今日はクロールのバタ足の練習。
子供がよく溺れないように、腕にはめる空気の入った
小さな浮き輪を足首にはめてバタバタ。
（まるで、ムーミンの彼女のノンノン状態）
先生曰く、バタ足は足を下に沈めるときだけ、足に力を入れる。
上に戻す時には、力を抜いて浮くままにするのだそうだ。
そうしないと、アクセルとブレーキを交互に踏んだ状態になり
推進力がそがれる。それを実証するために先生はバタ足だけで
後ろに進んで見せてくれた・・・！（多分、足を上に戻す時
力をばっちり入れてるんでしょうね）
その時、水の中を見てください、と言われてもぐったんだけど
足に浮き輪をつけている状態は意外と危なくて、足先が
浮いてきて、水中で逆立ち状態になりそうになる。
ビート板+バタ足だけで25ｍ進むのが、本当に辛いほど進まない。
　その後はボディボードを使って平泳ぎの足を練習
そして平泳ぎの手の使い方。来週は平泳ぎも総合的な練習に
入るだろう・・・。残すところあと４回です。
　そう、練習の後事件は起こった。
国立競技場のプールは、練習の後シャワーでシャンプーの
使用がＯＫで嬉しいんだけど、髪を洗っていた私は
なんか目にぷるんっていう感じがして、やばいって
思ったんだけど、遅かった。右目のコンタクトが流れた。
ロッカーで鏡を見て確認したけど、やっぱり無いしもう一度
シャワーにも見に行ったけど、無かった。
実は、今我が家の在庫も切れていて、メガネも持ってきて
いなかった・・・。
その目のまま、友人宅（鷺沼）まで行くかご飯の間中
悩んだけど、お酒飲んだら”まっいいか”と思って
そのまま行っちゃいました。見えてないほうの目で
見るから疲れるのでは？という相方のアドバイスに従い
渋谷でマツキヨに寄って、眼帯をｇｅｔするも却って
視界が狭くなり、遠近感も怪しくなったので、そのまま
友人宅で明日の仲間の結婚お祝い会の準備でヘッドドレスの
縫い物をしていたら、すっかり頭が痛くなってしまった。
コンタクトをはずして２時ごろ就寝。
明日は、買出しして料理だー！