エッセーのすすめ

ありがとう

健康診断

異常なし　　　　　　　一心



ありがとうございます。

今日は朝から夕方前まで

日赤で人間ドックを受けました。

日頃、お酒、たばこを一切しませんので

自信はありました。

結果は・・・

中性脂肪が高いだけで、

他は正常とのことでした。

両親に本当に感謝です。

また、日頃つきあって頂いている

からださん、

本当にありがとう。

中性脂肪が高いのは少し、ショックでした。

柔道、復活した方が良いのかなぁ・・・・・　　

でも、過去二回もこの秋口から冬にかけて

大けがをしていますので、

しばらくは筋トレとランニングでメニューを

組んでみます。　　　　　　　　　　　

腹筋は今でも、連続で５０回以上出来るので、

他のところも少しずつ強化していきます。　一心