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~創生陸玖の『Learning Journey』~

2021.07.17
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カテゴリ:自分の考えまとめ

 今回から、これまでの創生陸玖の学びを参考に「人生をよりよくしていく方法」を考察していきます。最初は、「イキイキすることで、よりよい人生になる」ということをまとめたいと思います。

 

 前回までにまとめた、本田健さんの著書、『「うまくいく」考え方 新しい時代で幸せになる5つの法則』も参考にしつつ、これまでの学びと気づきをまとめていきたいと思います。

 

イキイキすることで、よりよい人生になる

 「あの人は、イキイキしてるな~」っと感じる人は、あなたのまわりにいますか? イキイキしている人は、「目」が違います。「目は口程に物を言う」とありますが、まさにそうだと思います。

 

 逆に、元気がない人は、目からそのことがわかるでしょう。鏡を見て、自分自身の元気のなさに気づいたこともあるのではないでしょうか。

 

 さて、ここで「イキイキしている状態」を考えてみます。

 

・情熱、喜び、躍動感がある

・ワクワクを感じている

・充実して満たされた感じ

・エネルギーに満ちている感じ

・内なる穏やかさがある

・理由のない悦びがある

 

 このような状態のとき、人は自然な状態になれています。これは、本当の自分自身となっていることです。

 

 なぜ、人は喜びや情熱を感じることがあるのでしょうか? それはなぜかというと、人生には、その人が持っている意味と目的があり、人は誰でも意義ある人生を送りたいと願っているからです。

 

 本当の自分自身になることは、「人生の目的」につながります。誰もが人生の目的につながる、「好奇心」や「内なる衝動」を持っているのです。

 

なぜ、よりよい人生になるのか?

 イキイキしている状態とは、情熱や喜びを感じているときです。この状態が本当の自分自身だといいます。この状態は具体的にどんな効果があるのでしょうか。

 

・自然にエネルギーレベルが上がる

・楽しいことをやっていると幸せになる、なんとなくいい感じになる

・いい感じから次のワクワクが出てくる

・自分が笑顔になることで、まわりも幸せになる

・アイデアがたくさん湧いてくる

・創意工夫が出てくる(これはワクワクしたエネルギーからしか出ない)

・仕事のクオリティが上がる

 

 自分がイキイキしている状態のエネルギーは、「人生の扉を開く鍵」です。反対に、このエネルギー以外のことをしていると、最後は疲れてしまいます。これは、自分以外の誰かになろうとしているため、結局は疲れてしまうのです。

 

イキイキするために、具体的に何をするの?

 イキイキしている状態になるためには、自分がワクワクすることや情熱を感じることをやることです。つまり、自分の好きなことをすることです。

 

 けれども、多くの人たちは、「できない」という壁を怖れています。自分の好きなことをやっても、「生活ができない」「チャレンジできない」「成功できない」などの壁があるのです。

 

 この壁を取り払うために必要なのは、自分が本来の自分であることを、許してあげることです。ただワクワクすることや、情熱を感じることが起きるのを許すことから、自分の癒しがはじまります。

 

 最初の簡単なステップは、自分の好きな趣味を持つことでしょう。そして、最終的には、自分の好きなことを仕事にしてしまうことです。

 

 自分の好きなことを仕事にしてしまえば、「労働」というストレスが減ります。「お金を稼ぐ」ということが、「ストレスの対価」ではなくなるのです。そもそも仕事とは、「人に喜ばれること」です。そのためには、まず自分が喜んでいることが必要ではないでしょうか。

 

 「働く」の語源は、「傍を楽にする」というところからきています。自分の好きなことで、他の人を助けたり、支援したりすることで、社会的価値が生まれるのです。好きなことをして生きるのはわがままでもなければ、贅沢でもありません。好きなことを実践することで、完全な「自分」となるのです。

 

 

 いかがでしょうか? 今回は、「イキイキすることで、よりよい人生になる」についてまとめてきました。

 

 「あの頃はよかったな~」っと思うこともあります。それは、自分自身がイキイキしていたからではないでしょうか。そんな過去からも、これからをイキイキするためのヒントがあるのだと思います。

 

 さて明日は、「人生100年時代」と言われるようになりましたが、いまの時代の「仕事」について考えていきたいと思います。お楽しみに!

 

 

 それでは読んでいただき、ありがとうございます。

 

 

【参考文献】

ソース あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。 [ マイク・マクマナス ]



「うまくいく」考え方 新しい時代で幸せになる5つの法則


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最終更新日  2021.07.17 07:30:06
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