バァバのかけっこ

ここんとこ五十肩の痛みが激しくて、寝返りもイテテな毎日だった。

体が調子良く動いてくれないと、ホント、掃除はいやだ。

食事の準備・洗濯・掃除の３代家事仕事の中で、一番体力が必要なのはなんといっても掃除だよね。体の調子が悪いと、掃除機のコンセントを入れるだけでも嫌になる。ご飯は最悪コンビニ弁当でもいいけど、食べたあとの片付けがとっても嫌。

ん～～、これって高齢の人、そのものじゃん。

掃除がしたい。でも・・・まず、洗剤が重くて買うのが嫌だ。馴れない洗剤は説明文の文字が小さくて読めない。膝や腰が痛くてしゃがめない。高い所が届かない。怖くて踏み台に乗れない。力がないから、頑固な汚れが落ちない。掃除したあとの雑巾や掃除道具の「掃除」が面倒くさい。ご飯は「おいしい」ってほめてくれることもあるけど、「今日の掃除はすごい」なんて褒められることはめったにない。

体が調子よく動けば、「よしっ！！」な爽快感だけでルンルンと掃除ができるんだけどね。

ってことで、体力・気力減退でも掃除が楽しくできる方法検証中。