空心菜ダイエット
おはようございます。朝に体重を図ったら61.9kgで、昨日は、62.6kgだったので0.7kgやせました!何が原因かな?と考えましたら昨日は空心菜を食べたので空心菜の効果かな?と思います。😊私の空心菜ダイエットを紹介しますね。近くのスーパーで空心菜を買いました。ゴマ油とミリンと醤油で、サッと炒めます。初めて食べましたが、めちゃくちゃ美味しいです。日本酒のあてに最高でした。ダイエットにもなるし、美味しいしいうこと無しです。でわまた👋【送料別】【愛知県/岐阜県産】空心菜 くうしんさい 空芯菜 1パック 約100g【野菜詰め合わせセットと同梱で送料無料】【送料は注文後に個数によって変動】【朝市場直行】茨城県ほか エンサイ 空心菜 空芯菜(袋)約100g【冷蔵】