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カテゴリ:ツブヤキ
いゃ~驚きましたわ(^_^;) そうそう今夜こそ早寝しましょヽ(´▽`)/・・・お風呂に入って90分後が目安なのね よっしゃ~日付が変わる前に寝てやるぅ☆彡 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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朝起きたら上下逆さま!ってのは中学高校時代によくありましたが
最近はとんとありません ・・・って事はナイト1960さんが若いって証拠でしょうか? 就寝しても1時間ごとに起きるの年齢のせい? いえ・・・疲れすぎても睡眠がおかしくなることもありますので それかも知れませんネ(´・ω・`) (Sep 14, 2017 01:02:20 AM)
笑いっぱなしでした(笑)
180度はわかい証拠! 何度も無が覚めたのは 新居に来たみたいで興奮してるのかも(笑) 夢で思い出しました 記事にしようと思って忘れていたこと いつぞやの私の夢に 吉田沙保里さんが出てきた 私が叫んでいたんだっけな 振り返った人が吉田沙保里さんだった 何だろ?日中になにかしたかなあ? あ、、最近吉田沙保里さん奥さん役でCMに出てる ちょー可愛くて好きなCM 何故か笑えて幸せな気分になるから(笑) 良き睡眠を〜(^-^) (Sep 14, 2017 01:37:10 AM)
おはよ〜
適度な飲酒は眠りに効果あるそうですが、酔うまで飲むと深い眠りが得られず、睡眠不足になるそうです。 飲まずに寝てみるのも良いかもよ。 (Sep 14, 2017 08:13:17 AM)
おはようございます(^^♪
逆さまの世界も面白いですね。 とはいうものの お疲れなのでしょう。 奥様のお膝で眠れば お疲れが取れるでしょう(#^.^#) (Sep 14, 2017 09:34:18 AM)
起きた時に180度逆さまになっていたのですね。
しっかり寝て、スッキリ目が覚めるのが理想ですが 色々な事で、睡眠の質も落ちますから お疲れの時には、ぬるめのお風呂にゆっくりつかり 入浴剤は、カモミールの香りかラベンダーの香りをおすすめします お風呂から出たら~そのまま寝て下さい。 (Sep 14, 2017 10:30:12 AM)
あらら…180度も?w
更年期❕ 男性もあるらしいですね。 2時間おきにお目覚めで~(^^; 何となくわかる気がします。 ワタクシも最近睡眠がうまくとれなくて… 夜中に何度も目が覚めて4時5時起きですわ~(苦笑) (Sep 15, 2017 04:21:06 PM) |