にろす’Ｓ　ブートキャンプ

煙草を止めてはや9ヶ月。喉の調子は良く、食事は美味しく、鼻はきくようになり、肺が日々浄化されていくようです。宴会の席ではまだ吸いたくなりますが、後はほとんど気にならなくなり、まずはめでたしと言ったところでしょうか。しかし弊害というか、食事が美味しいもんだから食べる食べる。年齢的な体系変化とあいまって最近お腹のお肉がいよいよ地球の重力に抵抗できずに下方向に下降してきました。友人たちと風呂に入るとお互いの腹を眺めて内心醜い腹やなぁーと心で思うこの頃です。100年の家プロジェクトの盟友でもあるｍｏｄｅｌくんが最近減酒したらしいという情報をわがコミュニケーション研究所はキャッチしました。そこで登場しました。以前友人の奥様にダビングしていただいたＤＶＤをひっぱりだしました。これは７日間でしかも自宅で減量できるありがたーいものです。ビリーズブートキャンプ。そして昨日ホームセンターに駆け込み購入してきたコイツ名づけてにろすバンド￥1980也です。これらを武器にこのぽっこりしきたお腹ちゃんをエクササイズ！１、２、３、４、５、、、、、、、、、徹底的にこらしめて仮面ライダーのような肉割れＢＯＤＹを夏までに手に入れようと思います。このブログを始めたころの重量６６ｋｇ目指して。－５ｋｇ！道のりははるか三千里の彼方。注：初日基本プログラムの冒頭１０分でダウン。　　超筋肉痛です。（木曽さんも是非！）  　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コミュニケーションを育む住まい　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　じょうしゅう100年プロジェクト　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　田村工業株式会社