☆ネネ＆いっくん＆あーちゃんの生活☆

今日は午前中にセレナくんの契約書やら様々な書類を持ってニッサンへ
それが終わると、徳島のおみやげと父の日のお酒を持って。岡山へ行ってきました。
徳島のじぃじには、帰ったときにハーフパンツとＴシャツをあげました
実家の孔明の散歩のときに着てもらおうということで。

岡山のおじいちゃんもおばあちゃんもいっくんい会うのは久しぶりだったのでうれしかったんだと思うんだけど、
いっくんのゴキゲンが悪かったのと、おじいちゃん達のお仕事がかなりハードで疲れていたため、しんどそうでした。
ねねゆきも書類程度なら手伝ってあげたいんだけど、なかなか教えてもらうのにも時間がかかるため、
何にもお役に立ててないんです
来週もまたハードなお仕事らしく、その上、家事一般もこなしてるおばあちゃんは大変！！
ゆっくり休める日があればいいのに・・・。

ところで・・・
おじいちゃんの弟さんが糖尿病で目がほぼ見えなくなってしまったらしいのです
今手術のために入院しているのらしいですが、糖尿病はおそろしい
足を切断した・・なんて話も聞きます。
ダンナさまの家系は糖尿病の遺伝があるらしく、みんな糖尿病に気をつけなきゃ！といってます。
ダンナさまも他人ごとではありません。
予防にいいと言われている桑茶↓

も毎日飲んでいますが、やっぱり食事を改善するのと、運動がいいみたい。
ちょっとでも運動してくれればいいんだけど。。。