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カテゴリ:4?の手習い
今日のインラインは、始めから暖かかったので半袖・ショートパンツで。
最初の周回から、結構バランスよく走れました。 やはり毎日走っているのと、足回りの筋肉もついてきたので安定してきたようです。 でも調子に乗らないように、いつも通り10週+クールダウン1周で終わりに。 今日は、シャワーついでにプロテクタまで洗ったので少々時間がかかってしまいました。 いつもはメットのインナーパッドとグラブだけ洗っていたのですが、今日は大汗だったのでさすがにプロテクタも・・・。 これからは、シャワー+プロテクタ洗いまで含めて時間を見積もらないといけないようです。 んで、明日は雨の予報。 もしかして、また降らない ?(・_・?) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008/05/05 07:26:43 AM
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