ありがとう仙人の幸せ玉手箱

[秘術] カテゴリの記事

全14件 (14件中 1-14件目)

1

• 悪口を言われても平気になる秘術～ありがとう仙人初期講話～

  我々は、親や学校から「悪口を言ってはいけません」、「愚痴を言ってはいけません」と教えられてきました。全国の学校で今も教えられていることです。しかし、みんなが教えられてきたにもかかわらず、悪口を言っている人は後を絶たないんです。なぜだと思います？「悪口を言ってはいけません！」と教えた親や教師が、悪口を言っているんですから、子供も言いますよ！と、答える人がいるんですけど、私の答えはちょっと違うんです！悪口を言いたくなる本当の原因は、「ストレス」です。「ストレス」を感じたとき、感情というエネルギーが内側から発生します。発生したエネルギーは、「エネルギー不変の法則」に基づき、外へ出さない限り、永久に心の中に残るんです。心の中に、その感情エネルギーがあると、不快を感じるんです。そこで、感情エネルギーを外へ吐き出すために、無意識に悪口を言ってしまうんです。エネルギーを消す最善の方法は、「言葉」や「文字」にすることなんです。「言葉」や「文字」にすることによって、エネルギーが現象化し、消えていくんです。ですから、居酒屋で、上司や会社の悪口を言うと、スッキリするんです。でも、その後で、自己嫌悪になっている人がほとんどですけど。この世の中から、ストレスがなくならない限り、「悪口」や「愚痴」はなくならないんです。いくら、幼いころから、「悪口を言ってはいけません！」と教えられても、ストレスを感じたら、内側から発生した感情エネルギーを自動的に外へ出すようにできているんです。それは、生命の防衛反応なんです。エネルギーを溜め込んでしまうと、生命に危険が生じるからなんです。ですから、悪口を言わない人なんかいないのです。「でも、悪口や愚痴を聞かされるのは嫌です！」という人がいるんですけど、それは自分の問題です。悪口や愚痴を聞かされて不快に感じる理由は、２つあります。１つは、「～してはいけない」と教わったことを相手がしているからです。「～してはいけない」ことをする人を見ると腹が立つんです。ですから、居酒屋で上司や会社の悪口を言うとスッキリしたはずなのに、後で、「してはいけない」ことをした自分を責めて自己嫌悪に陥る人が多いんです。２つめは、「私も悪口や愚痴を言わないように我慢しているのだから、あなたも我慢しなさい」と相手をとがめているからです。この世の中から、「悪口」や「愚痴」をなくすことはできませんが、「悪口」や「愚痴」を言われても自分が平気になることはできるんです！では、どうすればいいのか？【　悪口を言われても平気になる秘術　】実は、「悪口」や「愚痴」なんて存在しないのです！事実は、こうです。「自分の思いを言葉にして、しゃべっているだけ」それなのに、我々は、誰かについての自分の思い（意見・感想）を言葉で吐き出したら、「悪口」と勝手に解釈しているんです。会社や自分の所属している組織についての自分の思い（意見・感想）を吐き出したら、「愚痴」・「不平不満」・「文句」と勝手に解釈しているんです。自分の不安を言葉で吐き出したら、「弱音」・「泣き言」と勝手に解釈しているんです。「悪口・愚痴・不平不満・文句・泣き言」は、単なる解釈なんです。事実ではないんです。事実は、どれも「自分の思いを人に伝えているだけ」なんです。津留晃一さんは言いました。「我々は、事実に悩んでいるのではなく、自分の解釈に苦しんでい るのです」このことを知っていると、人から悪口や愚痴を言っているのを聞かされても、「自分がストレスに感じていることを私にしゃべっているだけ」と見れるようになります。また、自分が悪口を言っても、「自分の思いを言っただけ」とうことがわかっているので、自己嫌悪に陥ることはないんです！勘違いしないでほしいんですけど、故意に人を傷つける言葉は別ですよ！あれは、自分の意見を言っているのではありません！　あれは、言葉の「暴力」ですから！言葉の暴力は、無意識に言葉を吐き出したのではなく、最初に「あいつをいじめてやる！」という意図がありますから…。ここで言っている話は、「悪口を言わないようにしよう」と心がけているのに、つい言ってしまった時の話ですからね。勘違いしないでくださいよ！この前、私に「子供のこと」で相談にきた母親が、２時間、子供について俗に言う「悪口や愚痴」をしゃべっていました。そのとき、私はその母親が、「自分がストレスに感じていることを私にしゃべっているだけ」と知っていたので、２時間聞いても平気でした。最後は、「ああ、スッキリしました。ありがとうございます」と行って、帰っていきました。その間、私は何もしゃべっていません（笑）これからは、努力の方向を、「悪口を言わない、悪口を言わせない」ようにするのではなく、「悪口を言われても反応しない自分になる」ようにした方が楽に生きていけるようになると思います。今まで「悪口を言わない」と何度、心に誓っても無理だったはずです。それは、「出来そうで出来ない努力」なんです。それが、出来るようになるには、どんなことが起きてもストレスを感じない人になったときです。でも、そんな人います？これからは、「悪口」と解釈せず、「自分の思いを言っているだけ」というありのままの姿を見れるように努力してみてください。楽になりますから！これは、日常会話で訓練するんです。会話をよく聞いてみると、確かに、自分の意見を報告しているだけだと実感できますよ！ありがとう仙人初期講話は電子書籍でしか読めません↓お金がなくても幸せになれる秘術お金がなくても幸せになれる秘術２マイナス思考も、見方を変えれば、プラス思考になるのですニュートラル思考のすすめ　どちらでもいいのです笑うもよし、泣くもよし！ニュートラル思考のすすめ　これでいいのです

  2015.10.10

  コメント(0)

• 

  命を守る秘法～クンバハカ法～

  みなさん、こんにちは！あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。ところで、今年の干支って何でしたっけ？「え～と～」（笑）がははははは…っ！もし、ストレスを感じたら、そのストレスのエネルギーを何とかしようとするのではなく、そのストレスのエネルギーと共に三分いてください。すると、ストレスのエネルギーは流れて無くなります。これは、ストレスを心に溜めない良い方法です。ですが、これはストレスを感じたときのテクニックです。今から説明するテクニックは、ストレスを感じない自分を創るのに役立ちます。これは、哲人・中村天風先生がインドでの難行苦行中に会得した秘法中の秘法です。その名をクンバハカ法と言います。天風先生によれば、このクンバハカ法はインドでは親子と雖も口伝してはいけないそうです。自分で会得するしかないのです。しかし、この秘法を会得出来る人はほとんどいないそうです。それを、天風先生は日本に帰ってきて惜しみなく教えてくれたのです。「こんな良い方法を一人占めにすることはない」と天風先生は仰っていました。感謝（合掌！）このクンバハカ法は、知ってしまえば、「なんだ」と思うかもしれませんが、自分で閃くのは至難なことです。クンバハカ法というのは、「最も聖なる状態」という意味です。天風先生は、「神経反射の調節法」とも呼んでいました。ストレスというのは、見たり、聞いたり、触ったり、臭いを嗅いだりしたときに、内側のマイナスのエネルギーと呼応して感じるものです。すなわち、外界の刺激を受けることによって神経が過敏に反応して起こるのです。この過敏に反応する神経を調節する方法がクンバハカ法なのです。このクンバハカ法は、外界の刺激を受けたときに実行する方法で、ストレスを感じさせない自分を創造する訓練法です。そのクンバハカ法とは、こうやるのです。１．肛門を締め上げる。２．意識を臍下丹田（臍の下）に置く。３．肩を下げる。１～３を同時に行う。（理論的説明は、天風先生の『真人生の探求』という本に書いてあるので省略します）最初は上手くいかないことが多いですが、根気良く繰り返していると、とっさにこの体勢が出来るようになります。そうなると、急に後ろから車がクラクションを鳴らしても、この方法を実行すると、ビクッとこないで平然としていられます。また、寒い冬でも、クンバハカ法をやると寒いことは寒いのですが、神経が過剰反応せず平然としていられます。空手をやっている人が、この方法を実行したところ、殴られても蹴られても心が平然としていられるようになった、と言って喜んでいました。（もちろん、痛みは感じていますが、神経が過剰反応しなくなったのです）私もこのクンバハカ法で救われたことがたくさんあります。その一例を話します。私は、武道家なので、よく歩くのです。「歩くことは即武道である」という合気道の開祖・植芝盛平先生の教えを実行しているからです。その日は、山の登りをしていました。大自然に囲まれ心身共にリラックスしていました。細い道を登ろうとしたとき、道の前に一匹の犬が現れました。よく見ると、かなり興奮していて殺気が漲っていました。野犬でした。「しまった。野犬の縄張りに侵入してしまった」と思うやいなや、その野犬は「ガオーッ」と仲間を呼ぶ遠吠えを発したのです。すると、野犬が草むらから三匹出てきました。そして、うなり声を出しながら私に近づいてきます。「野犬がやけんに多いな！」（笑）冗談です！わはははは…っ！とっさに私はクンバハカの体勢になりました。クンバハカの体勢になった途端、今までの恐怖は消え去り澄みきった心境になっていました。しかし、野犬のボスらしき犬が威嚇しながらドンドン近づいてきます。それでも私は恐怖を全く感じていませんでした。野犬が目の前によだれを垂らしながらやってきます。あと一歩で噛み付ける距離まで来たとき、突然、勢いよく踵を返して仲間と共に逃げ出しました。一瞬何が起きたのはわかりませんでした。その時は、「助かった」という思いさえ湧いてきませんでした。しばらくして、天風先生の言葉を思い出しました。「クンバハカをすると、無心になるので、猛獣が近づいても恐怖心がないから、　逆に猛獣が恐怖を感じて逃げて行くんだよ」もし、私がクンバハカ法を知らなかったら、恐怖心を出し、その反射として野犬は襲ってきたにちがいありません。こうして、私はクンバハカのお陰で危機を切り抜けたのです。クンバハカ法は物凄いテクニックです。どうぞ、機会あるごとに実行して修得してみてください。

  2013.01.04

  コメント(0)

• 

  パニックになった時は、こうしてください～睦州の技法～

  みなさん、こんにちは！人が生きていく過程で、どんな人も必ず困難に遭遇します。困難に遭遇しない人はいないんです！ただ、困難に遭遇したときの心の態度は、それぞれ違うんです。ある人は、絶望、落胆しますが、ある人は、困難を成功へのプロセスと見て、意気揚々と生きています。がはははははは…っ！ですから、困難に遭遇したときの心の態度を前向きに変える方法を知って生きるのと、知らないで生きるのでは雲泥の差があるんです。しかし、ほとんどの人が、「困難に遭遇しても平気になる自分」を目指しているのではなく、「困難のない人生の創造」を目標にしているんでね！そういう努力は報われません。どんなに努力しても、困難と感じる出来事は、必ず起きてくるんです。この世界は、プラスとマイナスが交互にやってくるように出来ているんです。残念！わはははははは…っ！よく、年配者が若者に、「もっと苦労しなくちゃだめだ！」と言っていますが、本当は、そんなことを言う必要はないんです！なぜなら、どんな人も、必ず苦労しているからなんです。ただ、貴方と同じことでは苦労していないだけで、別なことで必ず苦労しているんです！困難と感じる出来事を創造しているのは、実は生命（魂）なんです。それ故に、自分が乗り越えられない出来事は起きないんです。信じよう信じまいと、これは事実なんです！がははははははは…っ！ですから、そんな説教みたいなことを若者に言うよりも、「こうしたら、困難に遭遇しても楽になるよ！」という方法を教えてあげるべきなんです！どんな人も困難に遭遇しますよね！それと同時に、どんな人も何とか困難を乗り越えていますよね！今、こうやって生きているのが証拠ですよ！過去に、みんな苦労しているはずなんですが、自殺しないで生きていますよね！ということは、みんな困難を克服する方法を人に教えられるんです！わははははははは…っ！ 【　パニックになった時の技法　】では、困難に遭遇しても平気になる秘術をお伝えします。これは、ＯＳＨＯの講話で教えてくれている秘術です。困難に遭遇したときに、こう心の中で言うんです。１　自分の名前を呼ぶ。（私なら、「岩本！」）２　それに答える。「おう、ここにいるぞ！」実は、これは中国のマスター・睦州（ぼくじゅう）の技法なんです。「クレヨンでも、絵の具でもない。墨汁（睦州）！」（笑）わはははははははは…っ！睦州は、時々、大声で叫ぶんです！「睦州！」自分の名前を叫ぶんです。そして、さらにこう言います。「おう、ここにいるぞ！」弟子は、師が何をしているのかわからないので、真意を尋ねました。睦州の回答はこうでした。「何か困難なことに遭遇したら、それに取り付かれてしまうものだ。　そのとき、自分がいなくなっている。　そこで、自分の名前を呼び、「おう、ここにいる！」と答えると、　自分を思い出し、その状況と分離する。　すると、困難の中でも冷静な自分でいられる。」この技法は、ものすごく使えるんです！やってみればその効果はわかります。困難な状況に遭遇したら、「○○（自分の名前）！」と叫び、「おう、ここにいるぞ！」と答える。すると、困難と自分が離れ、落ちつきを取り戻します。苦しみが増大するのは、その苦しみと同化してしまうからです。もし、苦しみと同化せず、観察者の立場で苦しみを体験できるようになれば、苦しみには、もはや力はないのです。観察者になるための技法の１つが、この睦州の技法なのです。やってみてください！

  2011.07.01

  コメント(0)

• ハミングの効用

  みなさん、こんにちは！生きていると、「不安」になったり、「心配」したり、「ストレス」を感じたり、「体調不良」になったりしますよね。だからと言って、不安や心配、ストレスや体調不良を人生から完全になくすことは出来ないんです。「私には不安や心配、ストレスなどない」と言っている人がいます。それは自分を凄く見せようとしているだけで、不安や心配、ストレスは必ずあるのです。不安になったりしない人っているんですか？そんな人がいたら、ファンになります。(笑)あはははは…っ！「不安や心配」というのは、意識が未来に向かった時に湧いてくる感情です。意識が「今」にある時、不安や心配は湧いて来ません。しかし、意識を24時間、「今」に向けていることは、至難の技です。なぜなら、ブッダが言ったように「この世で永続するものはない」からです。永続するものがない以上、当然、人の意識も永続しません。常に動いています。つまり、意識を「今」に固定することなど出来ないんです。意識が動いている以上、当然、未来にも意識が向かいます。つまり、どんな人も不安や心配をするのです。あはははは…っ！でも、不安や心配をしている時って苦しいですよね。しかし、苦しいのは、不安や心配のせいではないんです。不安や心配が苦しいのは、不安や心配をしている自分に罪悪感を感じているからなんです。つまり、自分が何か悪いことをしているように感じてしまうのです。それは、小さい頃から親に、「心配なんかするな」と教わってきたからです。そう教えた親も不安や心配しているんですが…。「おやおや」(笑)あはははは…っ！みなさん、安心して下さい。不安や心配をしているのは、あなただけではありませんから！みんなやっていることですから！逆に、みんなやっていることをしない人の方こそ、ヤバイ人ですよ！(もっとも、そんな人はいませんが…)あはははは…っ！「ストレス」も同じです。「ストレスは良くないもの」と教わったばっかりに、ストレスを感じていると、良くないことをしているわけですから、自分を責めてしまうのです。しかし、ストレスを感じない人なんていません。でも実際に、ストレスを感じていないように見える人がいるかもしれません。それは、あなたと同じことではストレスを感じていないだけで、別なことで必ず、ストレスを感じているのです。なぜなら、ストレスというのは、自分の思い通りにならない時に感じる心理現象だからです。全てのことが、自分の思い通りになるはずがありません。江戸時代に絶対的な権力を持っていた将軍でさえ、全てが自分の思い通りになったわけではありません。将軍でさえ、ストレスがあったのです。ということは、思い通りにならないことがある以上、みんなストレスを感じているのです。「ストレスがある？」人間らしくていいじゃないですか！それのどこがいけないんです？大切なことは、不安や心配をしなくなることでもなければ、ストレスを感じなくなることでもありません。大切なことは、不安や心配、ストレスを溜め込まないことなんです。つまり、不安や心配、ストレスがやって来たら、それの解消法を学び、実践することなのです。そこで、今日は不安や心配、ストレスを即座に解消する方法を紹介します。この方法で、不安や心配、ストレスを溜め込まなければいいのです。不安やストレスの解消法を知ってるだけで、気が楽になります。なぜなら、不安やストレスを感じても、「後で、あの方法で解消すればいいや」となるからです。実際、人を救うのは、話ではなく「技法（方法）」なのです。あはははは…っ！では、方法を紹介します。不安や心配、ストレスがやって来たら、一人になって、５～10分、こうして下さい。「ハミングをする」はははははっ！「ハミング」って、知ってますよね？「洗剤です」あっ、嘘です(笑)はははははっ！「ハミング」とは、口を閉じた状態で、「んんん～～～～～」という音を震わせることです。この「ハミング」には、もの凄い浄化作用があるのです。歌手や声優、アナウンサーなど、「声」を練習している人なら、「ハミング」にはもの凄い効用があることは常識になっています。しかし、一般的には、知られていないようです。「ハミング」の効用は、次の通りです。自分の音の響きによって、不安や心配、ストレスというエネルギーの塊が解ける。だから、エネルギーの流れが良好になる。エネルギーの流れが良好なるので、心の毒(不安・ストレスなど)が排出されるだけでなく、体の老廃物も排出される。「んんん～～～～」という内なる響きによって、体内の病原菌が弱る。以上が「ハミング」の効用です。「ハミング」は、体調不良の時にも有効なのです。なぜなら、ハミングによる内なる響きによって、乱れた周波数を元の周波数に戻すからです。どんな人にも、その人固有の周波数があります。自分の周波数が乱れた時、体調不良になるのです。乱れた周波数をハミングは調整する作用があるのです。「ハミング」について、ＯＳＨＯは言っています。「ハミングは途方もなく役立ちうる。しかも、それはいつでもできる。少なくとも１日１度、２度できるならそれがいい。それはあなたの全存在に平安をもたらすほど、偉大な内なる音楽だ。そのとき、あなたの葛藤する部分は調和しはじめる。」あはははは…っ！聖書の「ヨハネによる福音書」に、こういう言葉があります。「はじめに言葉があった。言葉は神と共にあった。言葉は神だった。」この「言葉」というのは、「音」のことであり、「響き」のことです。はじめに言葉(音＝響き)があったのです。そして、宇宙は響きによって誕生したのです。宇宙が響きによって創られたのなら、自分の響きにも効能があるのは当然のことになります。中村天風先生が、「消極的な言葉を口から出すなよ」と言っているのは、その消極的な言葉の響きが五体に影響するからです。「音(響き)」について、ＯＳＨＯは、次のように言っています。「パタンジャリ（インドの聖者）は音が存在の基本的要素だと信じていた。信じていただけでなく、知っていた。ちょうど物理学者たちが電気が基本的要素だと言うように、ヨギ（修行者）たちは、音が基本的要素だと言う。両者は深いところで一致している。物理学者たちによれば、音は電気が変形したものにすぎず、ヨギたちによれば、電気は音が変形したものにすぎない。どちらも真実だ。…　略　…音によって、内側にある様々な現象を変化させることができるし、音によって、内的な電気を変化させることができる。」あはははは…っ！合気道の開祖・植芝盛平先生が、「エイー」、「ヤアー」の気合（言霊）を発しながら稽古するように言っていたもの、「音」によって内的変化を起こさせるためだったのです。植芝先生の道歌にこういうのがあります。「己が身にひそめる敵をエイと切りヤアと物皆イエイと導け」「己が身にひそめる敵」とは、心に蓄積している抑圧した感情やストレスのことです。それを、「エイ」という音で内側を変化させるのです。というのも、毒素の７０％以上は「呼吸」から排出されるからです。呼吸法が体に良いのは、そのためです。そして、さらに「音」を加えることによって、毒素の排出力は促進するのです。だから、ハミングや気合は、強烈な浄化になるのです。わははははは…っ！ハミングなんて、誰でも出来ます。これを人生に活用して、生き生きとした人になりましょう！「不安・心配、ストレスよ！来るなら来い！」という心境になりますよ！

  2009.10.11

  コメント(0)

• 嫌な人や苦手な人がいる時に聞く話～爆破による浄化法　やり方～

  みなさん、こんにちは！先日、私はこんな相談を受けました。「嫌な人と面談しなければならないのですが、不安です。どうしたら、面談が無事に終わるのでしょうか？」そこで、私は、その人にある方法を教えてあげました。その方法は、津留晃一さんの浄化法とＯＳＨＯの浄化法からヒントを得たものです。私を含め、多くの人が、この浄化法を実践して奇跡を体験しています。そして、数日後、こんな返事が返ってきました。「教えていただいた方法を実践していたら、嫌な人から面談をキャンセルしてきました。お陰さまで無事？終わりました。ありがとうございます」まさに、この方法の効果の典型的なパターンです。がははははは…っ！この浄化法を実践すると、状況(外側)がすぐに変化するのです。しかも、この浄化法は簡単で誰でも出来ます。えっ、早くその方法を教えろ、って！まだです！わははははは…っ！この浄化法は、こんな時に実践するのです。「嫌な人や苦手な人がいる」「生理的に受けつない人がいる」「憎い人がいる」「過去に誰かに傷つけられた人がいる」「忘れられないトラウマがある」はははははっ！例えば、苦手な人や生理的に受けつけない人がいたとします。この浄化法を実践すると、苦手な人や生理的に受けつけない人が平気になるか、あるいは何らかの事情で自分の側からいなくなります。人事異動でいなくなったり、退職したり…。なぜなら、この浄化法によって、自分の内側にあった残存エネルギーが消えたからです。苦手な人や生理的受けつない人というのは、過去(過去世も含む)に自分が嫌なことをさせられた人と似たエネルギー(波動)を放出している人のことです。過去に嫌な体験をしながらも、その時の感情やその嫌な人を避けてきたので、自分の内側に、その時のエネルギーが残存しているのです。そこで、内なる生命は、残存しているエネルギーを解放するために、過去に嫌なことをさせられた人と似た波動を持った人を引き寄せようとします。なぜなら、残存エネルギーは体験し尽すことによって消えていくからです。だから、再び似たような人を呼び寄せて、同じ体験をしようとします。そうすることによって、未消化のエネルギーが消化するからです。「しょう～かぁ～(消化)」(笑)はははははっ！だから、この浄化法によって、ひとたび、内側の残存エネルギーが消えたら、引き寄せた人の役目は終わります。そこで、その人は自分の側からいなくなるのです。あるいは、もうどうでもよい人になってしまうのです。わははははは…っ！また、現在ではなく過去に傷つけられた人に対して、この浄化法を実践すると、これから良い人に出会います。なぜなら、自分の内側の傷が消えるからです。内側にエネルギーを解放せず蓄積していると、残存エネルギー同士が結合し、エネルギーの塊になります。このエネルギーの塊をＯＳＨＯは、エネルギーブロックと言っています。エネルギーブロックになると、内側で強力なエネルギーとなり、モヤモヤやイライラしやすくなるのです。理由もなくイライラする人やモヤモヤする人は、間違いなく内側にエネルギーブロックがたくさんありますね。はははははっ！内側に傷(エネルギーブロック)をかかえていると、生命はそのエネルギーブロックを解放するために、過去と似たような出来事を引き起こします。つまり、再び、あなたを傷つけようとする人を引き寄せてしまうのです。それは、体験し尽すためです。だから、過去に傷つけられた痛みを内側にかかえていると、過去と似たような場面に何度も遭遇してしまうのです。経験ありません？はははははっ！しかし、この浄化法で内側を浄化すると、もう過去と似たような出来事を引き起こすエネルギーがなくなったので、あなたを傷つけようとする人を引き寄せることはありません。だから、新しい出会いをするのです。わははははは…っ！では、その方法を紹介します。まず、目を閉じて、嫌な人や過去に傷つけた人、あるいはトラウマになっている場面を想起します。そして、嫌な人や過去に傷つけた人、あるいは、トラウマになっている場面(映像)に爆弾を投げます。そして、「ボッカーン！」と、爆発したイメージをします。その後、２～３回、深呼吸をします。(内側にあったエネルギーがなくなったのですから、深呼吸でエネルギー調整をするためにも、深呼吸は必ずして下さい)たったこれだけです。ただし、１回ではエネルギーがなくなりませんので、機会あるごとに１日に３～５回は、やる必要があります。これを数日間、実行します。といっても、１回の所要時間は、わずか１～２分です。しかも、電車を待っている時間や電車に乗っている時間に出来ます。機会あるごとに１日に数回やるだけです。但し、この浄化法をやっても、「浄化された」という実感はありません(笑)だから、最初は「本当に、これで浄化したの？」という疑問が必ず湧いて来ます。しかし、とりあえず続けて下さい。この浄化法をやめる目安は、先の例のように変化現象が起きた時か、相手のことが、どうでもよくなった時です。最初は苦しいから、何とかしたくて、真剣にこの浄化法を実践します。しかし、段々、実践するのが面倒になってきます。面倒になるということは、もうどうでもよくなったわけです。そうなったら、無理にやる必要はありません。やめる時期が来たと思って下さい。その後、遅かれ早かれ、外側が変化していますから！がははははは…っ！では、なぜ、このシンプルな方法に効果あるのでしょうか？嫌な人や生理的に受けつけない人というのは、自分の内側の残存エネルギーが創り出した映像なのです。その証拠に、自分にとって嫌な人も、他の人にとっては良い人である場合が多いのです。あなたが嫌うその人は、全ての人から嫌われていますか？その嫌な人には、友人や家族もいないのですか？出会う人みんなが、その人を嫌っているなら、相手に原因があると言っても妥当でしょう。しかし、実際は、あなたが嫌うその人にも友人はいるのです。つまり、あなたが嫌っているその人は、内側の残存エネルギーが創り出したあなただけの映像なのです。だから、内側にある残存エネルギーを爆破による浄化法で掃除すると、外側が変わるのです。津留晃一さんは、こう言っています。「現実というのは、外側にあるのではなく、内側にあるのです。だから、内側を浄化したら外側は変わるのです。つまり、相手に変わってもらおうとするのではなく、自分の内側を変えるのです」また、イエス・キリストも、こう言っています。「まず、自分の内側を清めなさい。そうすれば、外側はおのずと清まるのです。」キリストの言っていることが分かりますか？「イエス！」(笑)がははははは…っ！この方法は、願望実現と同じく「想像」を活用します。願望実現は、「こうなりたい」という願望をすでに願望が実現したと確信して、ありありと想像(イメージ)し続けることによって成就します。しかし、願望実現が成就するには、かなりのエネルギーと時間を要します。というのは、願望実現は、何もないところから自分の想像力とエネルギーを使って、新たに創り出さなければならないからです。だから、自分の願望が現象化するまでに相当の時間がかかります。一方、爆破による浄化法は、すでに自分の内側にあるエネルギーを破壊するだけなので、現象化するのが早いのです。がははははは…っ！よ～く考えみて下さい。「創る」のと「破壊する」のでは、どちらが簡単ですか？料理がいい例です。料理を作るのは大変ですが食べる(破壊する)のは簡単です。(笑)はははははっ！学校の華やかな文化祭も、創る(準備)はかなり時間がかかりますが、片付けは半日で終わります。はははははっ！爆破による浄化法は、すでに自分の内側に残存しているエネルギーを破壊するだけなので、効果が早いのです。悩みのほとんどは、人間が関係しています。そうでしょ？はははははっ！人間が関係している以上、この爆破による浄化法は、ほとんどの人にとって役に立つ方法です。これは「幸せへの道」です。ぜひ、活用して幸せになって下さい。今日の話は、これで終わりです。最後までお読みくださって、ありがとうございます！さぁ、最後に笑いましょう。わははははははは…っ！にっこりぃぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ！

  2009.08.02

  コメント(0)

• 不安やゆううつ気分が消えて幸せになる方法

  　不安やゆううつ気分は人生に必ず訪れます。それは勝手にやってきます。それを排除することは不可能です。ですから、不安やゆううつ気分を何とかする秘術を身につけなければ、幸せにはなれません。なぜなら、幸せとは「不幸ではないこと」だからです。言い換えると、「不安やゆううつ気分がない」状態が幸せな状態ということになります。自分が不安やゆううつ気分でいるとき、他人に親切なんか出来ませんよ！むしろ、「私のことは放っておいて！」と他人を不快にさせてしまいます。他人を不快にさせて自分が幸せになることはありません。だから、不安やゆううつ気分を一掃させる方法を学ぶことは、自分のためだけでなく他人のためでもあるのです。そこで、不安に対する秘術を伝授します。がはははは～～～～～っ！　　　　　　　　【　秘術　】不安やゆううつ気分がやってきたら、こうしてください。「耳たぶをこする」のです。はっ？と思いませんでした？わはははははは…っ！両耳たぶをつかんで、強くこすってみましょう。時間は目安として約５分です。すると、自分の気分の変化に驚きますよ！「耳は体の縮図」と言われています。耳を見れば、その人の性格や健康状態までわかると言われています。俗に言う「耳相」というものです。不安やゆううつ気分というのは、単なるエネルギーなのです。生命とはエネルギーですから、自分の中には様々なエネルギーが放出されています。不安やゆううつ気分とは、単なる「心地悪いエネルギー」です。ですから、耳のエネルギーの通りを良くすれば、心地悪いエネルギーの通りが良くなり、やがて流れて消えていき、幸せ感がやってきます。幸せとは、「エネルギーの通りが良好な状態」と言うこともできます。この秘術は、緊張しているときにもリラックス効果があります。簡単でしょ！やってみてください。幸せぇぇぇぇ～～～～っ、にっこりぃぃぃぃぃ～～～～～っ！※「ありがとう仙人の幸せ玉手箱」サンプル号より

  2009.07.22

  コメント(0)

• プラス思考が習慣になる方法

  ＜読者からの質問＞こんにちは！いきなりすいません、Ｈと言います。前回のメルマガ、大変良かったです。…　略　…前回のメルマガで、マイナス思考が習慣にならないようにするには、中村天風さんの心を積極的にする方法を実践すればいいと言われていましたが、その方法を具体的に教えてもらえませんか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Ｈさん＞＜ありがとう仙人の回答＞詳しくは電子書籍『中村天風先生と和尚に学ぶ　人間の生き方』を読んでください。↓http://www.digbook.jp/product_info.php/products_id/8938以上！あっ、冗談です。わははははは…っ！まず、次のことを覚えておいてください。本来は、プラスもマイナスもなくニュートラルなのです。プラスとかマイナスは単なるエネルギーの質の違いであり、解釈なのです。それは空気のようなもので、空気の温度が上がれば暑くなり、下がれば寒くなります。暑さも寒さも単なる空気の質の違いなのです。しかし、言葉の世界で生きている以上、プラスとかマイナスという表現を使うしかないのです。そのことを前提として聞いてください。ははははははっ！この世界は、プラスとマイナスのバランスで構成されています。だから、たとえプラス思考が習慣になっても、マイナス思考は湧いてくるのです！恐らく、インドのマスター・ＯＳＨＯだったらこう言うでしょう！「あなたはマイナス思考に消えてほしいかね？それだったら、プラス思考が消えなければならない。プラス思考がマイナス思考をつくり出すのだ」はははははっ！プラス思考の時は、エネルギーが解放的な状態です。だから、その時は楽観的であり、社交的であり、活動的になります。マイナス思考の時は、エネルギーが閉鎖的な状態です。だから、その時は悲観的であり、断交的であり、非活動的になります。これらは、単なるエネルギーの質の違いなのです。しかし、「習慣は第二の天性」ですから、マイナス思考が習慣になると、その状態が自分の中心になります。それはちょうど、姿勢が歪んだ人は、その歪んだ状態が自分の中心になるようなものです。だから、姿勢の歪んだ人を左右均等に矯正しても、すぐに元の歪んだ状態に戻ろうとするのです。というのも、生は自分の中心に戻ろうとする習性があるからです。だから、マイナス思考が習慣になり、それが自分の中心になると、たとえプラス思考が湧いてきても、すぐに中心（マイナス思考）に戻ろうとするのです。先も言いましたが、マイナス思考の時は悲観的であり、断交的であり、非活動的です。それが自分の中心になると、人生が暗くなりますよね！そこで、プラス思考を習慣（自分の中心）にしようというのが中村天風先生の教えなのです。プラス思考が習慣（自分の中心）になれば、たとえマイナス思考が湧いてきても、すぐに中心に戻ろうとしますから。わははははは…っ！しかし、プラス思考になろうとすると、大抵の人は、マイナスを抑えつけようとしてしまいます。なぜなら、「マイナス思考は良くない」、「マイナス思考は未熟な人間のすることだ」、「マイナス思考は悪である」という固定観念があるからです。こういう考えを持っていたら、当然、マイナス思考を抑えこもうとしますよ！だって、マイナス思考でいたら自分は悪人になってしまいますから（笑）誰だって悪人になりたくありません。だから、マイナス思考を抑えつけて、あたかもそれが湧いてこなかったようにプラス思考の振る舞いをするのです。つまり、善人を装うのです。経験ありません？私はあります（断言）ＯＳＨＯ曰く、「何であれ、あなたが悪と呼ぶものをマインド（エゴ）は抑圧し始め、あなたが善と呼ぶものをマインドは隠れ蓑として利用し始める。あなたは善で覆い、偽りの顔を装い、抑圧したものを表現するのを許さない」わはははははは…っ！マイナスが湧いてきた以上、そのエネルギーは抑えつけても消えないのです。そのことをＯＳＨＯは、こう言っています。「抑圧しても思考はなくならない。それはもっと深く、あなたの実存に入り込む。なぜなら、あなたが抑圧しているものは、内側からやって来るからだ。どこか外側からやって来るわけではない。抑圧すればするほど、それはいっそう醜くなり、歪められる。そして、外に出る新たな道筋を見つけ、厄介な問題が新たに生まれる」厄介な問題については、こちらを参照してください。↓http://plaza.rakuten.co.jp/newtral343/diary/200905030000/わははははは…っ！それじゃ、どうすればいいのでしょう？まず、マイナス思考が湧いて来ても、それを抑えつけないでください。マイナスが湧いて来たという事実を隠さないでください。マイナス思考が湧いてきた！別に、大したことではありません。たとえ、どんなにプラス思考が習慣になっても、マイナスは湧いてきますから。それは季節のようもので、単なる生のリズムです。夏がやって来たら、いずれ必ず冬がきます。それと同じです。プラスがやってきたら、いずれ必ずマイナスがやって来ます。ＯＳＨＯ曰く、「負（マイナス）を避けて正（プラス）だけを得ることができるなど、途方もない誤解だ」しかし、ほとんどの人は、プラス思考になろうとして、マイナスを無視しようとします。そうではないのです。プラス思考を学ぶのではなく、マイナス思考が湧いてきた時の対処法を学ぶのです。ギャクなんです。あっ、違った！逆なんです。わははははは…っ！では、その方法を紹介します。これは中村天風先生の「積極精神養成法」の中の１つです。マイナス思考の対処法を実践するには、まず、自分の思考をチョックする習慣をつけることが絶対条件です。そこで、こうしてください。（以下、『中村天風先生と和尚に学ぶ　人間の生き方』より抜粋）今の自分の思考・言葉・行動は、「積極的か消極的か？」を心の中で検討し、積極的であれば実行し、消極的であるなら積極的なものに振り替えてから実行する。ブッダは、息子のラーフラにこう言っています。「ラーフラよ、何かをしようとする前に、“これは私のためになるのか？　自分にふさわしいのか？　人のためになるのか？　人の迷惑になっていないか？“を考えなさい。もし、ためにならないと思ったのなら、やめるのだ。そして、ためになると思ったら、それを実行しなさい。実行してみて、ためになったかどうかを考えなさい。」これが「内省検討」であり、ブッダも説いていた方法なのです。わははははは…っ！そして、自分が今、マイナス思考だと気づいたら、マイナスを抑えつけるのではなく、こうするのです。「と、マイナス思考をしたけど、今からは違う。今から積極（プラス）になる」これは天風先生の取り消しの暗示法を応用したものです。マイナスが湧いてきたのは、気づいた時点では過去のことです。過ぎたことは仕方がありません。だから、マイナスが湧いてきたことはそのまま認めて、「過去」ではなく「今」に生きるのです。「今」がプラスになれば、過去も取り消されます。というのも、今がプラスなら過去は、それまでの単なるプロセスにすぎなくなるからです。つまり、最後がプラスの断定で終わればいいのです。最後がプラスになれば、それまでの過程で、どんなにマイナス思考でいても、単なるプロセスに過ぎなくなり、マイナス思考の効力？はなくなるのです。だから、機会あるごとに内省検討をして、自分の思考をチョックしてください。そして、たとえマイナス思考が湧いてきてもいいのです。気づいたら、「と、昔はこのままマイナス思考に抑えつけて隠そうとしたけど、今は違う。マイナス思考が湧いてきたのは、もう過去のことだ。だから、今から積極になる」と「今」を改めればいいのです。そして、マイナスを肯定すると、そのエネルギーは流れて消えて行きます。「エネルギーは肯定すると流れる」ということを覚えておいてください。逆を言うと、「エネルギーは否定すると流れない」ということです。だから、マイナスを抑えつけても消えないのです。というのも、マイナスを抑えつけるのは、マイナスを否定しているからです。「マイナスが湧いてきたのは“過去”のこと」とマイナスを肯定すると、そのエネルギーは流れて消えていくのです。ＯＳＨＯの言葉を借りれば、プラス思考もマイナス思考も、「単なるエネルギー現象」なのです。がはははははは…っ！これが習慣になると、「マイナスをも肯定する究極のプラス思考」が自分の中心になり、人生が活き活きしてくるのです。最後に、ＯＳＨＯの言葉です。「活き活きとした人は絶えず動いている。プラスからマイナス、マイナスからプラスへ。そういう人は、その両方を受け容れるし、どちらにも同一化しない。超然としていて、しかも深く関係している」さぁ、今日からはプラスからマイナス、マイナスからプラスと絶えず動いている活き活きとした人になりましょう！今日の話はこれで終わりです。最後までお読みくださって、ありがとうございます！さぁ、最後に笑いましょう。わははははははは…っ！にっこりぃぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ！

  2009.07.05

  コメント(0)

• 悩みがやってきても平気になる秘術

  みなさん、こんにちは！どんな人の人生も順風満帆に終わることはないんです。中村天風先生が言うように、「何かあるのが人生」です。だから、人生から苦悩をなくそうとしても、それは出来ないのです。がはははははは…っ！どんな人の人生にも、必ず、苦悩はあるんです。なぜなら、苦悩を感じなければ養われない性格というのがあるからです。「しかし、苦悩が続くのぉ～！（笑）」わはははははは…っ！幸せの時にしか養われない性格もあれば、苦悩の時にしか養われない性格もあるのです。というのも、生というのは、幸と苦悩の両方を合わせたものだからです。奥の深い人間になるには、両方がどうしても必要なのです。徳川家康は、「勝つことばかり知りて負けることを知らない者は、いずれ、痛い目に遭うだろう」と言いました。これを言い換えれば、「幸せしか知らないで苦悩を知らない者は、いずれ、痛い目に遭うだろう」といえます。幸せしか知らない人は、半分しか知らないのですから、未熟な者です。また、苦悩しか知らない人も、半分しか知らないのですから、未熟な者です。（実際、そんな人はいませんが…）幸せと苦悩の両方を知っている（体験している）人は、それぞれの時にしか養われない性格を身につけているので、人間的な奥深さがあるのです。にもかかわらず、人生から苦悩をなくそうとしている人が多いようです。その気持ちは分かりますが…。はははははっ！どんなに努力しても苦悩そのものはなくなりません。ブッダやイエス・キリストでさえ、苦悩があるのです。例えば、ブッダやイエス・キリストのような聖人の苦悩はこうです。「どうしたら世界の人々が幸せになれるか？」また、ある人の苦悩は「どうすれば、もっと簡単に人からお金を搾取できるのか？」です。なんてレベルの低い苦悩でしょう！わははははは…っ！ブッダやイエス・キリストにも苦悩がありますが、彼らは苦しんではいません。なぜなら、苦悩がやって来ても平気だからです。だから、その苦悩を楽しむことが出来るのです。というのも、深刻にならないかぎり、悩むことは出来ないからです。全ての悩みは「深刻」になることから生じるのです。ブッダやイエスのような聖人は、決して深刻ではありません。「深刻になっている人は親告して！」（笑）がははははは…っ！中村天風先生も、苦悩をなくすのではなく、苦悩がやって来ても「虚心平気」でいられる自分を創り上げることを強調しています。つまり、苦悩を排除するのではなく、苦悩がやって来ても、平気になればいいのです。そうすれば、何事にも悩まされなくなります。そんなこと出来るのでしょうか？では、その方法の１つを話します。これはＯＳＨＯ（和尚）の講話に出てくる話です。昔、広大な領土を支配下に治めている王がいました。王は多くの学者を雇っていました。王の「知恵袋」になってもらうためです。ところが、王の心を平静にさせてくれる学者は一人もいませんでした。広大な領土を支配する王です。いつも心労が絶えません。そこで、王は学者らを集めて言いました。「私はある指輪を探している。その指輪にはある言葉が彫られていて、その言葉を見ると、苦悩な時は心が安らぎ、幸せな時は悲しくなるという。そんな魔法の言葉が彫られている指輪があるらしいのだ。私は、その指輪を探している。というのも、悩みがやってきたら、その言葉を見て、心を落ち着かせたいのだ。また、私が有頂天になっていたら、その言葉を見て、平静を取り戻したいのだ。もし、その指輪を探せないのなら、お前たちが、そういう言葉を考えて彫ってもいい。とにかく、早急に指輪を私の元に届けるのだ！これは王の命令である！」これを聞いた学者らは困惑しました。そして、学者らは、あらゆる手段を使って、指輪を探しました。が、見つかりませんでした。仕方がないので、自分たちで、指輪に言葉を彫ることにしました。しかし、悩んでいる時は心が安らぎ、幸せな時は悲しくなるという言葉なんて思いつきません。その時、近くに住んでいる聖者のことを思い出しました。しかし、その聖者は乞食のような生活をしていました。そんな人間が果たして本当に聖者なのか？でも、その乞食に助言を求めるしか方法はありませんでした。仕方なく、学者らは乞食に頭を下げて懇願しました。すると、聖者は言いました。「お前たちが探していた指輪は、これだ！」そして、聖者は自分の指から指輪をはずして言いました。「これを王に渡しなさい。指輪に付いている宝石をはずすと、その下にメッセージが彫ってある。ただし、どうしてもダメと思った時、または幸せの絶頂の時にのみ、宝石を取ること！　これが絶対条件だ！なぜなら、何でもない時にメッセージを見ても、心に届かないからだ。」その条件を王は守りました。そして、ついに、王の心がズタズタになった時がきたのです。そこで、王は宝石をはずしました。そこには、こう彫ってありました。「これもまた過ぎ去る」がはははははは…っ！幸せが永続しないと同様に、苦悩も永続しません。しかし、苦悩な状態になると、エゴはそれがずっと続くものだと思ってしまうんです。そのとき、「これもまた過ぎ去る」という言葉を見れば、心が軽くなるんです。聞くところによると、この言葉で多くの人が悟りを得たと言われているくらいです。和尚（ＯＳＨＯ）曰く、「“これもまた過ぎ去る”と覚えて忘れずにいると、突如として、あなたは気分から切り離される。惨めなことがやって来る。来るなら来させなさい！ただ、これもまた過ぎ去ることを覚えてさえいればいい。そのうちに、段々と、あなたと気分のあいだに距離がつくられる。あなたは、もう気分と自分を同化しない。ムリに鎮められたのではない静けさが、あなたの上に降りてくる。」「気分と自分を同化しない」気分と同化するから、苦しむのです。気分と同化しないかぎり、たとえ、苦悩がやって来ても苦しくないのです。「同化しない？」「どうかして！」（笑）わはははははは…っ！「気分と自分を同化しない」これは、日常で訓練していくしか体得できません。気分と自分を同化しなくなったとき、悩みを超越したのです。そして、気分と同化しなくなる簡単な方法が「これもまた過ぎ去る」という言葉なのです。和尚（ＯＳＨＯ）曰く、「もし、あなたが、ほんとうに、この話を理解したかったら、それを生きる以外にない。」話を聞いただけでは、何も変化は起こりません。実践してはじめて変容が起こるのです。とりあえず、１カ月間、何かあったら、「これもまた過ぎ去る」と心の中でつぶやいてください。怒りが湧いてきたら…。　「これもまた過ぎ去る」憎しみが湧いてきたら…。　「これもまた過ぎ去る」不運に遭遇したら…。　「これもまた過ぎ去る」何かあったら…。　「これもまた過ぎ去る」「これもまた過ぎ去る」、「これもまた過ぎ去る」、「これもまた過ぎ去る」すると、段々、気分と自分が切り離され、落ち着きを取り戻します。そして、やがて悩みがやって来ても、平気でいられる自分に驚くでしょう。つまり、悩んでいるのですが、「これも過ぎ去る」ことを思い出すので、気分と同化せず、深刻にならなくなるのです。最初に言ったように、深刻になっている時、人は苦しむのです。深刻にならないかぎり、例え悩みがあったても、さほど苦しくないのです。そして、「何とかなる！」という心境に自然となるのです。私も、この「これもまた過ぎ去る」という言葉に何回救われたか数え切れません。がはははははは…っ！ブッダが「この世界は変化している。永続するものはない。だから、どんな状態も一時的なのである」と言っているように、「悩みも一時的な現象であって永続しない」のです。「これもまた過ぎ去る」のです。「これもまた過ぎ去る」そのことを覚えておいてください。今日の話は、これまで終わります！最後まで聞いてくださって、ありがとうございます。感謝しています！にっこりぃぃぃぃぃぃぃ～～～～～～っ！

  2009.03.01

  コメント(0)

• 自分の性格を変える簡単な方法

  【　相　談　　】Ｈと申します。いつも楽しくメルマガを拝読しています。初めてメールします。というのも、私は内気な性格に悩んでいます。もっと活発的な人になりたいのですが、これが元来の性格なので変えられません。自分の言いたいことを言える人や行動力のある人を見ると羨ましく感じます。「自分の心を変えれば、性格は変わる」と本で読んで知っています。が、心を変えるために瞑想をしたり、潜在意識に暗示をかけたり、色々と試してみたのですが、どうも長続きしません。　　…　略　…私のような長続きしない者でも出来る、“自分の性格を変える簡単な方法“を知っているのなら、教えてください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Ｈさん＞＜ありがとう仙人＞自分の心を変えるために、瞑想や自己暗示法をやってみたけど長続きしなかったのですね！しかし、それは貴女が飽きっぽいからではありません。冬っぽいからです！（あっ、ジョークですよ！）はははははっ！単に、瞑想や自己暗示法が貴女には合わなかっただけです！自分のタイプに適さない方法をいくらやっても長続きしないのは当然なんです。瞑想が合う人は瞑想で自己変容しますし、自己暗示法が合う人は暗示法で自己変容します。ただそれだけのことです。瞑想や自己暗示法で変容しなかったからって、「私って、へんよ～！」と思わないでください（笑）がはははははは…っ！ゴータマ・ブッダは、人によって教える方法を変えていました。それは、ブッダは、その人に合う方法を教えていたからです。人によって「方法」は違うのです。貴女は「内気な性格に悩んでいる」とのことですが…。「悩んでいる」ということは、「考えすぎている」ということです。というのは、「悩み」とは「思考」で構成されているからです。考えすぎな人が、瞑想が合わないのは当然です。考えすぎな人が瞑想したら、雑念ばかりが湧いてきて、嫌気がさすからです。また、考えすぎな人が、「私は活発的な人間だ！」と自己暗示をかけても、奥底では「私は内気な人間なのに嘘を言っている」という考えが強くなり、自己嫌悪感から続かなくなるです。あなたは考えすぎなんです！「あれっ！　なんか聞いたことある題名だな！　あっ、私の本の題名だ！）がはははははは…っ！考えすぎな人は、あまり頭を使わない方法がいいでしょうね！イエス・キリストは、「内側を清めなさい！そうすれば、外側は自ずと清まるのである」と言いました。「逆も真なり」で、「外側を清めなさい！そうすれば内側は自ずと清まるのである」とも言えるのです。分かりました？「イエス！」（笑）がはははははは…っ！なぜ、外側を清めれば内側が清まるのかというと、外側（現実）に見えているものは、内側（心）が反映したものだからです。例えば、絵を描くにしても、まず、心でイメージが湧いてきます。心に何のイメージがなかったら絵は描けないんです。そのイメージしたもの（内側のもの）が、現実の絵（外側のもの）になるのです。また、文章を書くときも、心の中で書くことが湧いてきます。それが見える形になったものが文章です。すなわち、見えているものは心が現象化したものなんです。ということは、「見るものを清めれば、内側は清まる」ということです。わはははははは…っ！昔からインドでは、内側を清める方法として「仏像」を用いてきました。その方法を「ヤントラ」と言います。（ちなみに、ある言葉（例えば、アーメンとか）を唱える方法を「マントラ」と言います。）「ヤントラ」について、インドの導師・ＯＳＨＯは、こう言っています。「ものを見るとき、その形はあなたの中に特定の状況を創造する。仏像を見るとき、像の形、像の形状が内側にある形を造る。そして、内側の形がある波長を創造する。」仏像というのは、拝むものではなく、内側を仏の波長にするためのものだったのです。えぇぇぇぇぇぇぇ～～～～～っ！わはははははは…っ！京都の三十三間堂には、1001体の仏像が並んでいますが、その仏像を見ていると心が安らぐと評判です。それは、1001体の仏像を見ることによって、内側に仏の波長が創造されたからなのです。ですから、見るものというのは、とても重要なのです。三十三間堂の写真はこちら↓http://www.kyotokanko.com/t_sanjyusangendo.html　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～「京都観光.com」より～ＯＳＨＯ曰く、「外側は外側ではなく、内側は内側ではない。内と外はつながっている。だから、目にするものに用心しなさい。耳にするものに用心しなさい。読むものに用心しなさい。行くところに用心しなさい。というのも、すべてがあなたを創造するからだ。」「富士山」の写真や絵が癒しに効果があるといわれているのは、「富士山」の写真や絵を見ることによって、内側に「不動心」と似た波長が創造されたからです。松尾芭蕉が、宮城県の松島の絶景を見たとき、あまりの絶景に言葉を失いました。出た言葉が、「松島や　ああ松島や　松島や」でした。つまり、松島の絶景を見ることによって、内側に広大な波長が創造され、至福感に満たされ、言葉を失ったからです。（多分）ここで一句！「古池や　蛙飛び込む　池の音」（芭蕉）「バション！」（笑）わははははは…っ！さぁ、そこで、性格を変える方法を紹介します。１つは、「文字」を変えることです。「文（字）は人なり」という格言があります。これは、「文字（外側）はその人の心（内側）が投影したもの」という意味です。ということは、文字（外側）を変えれば、心（内側）が変わるということです。こういう話があります。ある聖者（名前は忘れました）に、ある人が尋ねました。「私は、引っ込み思案で、とても内向的です。あなたのような大胆不敵な人になるには、どうしたらいいのですか？」「それは簡単だ！大胆不敵な人の書を写しなさい。そして、大胆不敵な人の字に似るまで書くのだ！そうすれば、お前の性格は変わる」数ヵ月後、その人の性格は活発的になっていたとの話です。貴女も、「あの人のようになりたい」と思う人の文字を写してみてください。その人の文字と似るまで…。（ただし、人それぞれ個性がありますから、まったく同じ文字にはなりません）貴女は、自分の性格が活発的になっていることに驚くはずです。わはははははは…っ！自分の性格を変えるもう１つの方法は、「姿勢」を変えることです。具体的にいうと、脊柱を真っ直ぐにし、肩甲骨を絞めるのです。姿勢と心は密接な関係なのです。落ち込んでいる時や不安な時は、必ず脊柱が曲がっています。また、笑っている時や喜んでいる時は、脊柱が真っ直ぐになっています。試しに、脊柱を曲げながら笑ってみてください！出来ます？反対に、脊柱を真っ直ぐにしながら、落ち込んでみてください！出来ます？わははははは…っ！ＯＳＨＯ曰く、「脊柱とは身体の構造全体の基本だ。すべてはそれにつながっている。頭脳でさえも脊柱の一方の極にほかならない。あなたの頭脳は、実際、脊柱の発達したものだ。脊柱の中には、糸のようなものがある。しかし、手術して見つけようとしても無駄だ。それはエネルギーであって物質ではない。脊柱の内側には、生命の糸がある。だからこそ、背骨をまっすぐにすることが大いに強調されるのだ。」えぇぇぇぇぇぇ～～～～っ！はははははっ！ブッダやイエス・キリストの絵には、必ず後光が描かれていますよね！至福の時は、どんな人も脊柱が白光を放射するからです。また、怒っている時は、脊柱が赤色の光を放射します。病気の時や悪行をしている時は、黒色の光を放射します。だから、聖人らは、その人のオーラを見て、「あなた、病気だね」と一瞬にして分かるのです。しかし、脊柱を真っ直ぐにし、肩甲骨を絞めた姿勢にすると、エネルギー代謝が起こり、清まるのです。まず、姿勢（外側）を清めてみてください。そのうち、心（内側）が清まっていることを体験するでしょう！がははははは…っ！しかし、姿勢は習慣ですので、知らないうちに曲がっているものです。そこで、長い鉢巻でタスキをして生活してみてください。脊柱が丸くなると締め付けられるので、すぐに「あっ、背骨が曲がっている」と気づき、修正できますから！瞑想や暗示など、内側から清める方法が合わない人は、外側から清める方法をオススメします。今日の話は、これで終わりです。※ヤントラについては、ブログ「ありがとう仙人の幸せ日記」を参照してください。「内的成長の鍵　～タントラ・マントラ・ヤントラ～」http://1767blog.digbook.jp/archives/109さぁ、最後に笑いましょう！わははははははは…っ！にっこりぃぃぃぃぃぃぃぃぃぃ～～～～～っ！＜Ｈさん＞わぁ～っ！ありがとうございます。これなら出来そうな気がします。外側から清めるなんて、あまりにも当たり前すぎて考えもつきませんでした。心のことに考えが偏っていました。確かに、私は考えすぎでした（笑）

  2008.11.16

  コメント(0)

• あっ、と言う間に喧嘩が治まる秘術

  【　相　談　　】私には付き合って2年の恋人がいるんですけど、喧嘩ばかりしてしまいます。別に相手のことが嫌いなわけでなく、むしろ、好きなんです。にもかかわらず、すぐに喧嘩になってしまうんです。喧嘩をしなくなるには、どうしたらいいのでしょう？私が我慢するしかないのでしょうか？　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜Ｓさん＞＜ありがとう仙人＞恋人や夫婦間の喧嘩の原因の多くは、相手を自分の理想通りにしようとすることです。貴女もそうでしょ？ちなに、夫婦は喧嘩をしたあとは必ず笑います。「フッフッ（夫婦）！」（笑）がはははははは…っ！なぜ、相手を自分の理想通りにしようとするのでしょう？深層心理学では、「人は、男性と女性の両方から成っている存在である」と言っています。つまり、男性の内側には女性がいて、女性の内側には男性が存在しているのです。恋とは、「自分の内側の異性」と「外側の異性」が共鳴した時に起こる現象です。貴女が、今の男性に恋したのも、内側の男性と外側の男性が共鳴したからです。共鳴したといっても、完全に一致したわけではありません。そこで、自我は、完全に一致させようと頑張り始めるのです。恋人や夫婦が、相手を変えようとするのは、自分の内なる異性のイメージと外側の異性を完全に一致させたいからなんです。相手に３回くらい言えば一致すると思っているのです。これを「サンドイッチ」と言う！（笑）わはははははは…っ！（あっ、冗談ですから！）貴女は、無意識のうちに、自分の内なる男性像と一致させるため、相手を変えようとしていたのです。だから、相違点をなくそうとして、自分の価値観を相手に押し付けようとしていたのです。しかし、他人を変えることは不可能なんです。まず、このことを知ってください。他人を変えることが出来ると思っていたから、貴女は変えようとするのです。なぜ、出来ると思ったのかというと、時々、自分の言う通りにしてくれることがあるからです。だから、自我が「もっと、もっと」と次々に、自分の理想を相手に要求してしまうのです。「それが私のモットーなんです」（笑）ははははははっ！インドのマスター（導師）・和尚（ＯＳＨＯ）曰く、「誰も他人を変えることは出来ない。この体験は偉大だ。　偉大な理解だ。」ブッダやイエス・キリストでさえ、他人を変えることは出来なかったのです。彼らに会って変わった人もいますが、それは彼らが自分の意志で「変わろう」と決めて精進したからです。詳しくは、ブログ「ありがとう仙人の幸せ日記　ブッダ～他人は変えられない～」を参照してください。http://1767blog.digbook.jp/archives/114次に理解してほしいことは、外側の男性と自分の内なる男性像が完全に一致することはありえない、ということです。和尚（ＯＳＨＯ）は、こう言っています。「外側の男性は、内なる男性に適わない。　そして、外側の女性が、内なる女性と完璧に同じになることはない。」わはははははは…っ！つまり、貴女は不可能なことをしようとしていたのです。そのことについて、哲人・中村天風先生は、こう言っています。「この世の中には、出来そうで出来ないことがあるんだよ！　また、出来なさそうで出来ることもあるんだよ！　出来そうで出来ないことをやると苦しくなる。　また、出来なそうだからといって出来ることをやらないと進化は止まる。」「出来そうで出来ないこと」をやっているから貴女は苦しんでいるのです。がはははははは…っ！自我（エゴ）というのは、「完璧主義者」です。自我は自分を完璧にしようとするだけでなく、相手にも完璧さを要求します。つまり、相手を変えようとしているのは、自我なのです。和尚（ＯＳＨＯ）曰く、「マインド（自我）というは、愚かなものだ。　それを、ものごとを完成しないと気がすまない。　マインドは完全主義者だ。」わははははは…っ！ところで、「９９の悪循環」って知っています？例えば、９９回で腹筋を止められますか？９９回までやったら１００回までやりたくなりませんか？１００回にして、ものごとを完成させたくなりませんか？しかし、１００回やったら、それで終わらないのが自我なのです。「よし、１１０回にチャレンジだ！」と突き進みます。そして、１１０回が達成したら、１２０回へ突き進みます。「もっと、もっと」と、満足しなくなるのです。どこまでも突き進むのです。そんなことをしたら、体はボロボロになってしまいます。まさに、「悪循環」ですよ！ははははははっ！貴女は、相手が自分の理想に一歩近づいても、それで満足はしません。「もっと、もっと」と自我が突き進むからです。相手が「完璧」になるまで突き進み、やがて、相手から嫌われてしまいます。なぜなら、「もっと、もっと」と相手を変えようとしているからです。相手を変えようとするということは、相手を否定しているのです。誰だって、自分を否定するような人とはいたくないですから…。まさに、「悪循環」です！がはははははは…っ！よ～く、考えてみてください！もし、仮に、自分の理想通りの男性に相手がなったら、本当に満足できると思いますか？逆に、貴女は相手を愛せなくなりますよ！なぜなら、自分の理想は完全に終わったからです。これで、完結したのです。さぁ、貴女は相手に魅力を感じるでしょうか？恐らく、別の男性に関心を抱くはずです。例えば、趣味で模型を作る人！その模型が完成するまでは、その模型に夢中になります。が、その模型が完成したら、次の未完成の模型に魅力を感じるのです！それと同じで、完結してしまったら、今の相手には魅力を感じなくなるのです。不完全な相手に魅力を感じ始めるのです。がははははは…っ！もし、相手が完全に貴女の理想通りの男性になったら、貴女は今の男性に満足出来なくなります。今の男性と一緒にいたいのなら、自分の理想との相違点を変えようとしないことです。どうしても変えて欲しいことがある時は、「こうしてよ！」と相手に強制するのではなく、「こうしてくれないと私は辛いの！」と自分の意見を正直に相手に言うのです。１つや２つくらいなら、相手も貴女のために改善しようとするはずです。それでも、喧嘩をすることはあると思います。私がオススメするのは、喧嘩をしなくなる努力をするのではなく、喧嘩をした時に、それをすぐに治められるようになることです。さぁ、そこで、最後に、中村天風先生の「喧嘩を治める方法」を紹介します。天風先生は、喧嘩をした時は「悪人」になることをススメています。天風先生曰く、「何かあるのが人生だから、喧嘩やトラブルなど、何か事が必ず起こる！　そうすると、『あっ、ごめんなさい。私が悪かったんだ！』とこう　言いなさい！「私が悪かった！」と言って自分が罪を背負ってしまえば、喧嘩にならない　んだよ。　夫が茶碗を割った時は、『あっ、ごめんなさい！私が悪かったんだわ！そこにそれを置いたもんだから、落としちゃったんだね！』というふうに言うと、喧嘩にならないんだよ。ところが、あなた方は、善人になろうとするからいけないんだ！何か事があると、『何てことをしたの！私はちゃんと注意したでしょ！　私のせいじゃないからね！あんたのせいだよ！』（笑）とこうなるから、そりゃ、喧嘩になるわな！」ははははははっ！どうです！これからは、もし、喧嘩になったら、「悪人」になってみてください。すぐに、喧嘩が治まりますから！でも、「相手を完全に自分の理想通りにしたら、相手に魅力を感じなくなる」ことを知ってしまったから、喧嘩の数は減るでしょうけど…。さぁ、最後に、笑って浄化しましょう！わはははははははは…っ！にっこりぃぃぃぃぃぃぃぃ～～～～～～～っ！＜Ｓさん＞ありがとう仙人さんのご指摘通り、私は相手を変えようとしていました！相手を変えることに、実は、少々、疲れていたので、何だか、スッキリしました！喧嘩をしたら、これからは「悪人」になります！これで、遠慮なく喧嘩できます（笑）あっ、冗談で～す！ありがとうございました。───────────────────────────────　　　　　　　　ありがとう仙人の幸せ玉手箱　　　　　　　　【　知っていると楽になる知識】───────────────────────────────★　恋とは、「自分の内側の異性」と「外側の異性」が共鳴した時に　　起こる現象。★　恋人や夫婦が、相手を変えようとするのは、自分の内なる異性の　　イメージと外側の異性を完全に一致させるため。★　相手が完全に自分の理想通りになったら、今の相手に魅力を感じ　　なくなる。★　自我（エゴ）というのは、「完璧主義者」である。　　自我は自分を完璧にしようとするだけでなく、相手にも完璧さを　　要求する。

  2008.04.16

  コメント(0)

• 中村天風先生～薬を使わずに風邪を治す方法～

  さぁ、風邪の治し方を紹介します。一切薬を使わないで治す、天風先生の「統一式治病法」です。薬を使わないで治すというと、「心の力」だけで治すように思えますが、そうではありません！心の勉強をしている人の中には「そんなの心の持ちようで治る！」と主張する人がいます。しかし、肉体の法則を無視して、精神論だけで治そうとするのは極端なことです。インドの聖者・パラマハンサ・ヨガナンダは言っています。「心の力が充分に強くなるまでは、常識的な方法を無視してはいけません。」肉体には肉体の法則があり、心には心の法則があります。その両方を考慮しながら、対処すべきです。天風先生は、「積極精神」を強調していますが、病を治すときは、心と肉体の法則の両方を活用しています。偏りのない、ニュートラルな人なのです。風邪にかかわらず、病になったとき、一番やってはいけないことがあります。天風先生曰く、「１日も早く治してしまおう！　これがいけないんだよ！」前に説明したとおり、病はプロセスを経て起こる現象です。ですから、治るのも当然、プロセスを経て治るのです。「早く治そう」とすると、その気持ちが先に出て、正しい処置をしなくなるのです。覚えておいてくださいね！わはははははは…っ！ある医者が天風先生に尋ねました。「風邪を引いたとき、先生だったら、どうやって治すのですか？参考にしたいので教えていただけませんか？」なぜ、本職の医者が天風先生に尋ねたのでしょう？それは、医者が見放した病も、天風先生の言う通りにやると治るという事実があったからです。天風先生の答えはこうでした。「風邪を引いたら、安静にする。これだけだ！」「えっ、天風先生ともあろう人が、そんな原始的な処置しか施さないのですか？」「そうだよ！　それから、熱が治まるまで何も食べない。」「えっ、何も食べない！　体によくないですよ！」「何も食べないけど、リンゴのしぼり汁は３～５合は飲むよ！」「それだけですか？」「それだけだ！」実は、これが風邪の治し方の概要なんです。説明を聞かないと驚きますよね！わはははははは…っ！天風先生は言っています。「本当に病を治すには、体全体に、自然の法則を応用して、体の中で病を起こすもととなっているものを体の外へ追い出すように力づけてやらなきゃいけないんだよ！」天風先生によると、風邪を引いたときは次のような処置をとることが自然法則に順応した治し方だそうです。１　新鮮な空気を供給すること。病人というのは、体内に毒素や病原菌などが蓄積している人のことです。だから、病人の汗や呼気からは、たくさんの毒素や老廃物、不純ガスを排出しているのです。それなのに、換気もしないでいると、部屋の中は毒素や不純ガスで充満してしまいます。そうなると、病人だけでなく、その部屋で看病している人にも良くないのです。特に、冬は「冷たい風は良くない」と思って換気をしません。しかし、天風先生によれば、それは逆効果だったのです。わずかな時間でかまわないから、冬といえども換気をして、新鮮な空気を供給することが大切だったのです。ただし、直接、冷たい空気があたらないようにすること！以下、天風先生の言葉です。「体内の病的物質を出来るだけ早く体の外へ追い出してしまわなきゃいけない。そこで、空気の中に存在する酸素の力で、その病的物質を１日も早く焼き尽くす。病で恐るべきものは、寒い風でもなければ、その部屋が乾燥しているようなことでもない。それよりも恐るべきことは、新鮮な空気を絶え間なく供給してやることを怠ることのほうだ。」２　食べ物は食したくなるまで摂らないこと。風邪を引いた時に、食欲がなくなるのは、全エネルギーを体内の病原菌との闘いに注ぐためです。だから、生命は、わざわざ、体を休ませるために倦怠感を起こし、食欲を制止しているのです。つまり、他のことにエネルギーを注がせないようにしているのです。安静にして、布団の中で横になるようにさせているのです。風邪のときに、「体がだるい」、「食欲がない」というのは、生命のありがたい働きなのです。わはははははは…っ！それなのに、「何か食べないと体に良くない」と勘違いをして、食欲がないにもかかわらず、食べ物を摂ると消化・吸収の方にエネルギーを分散させなくてはならなくなり、治りのプロセスが妨害されるのです。だから、天風先生は「熱が治まるまで食べない方がいい」と言っているのです。ただし、水分は必要以上に摂らないといけません。天風先生によると、水分摂取を怠ると、血液やリンパが薄くなり、自然治癒力が低下するそうです。この「水分」は、果物のしぼり汁で摂取すること！なぜなら、果物の中には、薬と同じ成分がたくさんあるからです。つまり、天然の薬を飲んでいることになるのです。「果物の保有する成分の中には、生命を支えるのに必要とする重要な成分のほとんどすべてのものが果物の中に含有されている。」　　　　　　　　　　　　　　～『錬身抄』（中村天風著）より～薬というのは、無機鉱物で処方されているものが多いのです。しかし、人間は有機鉱物で構成されています。ですから、有機鉱物を多く含む果物のしぼり汁の方が良いのです。果物は、有機鉱物で処方された「天然の薬」なのです。天風先生は、リンゴのしぼり汁を勧めています。その理由を、こう言っています。「リンゴの中には、鉄もありゃ、カルシウムもありゃ、マグネシウムもある。灰分も入ってりゃ、脂肪も入っている。含水炭素もありゃ、ビタミンも入っている。しかも、リンゴの中の成分は、有機鉱物だから生きている」また、薬について、天風先生の言葉です。「一番いいのは、薬という名のついた特別な格好をしたものを用いるよりは、その病の性質を見て、この病にはこういう成分が足らないと見極めて、その足りなくなっている成分を補うような果物や野菜ジュースを摂ればいいのである。」「薬」というのは、要は成分の塊です。それと同じ成分を果物や野菜から摂取すればいいのです。３　濡れ手拭いを炎症に当てること。ほとんどの人が、熱が出ると解熱剤を使用しようとしますが、熱が出たときに、解熱剤を用いるのは、体内で病原菌を援助する行為なのです。白血球が自ら熱を発して病原菌を焼き殺そうとしているのに、解熱剤を飲んで、熱を抑えるのは、病原菌に見方していることになるのです。では、熱に対してはどうすればいいのでしょう？天風先生は、解熱剤の代わりに、濡れ手拭いを患部（風邪の場合は額）に当てようにいっています。「頭寒足熱」といって、頭が熱くなるのは、肉体の法則上良くないですから、冷やす必要があります。頭の熱を除去する最良の方法が「濡れ手拭い」です。真夏に、水分と塩分を摂取しているにもかかわらず、熱中症で倒れる人がいます。熱中症対策は、水分と塩分だとテレビでも言っているので、みんな実行しています。が、それでも熱中症で倒れる人はいるのです。それは、頭を冷やしていないからです。この濡れ手拭いとは、「水」であって、お湯ではありませんので間違えないでください。濡れ手拭いの効果について、天風先生の説明を要約すると以下の通りです。１　患部の充血が冷やされ、その部分の炎症状態が和らぐ。２　皮膚から熱が発散して、熱を危険の程度以下に下げる。３　排泄器官の働きを活発にして、病的物質の排泄を速やかにする。４　体の中の積極的な電磁気的勢力が発生する。（これは医者も知　　らない）５　老廃物の酸化と燃焼が促進する。濡れ手拭いは、昔、現代ほど医学が発達していなかったときに、使用していたものです。だから、原始的なイメージがあるため、今ではあまりやらないようですが、実はこの濡れ手拭いこそ効果的な処法の１つだったのです。わはははははは…っ！濡れ手拭いについての注意事項について、天風先生の言葉です。「湿布をするとき、ただ単に冷やすことに重きをおいて、何でも冷やせばいいと思って、すぐに氷を用いる人が多いが、これが大間違い」濡れ手拭いは、あくまでも「水」ですので、注意してください！４　心を積極的にすること。これが一番大事なことです。「たとえ身に病があっても、心までは病ますな！」と天風先生は言っています。「病になっているのは体であって、心は病にはなっていない」という事実に気づきなさい、ということです。風邪のとき、「辛い！　苦しい！　助けて！　死ぬ！」と心を消極的にした人を、天風先生は「病気」といっています。「病」は、体は病んでいるけれど心は積極的な状態です。一方、「病気」は、体と心が病んでいる状態です。ですから、天風先生は「病気」とは言わないのです。風邪を引いたとき、心を積極的する一番の方法は、前回話した病のメリットとプロセスを想起することです。そうすると、「ありがたい」という気持ちに自然になります。また、病になったときは、できるだけ「笑う」ことです。この「感謝」と「笑い」こそ、無上の強壮剤なのです。もし、家族や知人が風邪にかかり、マイナス思考になっているときは、こう言ってあげてください。「これで大丈夫！　もう治ったよ！」この言葉を自信満々に言うことによって、安心するんです。天風先生も病の人を治すときには、必ずこう言っていました。「俺が来たから、もう大丈夫だ！」この言葉によって、病人は、どんなに勇気づけられたことか…。以上が、天風先生の風邪の治し方です。どうです！目からウロコが落ちたでしょ！天風先生の教えを受けた人はみんなこの方法で風邪を治しています。薬は一切使用しません。空気や果物、水、手拭い、感謝、笑いで治るのですから！改めて、天風先生のスゴさがわかります！この方法は、天風先生からの「贈り物」なのです。『中村天風先生と和尚に学ぶ　人間の生き方』よりhttp://www.digbook.jp/product_info.php/products_id/8938

  2007.11.27

  コメント(0)

• 困ったことが起きたときに聞く話

  こういう話があります。これは中村天風先生がよく講演で話していたことです。室町時代の禅僧・一休禅師が、今まさに死なんとしていました。そこで、一休禅師は弟子たちを講堂へ集めました。「いいか、私の命はあとわずかだ！もし、私が死んだあと、どうしても解決できないことが起きたら、この箱を開けなさい。そこに、解決する方法が書いてある」さぁ、時が流れて、その解決できない一大事が起きました。弟子たちは一休禅師の言葉を思い出し、箱を蔵から取り出して、恐る恐る開けました。すると、その中に紙が入っていたのです。それを開いてみると、こう書いてありました。「心配するな！　何とかなる！」わははははは…っ！人生の一大事が起きたら、まず、心で「心配するな！　何とかなる！」とつぶやいてください。そして、目の前の人やことに集中してください。自分が今出来ることをする！すると、自分にとってベストな結果が出るのです。たとえ、その結果が最悪な出来事だと感じても、今出来ることをやっていれば、後になって必ず、「あの出来事のおかげで今の自分は在るのだ」と実感する時がやってくるのです。「今」、「ここ」に意識を向けることが「向上への一番の近道」なんです。

  2007.11.15

  コメント(0)

• 親友から裏切られた人へ

  【　相談者　】親友だと思っていた人から裏切られて、人間不信になりそうで苦しいのですが…。＜ありがとう仙人＞　誰でも一度は体験していることですね。まず、親友という定義ですが、貴女は、なぜ、その人を親友だと思ったのですか？　もし、貴女がどうでもいいと思っている人から同じ行為をされていたとしたら、どうだったでしょう？その人に対しても、裏切られたと感じるでしょうか。恐らく、裏切られたとは感じないでしょうね。自分が親友と定義した人だからこそ傷つき、裏切られたと解釈したのです。ここがポイントです。　同じことをされても親友だと傷つき、どうでもいい人なら平気なのです。この違いは、どこからくるのでしょう。明らかに分かることは、裏切りは言葉や行為とは関係ないということです。誰が言ったか、あるいは、誰がやったか、それによって、解釈が変わるということです。だから、貴女がその人を親友と決めた理由をちょっと考えてみることです。なぜ、貴女は、その人を親友と決めたのでしょう。親友と普通の友人との違いは何でしょう。よく考察すれば分かると思いますが、親友とは心が通じ合っていると感じた人のことですよね。自分のことを真に分かってくれると感じた人を親友と感じるのです。しかし、これが裏切りの始まりでもあるのです。貴女が、親友の定義を変えない限り、親友と出会う度に裏切りを体験するでしょう。親友は、他の友人とは異なって、自分の思い通りに動いてくれることが多いですよね。だから、心が通じ合っていると感じるのです。他の友人は、自分の望み通りのことをしてくれる率が低いですよね。そこで、無意識のうちに貴女は誤解し始めます。親友とは、自分の要求を受け入れてくれるものだと…。この思い込みが貴女を苦しめているのです。貴女を苦しめているのは、相手ではなく、自分の思い込みです。「親友なのだから、これくらいしてくれるだろう」「親友なのだから、これくらいしてくれて当たり前」という考え方によって、貴女は傷ついているのです。よく考えてみましょう。自分の要求を一００％受け入れて行動してくれる人が果たしているでしょうか？貴女は、相手の要求を一〇〇％全て受け入れていますか？貴女は勘違いをしていたのです。飼い犬でさえ、飼い主の言う事を全て受け入れてはくれません。まして、人間ならなおさらです。「親友なのだから、私のことを分かってくれるのは当たり前」という思い込みを貴方が手放すことによって、貴女は相手から傷つかなくなります。親友の定義を変えてください。どんなに心が通じ合う人でも、不一致な点がたくさんあります。反対に、どんなに気の合わない人でも、一致する点がたくさんあります。親友は、自分の思う通りにしてくれることが多かったので、その反作用で今度は、自分の思う通りにしてくれないと、そのことが自分の中で肥大化してしまうのです。自分の言う事をきいてくれなかった、ということにしか意識が向かわないのです。しかし、よく考えてみてください。相手が、自分の言う事をきいてくれた割合ときいてくれなかった割合を…。自分の言う事をきいてくれた割合の方が明らかに多いですよね。誰でも、人から要求をつきつけられるとストレスを感じるものです。例え、恩師であっても、親友であっても…。相手はストレスに感じたから貴女の要求を断ったのです。なのに、貴女は「裏切られた」と解釈して勝手に落ち込んでいるのです。その証拠に、どうでもいい人から同じことをされても裏切りと感じないでしょ。裏切りという出来事があるわけではありません。自分の思い込みがあるだけです。だから、自分の思い込みを変えて見ましょう。自分が「当たり前」と思っている基準を変えてみましょう。「親友といえども、私の意志に反することがあるのが当たり前」と思い込んでみてください。相手から何をされても、平然としている自分を体験するでしょう。貴女も自由であると同時に、相手も自由な存在なのです。『ニュートラル思考のすすめ　どちらでもいいのです』よりhttp://www.digbook.jp/product_info.php/products_id/7143

  2007.11.12

  コメント(0)

• 心配・不安を克服するには

  　【　笑いは幸せになる第一歩　】～笑いは無上の強壮剤である（中村天風）～　＜その1　＞先生「この問題が解けるかな？」生徒「先生、解けました！」先生「すごいな！」生徒「どんなもんだい！」（笑）がはははははは…っ！＜その２＞「裏山で金が採れたらしい！」「うらやましい～！」（笑）がはははははは……っ！＜その３＞「今日の競馬、絶対に俺の予想通りになるぜ！」「競馬？　もう、よそう！」（笑）がはははははは……っ！＜その４＞「彼女と別れた？元気だせ！よし、飯をごちそうしよう！」「わっ、カレー！」（笑）わはははははは…っ！にっこりぃぃぃぃぃ～～～～～っ！━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━　　　【　ありがとう仙人の幸せ玉手箱　】　　　幸せになるための知恵シリーズ（２）━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━【　悩み・不安・心配の心理　】今日は、「悩み・不安・心配」についての話です。このテーマは、全ての人間に共通するテーマです。ブッダは、「この世は苦である」と言いました。しかし、「現れたものは、必ず消滅する」とも言っています。つまり、悩みや不安・心配も「現れた以上、必ず消えていくのです。安心してください！がははははははは…っ！聖人は別にして、悩み・不安・心配はどんな人にもあります。「私には悩み・苦しみはない」と言っている人はいますが…。そういう人は、自分をスゴイ人に見せるために自分の思いを抑圧しているので、他の人以上に苦しみを味わっているのです。悩み・不安・心配のどこがいけないのですか？まったくもって人間的じゃないですか！ただ、悩みや不安・心配がやってきたときの対処法を知ればいいだけのことなんです！わはははははは…っ！悩みや不安・心配、最悪な出来事が起きたときに、まず、想起することは、「この状態も消えていく現象である」ということです。インドの導師・和尚（ＯＳＨＯ）は言いました。「その状態が永遠に続くと考えはじめてはならない。そのような瞬間が来ては去るということを完全に理解しなさい。すべては去りゆく現象にすぎない。何かを永遠不変にすることは、あなたの手におえることではない。」つまり、逆から言えば、あなたが、どんなに頑張っても、悩みや不安・心配、最悪な出来事は消えていくのです。悩みや不安・心配、最悪な出来事を永遠不変にすることは、あなたの手におえることではないのです！わははははははは…っ！この悩みや不安・心配は、みんなあるんですけど、それが消えていく時間が人によって異なるんです。すぐに、悩み・不安・心配が消えていく人もいれば、長い間、消えない人もいるんです。悩み・不安・心配が長い間消えないのはなぜでしょう？悩むということは、自分の気に入らないことが起きたということです。自分が受け入れられない状況が起きたから悩むのです。だから、どうやって、その状況から逃れようかと考えて悩むんです。その状況から逃れる道は、たくさん考えられます。どうすれば、今の状況を変えられるのか？その状況が変更できそうな望みがある場合に、悩み・不安・心配が長びくんです。もし、その状況から絶対に逃れない場合は、それを受け入れるしかないので、悩み・不安・心配は消えるんです。例えば、ボクサーが試合の日程が決まったとします。聞くところによると、どんなボクサーも、試合が決まると悩み・不安・心配になるらしいのです。ちょっと間違えれば、死ぬ可能性があるのですから当然です。しかし、ボクサーの悩み・不安・心配は試合直前で消えるんです。試合前しか、悩み・不安・心配は存在できないんです。なぜ、試合前に悩み・不安・心配になるかというと、体調不良、怪我などを理由にすれば、その状況から逃れようと思えば、それが可能だからなんです。逃れられる選択がたくさんあるときは、悩み・不安・心配は消えないんです。しかし、試合当日、リングに上がってしまったら、悩み・不安・心配は消えるんです。なぜなら、もう変更の余地がないからです。「試合をやるしかない」のです。和尚（ＯＳＨＯ）曰く、「心配は変えうるもの、変更できるものに対してのみするものだ。変えられるものに対しては、常に悩みや心配がつきまとう。」がははははははは…っ！その状況が変更できそうなとき、人はその問題と直面しようとはしません。「どうすれば、その問題から逃れられるか」に意識が向かいます。でも、本当は、その問題から逃れようとすることによって、その問題にパワーを与えているのです。津留晃一さんが言っているように、「意識を向けたものにエネルギーが流れる」のです。だから、悩み・不安・心配がなかなか消えないのです。わははははははははは…っ！さぁ、そこで、悩みや不安・心配を克服する方法を紹介します。悩み・不安・心配を克服する方法は、悩み・不安・心配に思っていることを実行してしまうことなんです。ボクサーの例でも、分かりますよね！また、実行前に、悩み・不安・心配に思っていることを紙に書いておいてください。そして、実行後、その紙を読んでみてください。自分が悩み・不安・心配していたことが、実現しましたか？ほとんど実現していないはずです。なぜなら、悩み・不安・心配というのは、自我（エゴ）の「もしかしたら○○になるかもしれない」という妄想だからです。和尚（ＯＳＨＯ）曰く、「自我は常に“たぶん”であり、“もしかして”だ。自我は、確信が出来ない。」がははははははは…っ！自我の「もしかして」や「たぶん」という思いが簡単に実現するなら、ギャンブルをすれば大儲けできるはずです。ところが、競馬や競艇をする人を見てください。「もしかしたら」、「たぶん」という思いで予想を立てて、券を購入していますが、当たる確率のなんて低いこと！自我の「もしかして」、「たぶん」が実現する確率が高いのなら、競馬や競艇で大儲けしている人が多いはずです。自我の予想が当たらないから、損をしているんです！わははははははは…っ！自我の「もしかしたら」、「たぶん」という思いは、実現する確率が極めて低いんです。仮に実現しても、時が経って振り返れば、「あの出来事のお陰で今の自分がいるんだ」と必ず思うはずです。すなわち、本当は、それは自我の「もしかして」や「たぶん」という思いが実現したのではなく、真我である内なる生命の思いが実現したのです。生命のすることに間違いはないのです！そのことを繰り返し体験したら、悩み・不安・心配に思うようなことが湧いてきても、「これも実現しないのだろうなぁ」という気持ちが自然に湧いてくるんです。「紙に書く」、つまり、「記録をとる」ことによって、必ず、そうなります。そうなったら、悩み・不安・心配を克服したのです。人生から悩み・不安・心配を取り除く努力をするのではなく、悩み・不安・心配がやって来ても平気でいられる自分を創り上げる努力をする方が上手くいくんです。ほとんどの精神世界の指導者が、「悩み・不安・心配をなくす方法」を教えていますが、実際に、教えている本人が悩み・不安・心配に苦しんでいる姿を、私は多く見てきました。そういう体験があるから、私は中村天風先生の教えに共鳴できたのです。中村天風先生は、「何かあるのが人生だ」と断言しています。「人生に何かあっても虚心平気でいられるようになることが、幸せへの近道だ」と言われたのです。つまり、悩み・不安・心配を人生からなくそうとするのではなく、悩み・不安・心配がやって来ても平気でいられる自分を創り上げる努力をする方が、人生を楽に生きられるようになるんです。我々は、自分の思考の「記憶」なんてありませんから、「自分がどんな心配を予想したか」を紙に書いて「記録」をとるんです。その際の題名は「自我の予想」と書いてください。果たして、それが当たるのかハズレるのか？ギャンブル以上に、ワクワクしませんか？わはははははは…っ！今日の話はこれまです！最後まで聞いてくださったことに感謝いたします！さぁ、最後に笑いましょう！がはははははは…っ！にっこりぃぃぃぃぃぃぃぃぃ～～～～っ！

  2007.11.04

  コメント(0)

全14件 (14件中 1-14件目)

1