感謝　ｍ（＿　＿）ｍ　『母乳復活法』

 皆様、先日の日記を読んで直ぐ、沢山の励ましのコメント、電話Ｅメール、そして、差し入れ、っと、手術後かなり精神的にまいっていて、ストレスが溜まっていたので、 皆の元気な声、優しいオファー、笑顔に、 凄く励まされました。心の底から感謝しています。　私は、素敵なお友達に恵まれて、幸せ者です。 旦那からも皆様にお礼をしたい、お礼を言って置いてくれと頼まれました。 どうも有り難うございました。　ｍ（＿　＿）ｍご心配をおかけしましたが、 お蔭様で、もう痛みはありません。家事も育児も支障なくこなせる様になりました。本当に本当に本当に本当に本当に本当にどうも有り難うございました。 長い間、皆にも会っていなかったので、皆が元気そうで、めっちゃ嬉しかったです。    私と同じ様な経験をされた方、腹腔鏡手術の体験談や、他の手術や病気、家族の事情で、母乳が出なくなってしまった人達から、メールを頂きました。 『どうやって母乳を復活させたのか？』っと聞かれたので、私が母乳の為に遣った事を書き残して置こうと思います。メールを頂いた人達には、もうお答えしたのですが、『母乳が涸れても、復活します！』っとお伝えしたかったのです。  母乳が出なくなって、私と同じ様に自分を責めてしまってる人が、沢山居るのに驚きました。今まで、私と同じ様に母乳の出が良かったのに出なくなってしまった人、元々母乳の出が悪くて、全く出なくなってしまった人、色々ですが、赤ちゃんを母乳で育てたいと言う母心、その気持ちが痛いほど解かるので、辛いです。　母乳が出る様になる事を心から祈っています。   私は、痛みで動く事もままなら無い状態だったので、母乳が一滴も出なくなって直ぐ、座りながら、 胸を両手で片方ずつ力いっぱい何度も何度も揉み解す様にマッサージしました。セレナに吸わせながら、搾乳するように絞りだすように、 マッサージしてました。蒸しタオルをミルクが出るまで当ててました。 上記は、母乳が出ない事が悲しくて、号泣しながらやってました。セレナも、吸っても出て来ないから、号泣。マジ辛かったです。   それと、今まで、母乳が出過ぎて大変だったので、飲まずにとっておいた、、 出産祝いにお友達から頂いた、母乳の為のハーブティー『Yogi TeaのWoman's Nursing Mom』を、 一杯につき、２～３ティーバッグ入れて、一日に４～５杯飲んでいました。あきこ、助かったよぉ　　有難うね それと、このハーブティーにも含まれる、『Ｆｅｎｕｇｒｅｅｋ』　をサプリメントとして、一日に６粒飲んでいました。  あと　、術後、発熱、嘔吐で、体力も弱っていたので、無理にでも３食しっかり食べて、水分も沢山取りました。水分補給は重要です  そして一番はやっぱり、諦めずに、赤ちゃんにおっぱいを吸わせ続けるのが、効果的な母乳復活法だと思います。出ると信じて、吸わせ続けて、脳を刺激しないと、出るものも出無くなっちゃうんですよね。 母乳が出ないから、フォーミュラをあげたくなりましたが、私は、あげませんでした。セレナは吸っても母乳が出ないから、号泣。お腹が空いて、号泣。それを見てるのが辛かった。旦那も『僕がフォーミュラをあげようか？』っと言うし・・・ でも、フォーミュラをあげてしまったら、セレナは一生懸命、母乳を吸ってくれなくなるだろう、っと思ったのよ。フォーミュラをあげた方が肉体的にも精神的にも楽だったけど、あげないで、頑張りました。泣き喚く、セレナを見るのは、本当に辛かった。 今でも思い出すと涙がでます。堪えて、おっぱいを吸わせ続けて良かった。色々試して良かった。母乳が出るようになって、ほんま良かったっと思います。母乳が出なくなっただけでも物凄く辛いのに、お腹が空いて泣き喚く我が子をみるのは、もっと辛いと思いますが、お腹が空いたら、赤ちゃんも一生懸命おっぱいを吸ってくれるようになります。今は辛いと思いますが、頑張って下さい。 応援しています。 母乳が復活する事を祈ってますよ。