疲れやすいなぁ~
7ヶ月に入ったらしいです・・・・・多分。なんかね、かなりいい加減にすごしています。気にしているのは体重くらい。(一応毎日体重計には乗っている)1号の時は貧血ぎみで、鉄剤飲んでいたなぁ~2号の時は張りやすくて張り止め飲んでは心臓がばくばくして汗だらだらになってたなぁ~今回は、とりあえず貧血には気をつけようと思ってせっせと鉄分豊富そうなものを食べたりしてるけど(納豆・きくらげ・ひじき・高野豆腐・黒米など)カルシュウムはちょっと不足気味かなぁ~そういえば今回は歯医者の御世話になっていないぞ(喜)で、今回の妊婦生活でしんどいことといえば「腰痛」(腰というか、骨盤全体)腰椎・尾てい骨・恥骨・付け根部分他もろもろ痛いです(T_T) 来月半ばにでも整体(マッサージ)に行ってくる予定。それでも先週からサラシを巻くようにしているのでかなり緩和されている・・・その分、子宮が上に上がるので胃が圧迫されはじめたけど(爆)腹巻き式も、ベルト式も、ガードルもあるけど、やっぱり自分で調整できるサラシが一番楽。安定感があるし、まだ汗もあんまりかかないし、吸湿性もあるので、便利ですわ。でも、さすがに7月8月はサラシ巻くのしんどそうだなぁ~汗疹とかできちゃいそうでドキドキ。いっそのこと帯と袴ですごしたいよ(爆笑)さすがに黒い帯じゃ意味無しかな?