今日も頑張りました💦　クッキーちゃんの珍しいショット。

今日は猛暑日になったところもあったようですが、 こちらは、最高気温２６.０で、雨の降りやすいお天気でした。 私は、もちろん七分袖。 昨日は、旦那が、体調が悪いと言っていました。 熱はないけど、頭が痛い、めまい、肩こり、疲労感が あるとのこと…。 それって、​​寒暖差疲労​​じゃない？ 旦那の職場では、エアコンのある部屋や、 暑い倉庫へ、行ったり来たりするので、 日中に気温差がなくても、寒暖差の激しい場所へ行き来します。 なので、夏からも、疲労感があったんじゃないかと思います…。 （お疲れ様です・・・・・） 寒暖差疲労には、生活のリズムを整え、しっかり睡眠をとる、 ３９～４０℃の湯舟にゆっくり浸かること、 耳のマッサージがいいと言っていたので、 昨日は、いつも以上にしっかりお湯に浸かるようにと 言いました。 すると、今日はちょっと体調がいいと言っていました。 私も、今週の調子がイマイチなのは、 寒暖差疲労もあるように思います…😔 自律神経の乱れなどは、漢方薬もよく効果あると思うの ですが、漢方薬は、効果が出るまで２週間から一ヶ月かかる ので、今のお薬の効果も、もうちょっと服用してみないと、 効果が見えてこないと感じています。 今日は、朝、七ちゃん、お外に出してあげれない時間に、 お外のおねだりがあり、 「あとでね」 と言ったまま、私は、そのままになってたみたいです(^^; カメラの画像を見ると、七ちゃんのお外の写真が ありませんでした…。 小雨が降っていたし、ちょっと肌寒かったので、 外には、出ない方がよかったのかもです(^^; （ごめんね…、七ちゃん…） クッキーちゃんは、まんまがほしい時は、 私の側に来て、鳴いて訴えます。 そのクッキーちゃんの鳴くときのお口、 舌が長いからか、ちょっと舌を出して鳴くんです～。 いつもカメラを構えて撮ろうと試みていましたが、 今日の写真チェックをしていたら、撮れていました～。 わかるかな？ ちょっと舌が出て、にゃ～と言ってるんです。 クッキーちゃん、黒猫ちゃんだけど、 ほんとうに可愛い子で もしも黒い毛の子じゃなかったら、 もっともっと可愛さが、伝わるんじゃないかって思います～。 今日は、鍼灸院の日でしたが、 なんとか、その前に時間を作って、 美容院に行ってきました。 理想の長さの写真を見せながら、 松本伊代さんみたいな髪にしたいと言うと、 かなりバッサリ切ることになりました！ 今回、切った髪の写真を撮らせてもらいました。 こんだけ切りました(^^; たぶん７～８cmくらい。 で、仕上がって、後ろの髪を手で触ってみると、 めっちゃ短いです～～～～ 襟元が出ちゃってます(^^; 松本伊代さんより短いです(^^; こんなに短くしたのは、大人になって初めてかも…。 帰宅して、何度も鏡を見ましたが、 短いけど、けっこういい感じの髪型になってるかも… と思えてきました～。 そして、旦那が帰宅して、見てもらっての感想も、 「いい！」 とのことだったので、よかったです～。 あとは、髪を洗った後の手入れかなぁ…。 癖っ毛がひどいので、ちゃんと手入れしないと大変な ことになりそうです(^^; （今まで縛っていなかった時は、必ずアイロンをかけていました）） 帰宅したあと、宇宙ちゃんはまだ暑さを感じてるのか、 また寝転んで、お水を飲んでいました・・・。 寒くなったら、見れなくなると思います(^^; 今日、美容院に行けたので、明日はヒトカラに行けそうで よかったです～。 ９月分の電気代がでました。 3万はいくかな、と思っていましたが、 実際は、２０,０９４円だったので、 めっちゃ安心しました～～～～。 （オール電化なのでガス代はありません） 前回は駆け足訪問、ごめんさい…。 それでも、精一杯だったので、お許しください（o_ _)ｏ）） その時の体調や時間などによって、 また、そうなったり、最悪、訪問できなかったら、 お許しください（o_ _)ｏ）） 今日もめい一杯頑張りました・・・・・・・・😣💦 ベルーナやユニクロ、ＤＨＣやファンケルをここから買うと、 　　楽天ポイントが付きます～。他にもお店いろいろあります～。 訪問コメント、応援クリックありがとうございますm(_ _"m) とっても励みになっております(o*。_。)oペコッ ２つのブログランキングに参加しています。 お手数ですが、上と下の写真をポチっとお願いしますm(__)m にほんブログ村 こちらもお願いしますm(_ _"m) 猫との暮らしランキング​​​​​​​​