ダイエット目的で。

家から寒川神社までの 17.4km　を走ってきました 金曜日からの3連休は、DVD三昧で、確実に運動不足です。 金曜日　東名高速までの往復6kmを40分ジョギング 土曜日　リビングにローラー台を持ち込み、32インチのTVでトランスフォーマーを見ながら 　　　　1時間室内自転車 日曜日　寒川神社まで往復17.4kmをジョギング 東名高速の下は毎日行っていることになります 昨日は、妻と車で初詣（妻）とお守りを調達するために行きました。 この時期、祈願で訪れる方が多く、神社の無料駐車場は満車で、近くのワンコインパーキングへ停めました。 昨年購入したお守りを収めて、新しいものを調達します。 SCOTT CR1 のサドルの裏に、交通安全の反射札を貼っていましたが、持ってくるのを忘れました。新しいお守りを買うときに現物を見て思い出しました。 まあ、交通事故に遭ってしまったので、今年こそ守ってもらわないと。 寒川神社ジョギング posted by (C)nimbus2002 所々にタイムを記録する場所を設定し（といっても交差点だったり、目的地だったり）ストップウォッチでタイムを記録していきます。 東名下　　03.0km　0:16:31 県道43　　03.5km　0:19:59 県道22　　05.2km　0:29:54 寒川神社　08.7km　0:53:04 県道22　　12.3km　1:15:49 県道43　　14.0km　1:28:44 東名下　　14.5km　1:32:10 自宅　　　17.4km　1:54:05 両足がガクガク、マメモ2つできました 体重計に乗ると、　-1.5Kg 水分が蒸発しただけなので、夕飯の後は元に戻っているでしょう。 -1.5kgがなければ、が美味しく飲めなかったことでしょうから、良しとします 本日のルート (ルートラボ) 東名高速海老名インターから、ずっとまっすぐ走ると、両側が田んぼになるところがあります。ネズミ捕りやっていました。