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June 16, 2026
カテゴリ：スイーツ
ロイテリ菌のタブレットを4月から毎日とっています。夜寝る前にとるのが良いそうなので、そうしています。以前は外出したいと言う気持ちが全くなく、できることなら週末車で出かけるまで家にこもっていたいと思う私でした(ASD・ADHDの方は体力がなく、脳の疲労で出かけるのも億劫になるケースもあると最近医師の動画で知りました)。
ところが最近、「出かけたいかも」と外出への気持ちが少しずつ変わってきました(ChatGPTによると「その変化の効果はロイテリだけじゃないと思いますよ〜」という事でしたが)。  【ポイント 20倍 期間限定 キャンペーン】楽天ランキング1位 3冠達成【公式】ロイテリ 乳酸菌 サプリメント ベーシックガード【30粒入】ミント ロイテリ菌 タブレット バイオガイア正規品 オハヨー オハヨー乳業 OHAYO プロバイオティクス サプリ 菌活 腸内環境 歯ぐき 歯茎 今日は、この自然な気持ちに素直になろうと思ったので、用事はなかったのですがデパ地下へ行きました。 もちろん、外の音をカットできるイヤホンは必須です  。周囲に注意をしながら好きな音楽を脳内に満たしてデパートに到着。ここへきたら必ず最初に私は成城石井に行きます  。今回も、全粒粉ベーグル、5パーセントOFFのシールがついた方を買いました。夕方に来るともう少し割引率が増えるんですよね 。  成城石井自家製 全粒粉入りもっちり湯種ベーグル（米粉入り） 3個 | D+2 / 消費期限：発送日より2日間 帰ったらすぐ横半分に切って冷凍してます。食べるときはアルミホイルに上下をふわっと包んでゆっくりトースターで焼いて、フワッフワになったところをジャムなどつけて食べています  。小麦は国産で、美味しいです。成城石井に来ると必ず買うのがノンカフェインの紅茶です。こちらを買っています。カフェインの除去方法が超臨界二酸化炭素抽出法で水を使わないので気に入っています。青のアールグレイと緑のセイロンがあります。セイロンも美味しいです 。  日本緑茶センター デカフェ紅茶アールグレイ 12p 3個セット 私はカフェインを多く含む飲み物を飲むと気分が高揚しすぎて過集中するので、コーヒーは朝1杯だけにしてそれ以降はノンカフェインの紅茶やコーヒーを飲んでいます。 パッケージが違いますが、おまとめ6個セットはこちらです 。やさしいデカフェシリーズも超臨界二酸化炭素抽出法でカフェインを出来るだけ取り除いています。  やさしいデカフェ紅茶 ノンカフェイン カフェインレス 1個10袋入 選べる2種類 6個セット アールグレイ アールグレイジャスミン ベリーミックス ピーチ マスカット アップル セイロン ティーバッグ 茶葉 日本緑茶センター そして北野エースで最近気に入っているふりかけシリーズで、「まごわやさしい」を見つけたので買ってみました 。こちらは14種類から4つ選べるセット商品です。  通宝海苔 納豆ふりかけ 14種の中から選べる4種ふりかけセット メール便商品 納豆40g 梅35g 海老35g 鰹40g 野菜35g明太子鰹35g納豆ベジタブル35gまごはやさしい35g天草いわし40g明太子納豆35g海苔好きのための海苔30gたんぱく質30g鮭35g 私がよく行くイオンではカツオ、梅、納豆などを扱っています。まごわやさしいもあったと思うのですが、覚えていません。 
 牛乳は滅多に買わないのですが、グリーンティのために買おうかなと思ってます。豆乳も合いそうですね ナッツは朝、オートミールを食べる時に夫が使うので買いました。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
June 19, 2026 12:28:08 PM
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。少し前まで私が良く行く阪急オアシスで見かけたんですが、最近は置いてないと思います。
いぶし銀のおかき、ぶっかけ塩が美味しいので夫が気に入っています。おかきで一番好きなんだそうです
