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2009.12.27
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「アレルギー&アトピー対策 小松菜とさつま揚げの炒め煮」です。

材料

小松菜・・・・・・・・・1株
さつま揚げ・・・・・・・1つ
市販のめんつゆ・・・・・少々


作り方

1.小松菜は、洗い、2cmくらいに切る
  さつま揚げは食べ易い大きさにきる。

2.フライパンに油をひき、小松菜、さつまあげを軽く炒め、
  めんつゆを加え、水気がなくなるまで炒め煮る。これで
  完成です。


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最終更新日  2009.12.28 00:42:59


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