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きまぐれの日常

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生理や妊活関連

2022.01.11
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カテゴリ:生理や妊活関連
夜はほとんど寝れず。
とにかく寝つきが悪くて23時過ぎには布団に入るのに3時過ぎてからようやく寝れる感じ。


頭痛と吐き気
昨日よりはマシで動いていれば体調悪いけど少しずつ動いてはいられる感じ
朝ごはんちゃんと食べる


ご飯軽く食べる、食欲はあるけどなんかむかむかする


しっかりご飯食べる
お風呂入った後に、頭に血がのぼったようにカッと頭〜顔が暑くなっだと思ったら目眩がでて吐きそうになる
数分涼しいところで休む
その後も程度は軽くなっていくけどむかつき続く

天気が悪いな〜






最終更新日  2022.01.12 00:37:13


2022.01.10
カテゴリ:生理や妊活関連
夜はなかなか寝付けず…。


頭痛、吐き気
起きて少し動くけど紛れないくらい頭痛と全体的な体調の悪さ


ようやく復活
食べたい気持ちに食べる力が追いつかない


前日めちゃくちゃのぼせたのでお風呂は短めに。
(短めなら大丈夫だった)
夕飯は普通くらい食べられる
22時半くらいから頭痛

数日前からプランク始めました。
他の筋トレや運動と組み合わせないととは思うけど、体調悪い日の方が多いのでとりあえずプランクは毎日を目標にやる!
ちゃんと続けて贅肉とりたい。






最終更新日  2022.01.10 23:41:18
2022.01.04
カテゴリ:生理や妊活関連
今日の体調
・眠れず。4時近くにようやく寝れる。
・昼に頭がぼーっとする(多分寝不足)
・午前脳外受診時は頭痛、目眩共になし。夕飯食べるあたりからクラッとするような目眩が継続してある。
横になろうとするとそれが更に強くなってぐるりんとする。

偏頭痛の薬が出て眠いので、脳外の受診メモはまた明日書こう。

今日の夕飯


いつかの北海道フェアで買ったラッキーピエロのカレー(中辛だけど結構甘かった)と義実家からもらった大量の日持ちしない蕎麦…まだある…
昨日作った私の豚汁がかわいそう。明日中にそばと豚汁食べきらないと。

今日は寝れそう。寝れたらいいな。
薬の副作用のおかげ。








最終更新日  2022.01.04 23:24:05
2022.01.03
カテゴリ:生理や妊活関連
今日の体調
・昼まで耐え切れないほどの眠気
・起きてすぐに今日一の目眩(くらくらする)
・何度か後頭部がくらっとするくらいの目眩、昨日までよりは強さも回数もマシ
・午前中は頭痛
でした。昨日に引き続き、情緒がめちゃくちゃ。
少し上向きに頑張ってしたけどまた落ちて、今はまた少し大丈夫になった感じ。

自分に余裕がないから相手と距離とったり、上手いこと調整しようとしても、そんなことは相手はわからないからガンガン距離詰められて私の心がだめになり、そこで仕方ないから行動するけど優しさがなくてなんかややこしくなる。
それが昨日でした。

今日は義実家のことで上向きにした情緒が落ちました。

そんな時にツイッター見たら、自分の星座がオススメのトレンドに上がっていたので2022年の星座占いいくつか見たらどれも良かった。

(yahooの占いのスクショです)
3〜4年くらい(ちょうど職場異動になってから)思い通りにいかず体も辛いから本当に占い通りにしたい。

明日は初めての脳神経外科へ🧠
頭痛酷いし、目眩あるし。厄年だから気をつけて過ごさないとね。
本当は去年行くべきだったけど行かなかったので。やり残しを消化する感じ。何もなければいいな。

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年末のことになります。
12月に義妹が妊娠して情緒が見事に砕け散ったという記事を書きましたが、その後友達2人が出産していたことが分かりました。もちろんそれで私の情緒は再度めちゃくちゃ。
なんでこうも重なるかね。
結構しんどかったです。
数日間苦しんだ末に、心からお祝いはできないけれど仲良くしてもらってるしお祝いは渡したいと思い、めちゃくちゃしんどくなりながら選びました。
お祝いはオムツケーキに。
消え物が良いかなと思って毎回出産祝いはオムツケーキです。本当に仲良い人にはその友達にもリクエスト聞いて何か贈りますが今回は少し時間が経ってしまっていたので、オムツケーキのみで。

▽楽天ランキング1位だったもの。
ちょうどクリスマスの少し前だったので、クリスマスラッピングがあり、それが可愛かったので選びました。



▽⬆︎のクリスマスラッピングが終わってしまっていたので、シンプルなデザインのラルフローレンのものを。
タオルとかリボンの色が選べたけど、画像の真似をして注文しました。


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どちらもすぐ発送されて見た目もしっかりしたものだったので、オススメです。

2021年はずっと辛かったけど、最後の最後にでかいのがきたな〜って思いました。辛いね。
その辛さも引きずり、年明け早々上手く行ってないけど頼むよ2022年。






最終更新日  2022.01.03 23:57:40
2022.01.02
カテゴリ:生理や妊活関連
酷い頭痛とものすごい眠気
(低気圧もあるかも?)

大晦日から急に数秒〜長くて数十分くらいの目眩。
ぐるんと一回転したり、半回転でおわったり、回転した後余韻が残ったり、首のあたりからクラッといったり。
起きてすぐとか、横になる時に瞬間的にとかが多い。
→年明けすぐに脳神経外科予約。
以前から頻回ではないけど閃輝暗点が出たり、視界が変で眼科行ったら目には問題ないから脳かもと言われたり、偏頭痛があったりで、2021年のうちに行くはずだったけど面倒で行かず。

メンタルはガタガタ。

年明けからあまり明るく過ごせていません。




去年見つけた神棚アプリ。
裏庭で10個鈴が集まるとお守りがもらえるんだけど、それが毎回その時に求めてるようなものが出てくる📿

ありがて〜。
因みにまだ初詣行けていません。

色々あって義母に会いたくない(これは夫に伝えてない)、義弟夫婦の妊娠(これがでかい)でどうしても正月に義実家に行きたくなくて、夫だけ。

このタイミングで私は自分の実家に帰るはずだったのだけど、気持ちに余裕がなくなり、両親の思いやり(?)も重くて正月早々ぐちゃぐちゃになってます。
1人で過ごすお正月。
沢山考えるお正月。
しばらく良い年だったなと思えてないから、2022年は良い年だったなと振り返られる年にしたいです。


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最終更新日  2022.01.02 23:19:10
2021.12.11
カテゴリ:生理や妊活関連
この記事は私の中の汚い感情だと思います。

義妹が妊娠したそうです(夫の弟の奥さん)
前に、弟に先に子どもできたらショックだろうな、って夫に話してたのが現実になりました。

治療前は芸能人の妊娠のニュースですら辛かったけど、治療始まってからはそれもなくなり、実は今日のお昼久しぶりに偶然会った友達に2人目が産まれてて、その時も心からおめでとうとお祝いの気持ちでいっぱいだったのですが、親族は無理でした。

義弟たちは長く付き合っていて新卒ですぐ結婚して、今回の妊娠もすぐでした。
私は結婚も自分の希望より遅かったので、結婚の時点で羨ましいなと思っていました。
多分嫉妬もあるんだと思います。

この先私が妊娠しても、私の方が遅かったんだよなって思うし、
お下がりあげるとか言われたら絶対に無理とかバカみたいなこと想像したり
何人欲しいかとかそういうのまで悩むんだろうなって。
妊娠しなかったら私はできなかったんだって落ち込むし
どっちにしろ辛いんだなって思いました。

夫に気遣わせるから、気にしないフリしようと思って、連絡受けてる時にトイレに避難したけど涙が止まらなくて目が真っ赤になって隠すのは無理でした。
自分の弟のおめでたいことなのに、嫁がこんな状態で、本来なら自分の方が先に父親になっていただろうに、夫に申し訳ないです。

治療は妊活のためが第一の理由だけど、生理痛の緩和とか自分の体のためにもしているはずなのに、仕事もうまくいかなくなって体調悪い日が増えて、他人からは責められたりで何してるんだろうなって。

悲しいとかいう感情も浮かばなくて、でも勝手に涙がボロボロ出てきて、なのに笑いたくなって面白い動画とかみて笑って、また泣いての繰り返し。消えたいと笑いたいの繰り返し。

正月義実家に行きたくないです。
その話になるだろうし、義弟夫婦が帰省してたら会いたくないし、かといって気を遣われたくないし。

誰も自分のことを知らない土地に行きたいなって思います。好きな人の記憶からも消えたい。

妊活に関しても、前向きにできそうにないです。前はアプリで確認しながらで作業のようだと夫も私も感じて話し合ったことがあったのですが、今後は違った意味で。
辛いです。






最終更新日  2021.12.11 23:54:25
2021.12.10
カテゴリ:生理や妊活関連


朝は吐き気。

今日は婦人科受診だったのですが、職場からの電話でメンタル撃沈。

以下、何かあった時のためのメモで残しておきます。
治療のことに関しては師長を通じて部長に伝わる。なので毎回師長へ報告(以前にも何度も確認済み)
なのに今日部長から、今後の治療方針など何も報告はないのはどういうことか?という旨の電話がはいる。また、電話したのにかけ直しが無いとも言われるが、着信残っていない。病院、師長ピッチの着信は直近でしっかり残っているが部長からの着信は残っていない。
1週間前に治療のことについては診察済み、結果は師長に電話連絡済みなことを伝える。
師長からの報告がないことに気付いたようで、これまでも上から目線のような話し方だったのに、「師長からの報告ないのは私の指導不足ですねごめんなさいね」と半ギレで言われる。
治療のことに関してはこれで終わり、切られそうになる。
因みに私は師長には1週間前、事務からは前日に電話がかかってきたので伝えているのにそれでも部長に伝わっていない。
今回だけじゃなくこれまでに何度も私は報告してるのに伝わってなかったり、事実とは違うことを報告されていたので、部長本人に、以前に確認して然るべきところに報告しているはずが伝わってないようなので直接お電話した方がいいですか、と確認すると、結局師長で良いと。
事務にも伝わっていないことも確認するが「手続きのこともあるんだから事務から電話がかかるのは当たり前よね!?」と論点すり替えられる。

ということがありました。
受診も書類も事務手続き等に支障が出ないように調整してるのにこのザマ。
終わってるわ。

夜から頭痛。

メンタル最悪です。






最終更新日  2021.12.10 23:58:38
2021.12.09
カテゴリ:生理や妊活関連

夜寝るの怖くて(たまにある)遅くまで起きてたので寝不足

歯医者へ

午前中は朝に吐き気があったくらい

昼から強い眠気
寝不足と低気圧で耐え切れないくらいの眠気

洗濯とか家事をして過ごすけど夕方なる前に寝る
2〜3時間は寝た

夕飯作りでヘトヘトになる

22時くらいから頭痛
さっき薬飲みました💊

以前のように倒れこむ程ではないけど疲れやすくて、疲労感も強くなってます










最終更新日  2021.12.10 00:05:33
2021.12.08
カテゴリ:生理や妊活関連



インフルエンザワクチンうってアレルギー症状酷くなったのですが、翌日は微熱が出ました🤒
朝からぼーっとするなとは思っていましたが、昼くらいからやたらと体が熱くて。それ以外は特に何か症状があるわけではなかったです。うったところは特に腫れたり赤くなったりはなく、ただ痛みとだるさはありました。
インフルエンザワクチンでこんなに強めにいろんな症状出たことないのでびっくりでした。
来年からは医師に相談して、接種後はゆっくり過ごすようにしたいと思います。

ジエノゲスト200日目
朝は体が重くて怠くて動けないくらい。眠気も強い。
昼過ぎにようやく動けるようになるも強めの頭痛。ロキソニン飲んでも効かなかった。
そして胃痛と酷い浮腫みとアレルギー症状。

ジエノゲスト201日目
午前は眠気がかなり強い。
日中は食欲なくて水分で過ごす、吐き気も少し。
下腹部痛と頭痛が一日中あり。

多分2週間くらいずっとPMSのような感じです。
下腹部痛と血が出たかも!?という感覚が頻回にある、でも不正出血はなし。


今日は夕日が真っ赤っかだった。
いやなことあったけど1日生きたな〜。












最終更新日  2021.12.08 22:41:38
2021.12.02
カテゴリ:生理や妊活関連

今日は婦人科受診の日でした
検査とかは特になく問診のみで終了
そしてインフルエンザワクチンもうちました

・朝はそれなりにスッキリ?起きる
・喉と口の乾燥は相変わらずひどい
・9時半くらいにインフルエンザワクチンうって13時過ぎから頭痛始まる。どんどん痛みが強くなってきてロキソニン投入
・14時くらいから辛くなってきたので横になって過ごす。いつの間にか寝てて、16時頃起きたら、顔と目の下がパンパンに腫れ、両目の酷い充血と結膜浮腫
夫が言うには寝てる時も顔が赤かったらしい。暑いのかなと思ってたみたい。でも多分寝てる間に徐々にアレルギー反応?が悪化してたぽい
・食欲はあり
・起きてから頭痛は良くなってたけど、23時現在も目と顔の腫れ残る。顔はだいぶ良くなったけど、目はまだ違和感残るくらい
・ワクチン打ったところは、打って2時間くらいで重だるくなってきて、今は少しずつそれが強まってきて痛みに変わってきた。今のところ赤くなったり腫れたりはなし。

インフルエンザのワクチンで他の人より腕の腫れ、赤みの範囲、痛み、重だるい感じが強いというのは毎年感じてたけど、顔にアレルギー反応出たのは初めて。
ワクチンが原因かは分からないけど、他に新しいことといえばコンタクトを変えたことくらい。でもこれは1年半前までは数年単位で使ってたメーカーのものなので関係ないんじゃないかな、と思っています。アレルギー症状が出る前にはとっくに外していたし、昨日丸一日つけていたけど特に症状はなかったので。
それにコンタクトが原因なら顔まで腫れ上がらないとは思うので…。
謎です。
でも年々アレルギー体質になってることと、夏の終わりか秋くらいからアレルギー症状が頻繁に起こるようになったので、敏感になってるのかなと少し心配になってます。
腫れ以外はワクチンうったあとの怠さがあって静かに調子悪いみたいな感覚。
不安ですがゆっくり休もうと思います。

今日は新しい飾りを持ってきたピクミンが出て嬉しかった


めちゃ可愛い。














最終更新日  2021.12.02 23:23:09

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