パパちゃん、恐ろしい健康診断の結果を持ってきました。
トリグリセライド（中性脂肪）549  正常範囲は0～149と書いてありました。 体重も大幅に減った去年から1.7kgほど増に。 こうなったら、徹底的にダイエットさせようと思うのですが・・・ なんで我が家の食生活でこんな数字が出てくるのか？が、とっても疑問なんですよね(-_-;) 以前買った本をひっぱりだしてみました。  あと、今話題の「こうちゃんの簡単料理レシピ」もゲット。    当の本人のやる気のなさが一番問題なんですけどね～(;-_-) =3 フゥ お嬢様からもパパちゃんに一言お願いします  □ 今日の夕飯（予定） お豆腐ステーキーの豚肉あんかけ（豚肉・ゴーヤ・たまねぎ・にんじん・ししとう） 赤魚のねぎみそ漬け 納豆 味噌汁（えのき・わかめ・ねぎ） 白ごはん お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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