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パニック障害

パニック障害はまだまだ認知度の低い病気かもしれません。「パニックディスオーダー」とも呼ばれています。パニック発作イコールパニック障害ではありません。それがいつ起きるかわからないといった不安や恐怖感が、遂には生活にまで支障をきたしてしまうということをパニック障害と言うのです。パニック障害の原因が何なのかは、全てが解明されているわけではありません。心理的なものとしては強いストレスが誘引となります。また、ひどい疲れが続いたり、煙草の吸いすぎなどの物質的な誘引もあるといわれています。気の弱い人がパニック障害になりやすいというイメージもありますが、そういったことはないようです。その症状の主なものはまず、パニック発作です。広場や電車の中などで突然めまいや動悸、呼吸困難が襲ってその場から動けなくなってしまいます。その後、その発作が次にいつ起こるのだろうという強い不安感を持つようになります。それが予期不安です。予期不安が長期化すると、発作を回避できない場所を避けるようになってしまいますが、これが広場恐怖と呼ばれるものです。繰り返し起こるパニック発作と予期不安が１ヶ月以上も続くならパニック障害の疑いが強く、治療が必要になります。治療法としてまず考えられるのは薬によるものですが、パニック障害に有効な薬を病院で処方してもらうことになります。次に精神療法という治療法があります。有効性のあるものとして知られているのは認知行動療法というものです。【ＰＲ】パニック障害　治療法

2009年06月21日
関節の痛みにコンドロイチン

コンドロイチンは体になくてはならない成分の一つです。これは、サプリメントで摂ることが出来ます。コンドロイチンのサプリメントは、一瓶８０００円程度で薬局や通販などで購入する事ができます。コンドロイチンはさまざまな痛み（関節痛、神経痛、五十肩、腰痛など）に効果があるとされています。関節痛は激しい痛みを伴う事がありますが、コンドロイチンが関節のクッション材となってくれるためそれをやわらげてくれるのです。神経痛はどうでしょう。神経痛は関節を覆っている膜のような部分が傷つきそれによって神経が刺激されて生じます。コンドロイチンはこの傷ついた部分を修復してくれるので痛みが和らぐとされています。５０歳くらいに起こることで五十肩といわれる関節痛ですが、これは肩関節周辺の炎症が原因です。コンドロイチンは肩関節がもっている外力への抵抗力を保ち、変性を防ぐことで、肩関節周辺の炎症を抑えてくれます。腰痛にはさまざまな原因があって、その一つが椎間板の骨化ですが、椎間板の水分をコンドロイチンによって補給することで、椎間板のクッション作用の回復と骨化を防止することができます。コンドロイチンの効果を得るためには、続けて摂る事が重要です。もともと体が持っているコンドロイチンは年齢とともに不足してきます。一方、体の内部で作り出すのは難しいのです。以上のような事から、コンドロイチンを手軽に摂取できるサプリメントは重要な存在になってきます。

2009年05月20日
睡眠障害の悩み

睡眠障害は当事者にとってはとても辛いものです。睡眠障害は不眠症だけではなく、睡眠障害国際分類によって４つに分類されます。睡眠異常（不眠症など）、睡眠時随伴症（夜驚症や夜尿症など）、内科・精神科的睡眠障害（うつ病などで起きる）、その他の睡眠障害です。睡眠障害になると、日常の生活もとても辛くなるほど影響するでしょう。睡眠障害の影響は、精神面や身体面、そして行動面に現れてきます。身体面の影響は不眠による体力の低下です。精神面では不安、無気力、片頭痛、食欲低下といった事が起こります。行動的な影響として注意力や判断力の低下による失敗をしやすくなったりします。睡眠障害の治療法にはいろいろありますが、不眠症ならまず睡眠薬が思い浮かびます。睡眠薬は、1960年代以降副作用の少ない安全なものが開発されているので、医師の指導を受けて服用すれば心配はありません不眠症で悩んでいるなら、まずは病院で医師の診断を受けることでしょう。

2009年04月20日
吃音の悩みを克服

どもりは治療が可能な病気です。吃音症という言語障害の一つです。吃音症の人は治し方を知らずに大きなストレスを抱えているのです。これはとても不幸なこと。どもりのために人と上手く喋れないことは、辛いものです。いじめにあったりもします。しかし、吃音症は克服できるのです。吃音克服法や治療法はあるのです。克服して国語の先生になった人もいます。吃音は克服できるのです。出典: フリー百科事典『ウィキペディア（Wikipedia）』吃音症（きつおんしょう、英:Stammering symptom）とは、発語時に言葉が連続して発せられたり、瞬間あるいは一時的に無音状態が続くなどの言葉が円滑に話せない疾病。言語障害の一種である。どもり、吃音ともいわれる。WHOの疾病分類「ICD-10」では、吃音は、「会話の流暢性とリズムの障害」、「吃音症」とされ、米国精神医学会のDSM-4-TR（精神障害の診断と統計の手引き）でも吃音症とされている。日本においてもICD-10やDSMに準じた厚労省の「疾病、傷害及び死因分類」[2]が採用され、吃音は基本的には医療機関で受診可能な健康保険適用の吃音症という疾病に分類されている。

2009年01月16日

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