毎日が発見！一歩の積み重ね

私の心が軽くなるきっかけをくれた
「ママのイキイキ応援プログラム」の交流会が先日ありました。

４月という忙しいこの時期、子ども達を含めて９人で
話したいことをママイキエッセンスをベースに
はなしました。

「聴く」「承認」「区別」「価値」

ママイキ受講生はなぜだか不思議なオーラがあってすごいんです～



はじめてママイキに出会ったときは子どもが６年生、
主人・地域・職場で日本語が通じない～という藁にもすがる状態でした
息もすえない状態？

ママイキでいう

コップいっぱいいっぱいの状態だった私は
「聴く」はなんとなくわかったけど、「区別」「価値」は？？？


ひろっしゅｺｰﾁの「一つでもいいから、！と感じた事を持って帰ってね～」

という言葉に、光を感じて、肩から力を抜いた思い出が。。。。。



３歩進んで２歩下がる日々、

苦しくなった時、いつもママイキ仲間がいる場所に行って、

私の心を安定させたこの５年間でした。



私にとっての、交流会は、

この原点に戻れる場所でとても大切なところだという事にあらためて気が付きました。

そして、エネルギー源



参加してくれた方々、

朝、家事を済ませて、意志のある子どもの身支度をして、自分の用意をして

ある人は、子供を預けて、ある人は子供の手を引いて

１０時の時間に間に合うように出てくる！


私、１人だって大変なのに～～～～～


エネルギーをいただきます。


もちろん私もすごい（承認）



話す＝離す＝放す

このシンプルだけど、効果のある事


時々、初心を忘れてしまいそうになる私に
いろいろな事を教えてくれるこの交流会のば


大切にしたいです


できるだけ続けていきたいと＠海老名主催の二人で話しています。



お近くのかた、お気軽に顔を出して、口から出す事を楽しみましょう～
みなさんの参加大歓迎します！