アーユルヴェーダって、おもしろいかも、、、
つい最近まで、アーユルヴェーダってなにそれ?よく知らないけどインドのなんかでしょ。ごま油つかうやつ。って程度の知識しかなくって、かといって今どれほどの知識があるかっていうと、大差はないのですが、最近これって面白いかも、、、と思って結構気になっています。アーユルヴェーダのことは詳しくないので、ここでなんぞやとかは書きませんが、私はどうやら元々はピッタが優位のピッタ-カファ(こんな書き方でいいのか?)みたいです。生まれた時間帯もピッタだし、外見からしてもピッタらしい。(外見で分かるっていうのも面白さ倍増)でも今は妊娠中&最近のハードな生活(今は緩和されてますが)のせいでヴァータが乱れているといった状況らしい。(知らない人が読んでもなんじゃそら,ですね)ま、そんなことはいいのですが、今日助産院で受けたペアレンツクラスの内容がまたおもしろそーなのです。アーユルヴェーダを用いた食生活についての講座で、3時間かけて色々やったのですが、憧れの「ギー」(インドの油。バターを煮詰めてつくるのだ)つくりもできたし、なんか生活を良くしていく知恵というかヒントというか、そんなものが沢山得られてますます「アーユルヴェーダっておもちろいかも♪」になりました。お腹が冷えててこのままだと陣痛がつかないといわれている私なので、せっせと体を温める食生活、生活習慣を心掛けてなんとか自力出産しなくっちゃーと、気合が入ってまいりました。色々レシピなんかも自分なりに研究して、そのうちここでご紹介できるといいな。妊婦だし、薬やらなんやらも使えないという事もあるし、今回の出産はなるべく自然な形で、人間が元々持っている力を最大限つかってやりたいと思っていることもあるし、長男出産後ホリスティックなことや東洋医学に興味を持ったりしたこともあったりして、なんか最近「体によさそーなこと」への興味が以前と違うベクトルになってきた。前ならサプリとかエステとかなんか、西洋医学的、対症療法的なモンが多かったんだけど、今は「自然治癒力」とか「本来持っている」とかいうコトバにぐいぐい引き寄せられる私。お薬大好きな旦那さんからすると、「うちの奥さん、どんどんアヤシイ方向へ進んでいるな・・・・まあ好きなようにさせておこう」ッてな風に思っているのかもしれないけど、どんどん実践して結果を出していきたいものである。ふふふふふ。なんかはまって行くのって面白いですね。元々私、薬飲むのもあんまり好きじゃないし、飲むとしても半分量とかだったし、こういうのにむいているのかも~生協でシルクの足指5本ソックスも買っちゃったし~(安野モヨコさんもいいと言ってたが)お風呂でアロマオイル使ってフェイスマッサージもやってるし~(そのおかげか、最近肌が綺麗とか若いとか言われるようになったのだ~!)朝起きるとごま油にターメリック落としたやつでうがいとかしちゃってるし、寝る前にはお灸だし~鼻水たらしてる息子のハナにごま油をぬりぬりしたりもしてるし~朝食にターメリックのおかゆとか食べてみたりしてるし。もちろんトーストには「ギー」よ!なんかタノシイ・・・かも。里帰り時には、母親が見たこともないような食材やスパイスを大量に持参することになりそうです。今からレシピつくって味を覚えていただかなくては。。。。そうそう!こんど「アーユルヴェーダで子育て」っていうイベントをamigoで開催することになりました。ご興味のある人は左の頁から詳細を確認してね。アーユルヴェーダとは何ぞやと、体質チェック、体質ごとの子育て方法とか色々面白そうですよ。