寒くて散歩もさぼりがち

　寒くてウオーキングをさぼっています。今日は思い切って出掛けるつもりです。そうでないと１日ごろごろ過ごしてしまいます。　私の病気は非定型精神病。薬だけでは治らないといわれています。ヨガはよいそうなので週に３回やってますが、一番好きな土曜日の「ありがとうヨガ」が行事でつぶれるのです。　病気については悩むことなくたんたんと過ごしています。あまり気分の上下もないので、忘れてしまいます。