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ガンが教えてくれたこと

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価値観が変わりはじめて

今朝は暖地の我が町もマイナスほんに起きるのも大変で…現役の頃は6時半に起きてたのに、どんどん寝起きがつらくて今朝は7時半（笑）ですそんな調子なので、「1月のやる事リスト」の中身も中途半端ばかり来月またいで片付けなくては！と思っても、寒くて動けない（笑）と、寒さのせいにばかりしておりますいけませんなぁ…今日はちょっとした悩みを…勤めが長かったこともあり、冬のセーターはそれなりに沢山もってる私なので、これからはそれを日常に着て、当面買わずにいけると思っていましたしかし、ウールのセーターはいちいち手洗いしないといけないし、乾きづらいし　家のなかでは案外寒いカシミヤ入りのセーターはやっぱりお出かけ着に置いときたい袖が広がったオシャレなセーターも日常ではストレスのもとそうやってみると、日常着に着るセーターがあまりないことにきづきましたで、洗濯機で洗えるフリースや裏ボアばかり着ていたら、袖が黒ずんできたり、お腹のあたりに毛玉がいっぱいできてたり…へ〜　ありゃりゃやっとジムも再開できることになったのに、着ていくものがないないこの時期になって焦り始めております（笑）フリーになった11月から3カ月服だけではなく、バッグも靴も財布もハンカチまでも使いたいものが変わっていきます価値観が変わってきたんでしょう！！！よく雑誌やSNSに先輩方のコラムを読むのですが、まさしくそのとおりでホントに　洗濯機で洗えて、すぐ乾いて、軽いもの　が魅力的（笑）腕力も体力も衰えてきてる身　自然と身軽になるようシフトしていってるようです

2026.01.31

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冬の花火

今日は昨日より寒い！！暖房入れてますが　寒さこたえる〜こういう時は家にこもりたいけど、買い出しに行かなきゃ！背中にカイロ貼り、買い物行ってきました時たまお昼ご飯用にサンドイッチセット買うんですカツサンドと野菜サンドとタマゴサンドとロールパンが１つづつ入ったセットが1コイン（500円）で、今日も買いに行ったら…タマゴサンドが抜かれてた（笑）で、500円その横にタマゴサンド2こ入りが売られてて　240円両方買ったら　740円！！たかっ！！！！！もう年金生活だし、しばらくは買えないな…　ホントに何でも値上がり選挙の前に少しでも物価対策してほしかった…政治家の勝手ってホントにウンザリ昨日は風はきつかったものの、ここまで寒くなくて良かった！というのも、昨日は　「奈良若草山山焼きの日」山焼きと共に花火も打ち上げられる冬の風物詩寒いけど、冬は空気が澄んでてとっても花火が綺麗！なの介護してる時はなかなか行けなかったので、ブログ友のオーキリさんと待合せて見に行ってきました写真下手くそですが、実物はホントに綺麗ですインバウンドの皆さんも多かったけれど、奈良公園は広いのでゆっくり見ることができます15分のイベントですが、冬には丁度よいです　これ以上はもう凍える（笑）花火が終わって、さぁ帰ろうと奈良駅に向かって歩きながら後を振り返ったら、山焼きが始まってましたあっという間に炎が走り始めて、迫力すごかった〜この山焼きで新しい芽が出て、春にはまた青々とした草が生えてくるんでしょう鹿さん大喜び（笑）だね

2026.01.25

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人間ドック

寒いですねホント、極寒！エアコンの暖房だけでは寒さこたえるので、背中カイロ貼りました！こういう時、コタツ欲しいですこの寒い日に人間ドックでしたこの人間ドックのためにジムに通ったんですけど、そのジムて頑張りすぎて体調悪くなって（笑）結果、体重はほぼ変わらず（相変わらず肥満だけど）　血液検査もそう悪くなく（高脂血症だけど）ただ腹囲が去年より10センチも増えてて…ん？？？？？体重変わらずなのに？だけど、この2ヶ月、運動禁止令が出てたのでほとんど動いてないし、そんなものかな？と妙に納得してしまいましたで、問題は胃カメラ私、鼻は全然ダメでいつも口からなんですが、これもものすごくしんどくて、今日も途中でやめますか？と聞かれたほどけど、えずきすぎたとしてもやめますか？ってどうなん?ちゃんと検査してもらいましたけど、人それぞれえずいてしんどい人もいるわけで、来年以降どうしょうかと思いましたま、人間ドックとか健康診断って検査する人も変わるし、相性もあるから気にしないほうがいいのかな？２週間野菜中心の献立だったので検査終了後、ランチはガッツリ頂きました最近、注目されてるお店の豚まん　あっさりしてて、美味しかったデス！あ！胃カメラの結果、軽い逆流性食道炎だと言われたんだ！だから、食事は一気に食べず、１日5食に小分けしたほうがいいって言われたんだった（笑）明日から気をつけよう！！

2026.01.22

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予備軍

ここ数日の暖かさから一変風はきついし、冷たいし…明日から日曜日まてもっと寒くなるそうで、家に引きこもるしかないですね晩御飯は鍋だ！鍋だ！！　鍋だぁ！！！昨日の朝、急須の注ぎ口が欠けていることにきづきました新年からガックリ…ただ、母がいざというとき用に予備を買う癖のある人だったんで、助かりました独り暮らしにはちゅっと大きめの急須なんですけとね…丁度外出する日だったので、何店か覗いてみましたしかし、気に入った急須ってなかなかないもんですね…　私は白地で、取っ手が輪になってるシンプルなものが好みですが、意外に柄物が多くてビックリ柄物でも好みが合えば納得できたのてすが、ちょっと好みではなかった…独りなので慌てず、気に入るものが見つかるまで、探してみますしかし、予備を買う癖って断捨離するには困る癖ではありますが、イザとなればやっぱり心強いんですよねま、予備買いすぎて、賞味期限切れの缶詰のなんと多いことか（笑）

2026.01.20

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不用品売りました

今年は暖かい日と寒い日か交互にやってきます昨日は暖かかったけど、今日はひんやり明日からまた暖かいけと、来週に入ったら10年に1度の大寒波到来とか…ホンマかいな…　ですあのあと、シャワー浴びましたが大丈夫でした心配なので、浴室、脱衣場温め、スマホも直ぐにとれる所に置いて入りましたあの日は体調、悪かったのかな？けど、これからも注意しながら入ります！さて、年末年始に片付けした時に、色々なモノが出てきました母のサングラスとか古い時計とかイミテーションアクセとか、南部鉄器とか…使わなくても大丈夫なモノばかりいわゆる　ゴミ！です捨てようと片付けていたら、昨日新聞の中にチラシが入ったんですそう！不用品を買い上げてくれるチラシ二束三文だろうけどゴミとして出すよりマシかな？と、早速持っていってみたんですイミテーションアクセは.100g1000円同じくメッキの指輪は　１ケ2000円けど、南部鉄器（すき焼き鍋）は思うような金額はつきませんでした理由は誰々作の刻印がないから…　だそうです南部鉄瓶なら値段つくみたいですけど、なかなか手強い（笑）けど、家に持ち帰ってもゴミとして捨てるしかない少し色をつけてもらって引き取ってもらいましたあと、メッキか本物かわからない母の指輪こちらは本物でしたが、そこでちょっと悩みました現在　金は高値になり、￥23000/g ですけど、こういうお店で買い取ってもらう時はこの金額じゃないんですって金は毎日変動していてお店が損をしないような金額での買い取りになるんだそうですうーん…どこもそうなのかな？けど、あっちこっち持っていくのも嫌だしなぁ欲を出しても仕方ないし、悩んだ末スパッと買い取って頂きました悩むほどのグラムも無かったんですけど（笑）お陰様にて、年金暮らしになる身にはありがたいお年玉となりました！！(^_-)お店の話では、宝石もカメオも、枠の金や土台の金やプラチナに高値がついて、色石はイマイチ金額付かないらしいです私自身で購入したものはないですが、時代とはいえ母が大事にしていた石に高値つかないなんて…なんだか淋しい話ですね

2026.01.14

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怖かった…

今日は暖かく、明日は寒い…　　　との予報確かに今日は16 度　明日は6度で、つい暖かいと錯覚していて、いつもより薄着にしたら寒い（笑）そして…恐ろしいことを経験してしまいましたリンパ浮腫は、少しづつ良くなっているとのことただ、まだまだ赤みや腫れがあり、ジムはまだ難しそうそして、赤みがあるのでもうしばらく湯船に浸かるのも　☓そう！前月からずーとシャワーのみなんです（寒）真夏でも絶対湯船に浸かる身としては、寒い時期にシャワーだけは辛いしかも、寒い！！なるべく暖かい時間帯に入るようにして、入る時は浴室はもちろんのこと、脱衣場も温めているのですでね、今日も昼に入ったんですがいつも通り、浴室はずーとシャワーだしっぱなしにして温めていたんですが、今日に限ってシャワー浴びてたらだんだん気分が悪くなってきて…自分でも怖くなって、慌てて出てきました！！！着替えして髪の毛乾かしてもなんだか　ムカムカこれがあのヒートショックなのか？？？？と、不安になりながらSNSで対処法調べてみたら、まずは安静にして水分塩分を取りましょう！と書いてありました慌てて万博用に買ってあった　◯ルティライチを飲みながら横になったら、少しづつ気分も落ち着き、ムカムカも収まりましたホッ！！！気温高めなので、部屋をいつもより暖房ゆるめて、浴室のほうが暖かかったからなのか？血圧のせいなのか？水分不足なのか？寝不足や免疫力低下も関係あるのかな？独りて暮らして一番怖いのは、倒れた時誰にも助けてもらえないこと！そのためにも健康でいなければ！！と注意しててもどこか落とし穴が…しかし、本当に入浴は怖いデス

2026.01.10

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今年も宜しくお願いします

三が日も無事にすみ、普通の世界が始まってます戻れるかしら？と思ってましたが、会社勤めが終わった身には、なんの問題もなく過ごしております最近は、横になってもなかなか寝付けれず、また夜間尿で寝不足気味（笑）時たま、7時30分頃まで、ゴロゴロ寝てしまいますが…ありゃりゃ(^_-)けれど、冬は早めに寝て遅めに起きるのが免疫力高める一手とか免疫力高める！！！のひと言にすがってしむいます（笑）年賀状…喪中だったり年賀はがき終いだったりで、今年は５枚のみ淋しいものではありますが、逆にLINEって凄いな！と再確認しました私は喪中ハガキだしたら今までスルーしてましたなんか、不幸事の時に連絡取るのが申し訳ないような気がして（私がめんどくさがりってこともありますが…）けど、LINEやったら、返信不要と書けるし、返信貰ったら気兼ねなくそれに返信できるし、それの返信なくても気にしなくてええし繋がれば、その後も近況報告など連絡できるし今回も短大時代の友人から返信LINEもらって、そのまま同窓会に話に繋がっていきました（笑）ホンマに凄いなぁ！！さぁ、今年は健康第一で、懐かしい友人に会っていきたいです！食べ過ぎではありますが、お正月の和菓子と言えば「花びら餅」今年も頂きました！やわらかな白い餅を薄く広げて、上品な甘さのみそ餡をのせ、甘煮にしたごぼうを2本、そしてひし餅を模したにんじんの羊羹を重ねます。餅、みそ、ごぼう、にんじん、この組み合わせは、まさしくお雑煮の見立てなんですって！毎年、同じことを繰り返して楽しいのか？と思いますが、この歳になるとワクワク感も必要ですが、安心感にホッとするのてす今年も美味しいもんを食べて、つつがなく過ごしていきたいてす…今年も宜しくお願いいたします！

2026.01.04

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