にろすのブログ

先日、次男と２人であるラーメン屋に行きました。

後ろの席の家族連れのおやじが携帯で大きな声で会話をしていました。

次男に「あれはマナー違反の最低の行為だよ」と教えましたが、

それをただ見ているだけの僕も、後から考えてみれば同罪です。

駄目な事と分かっていて、注意できない大人たち。

東京電力に何も言えない政治家と同じで、俺も最低だぜ。

思ってるいるだけじゃ、何もしないのと同義なんだよね。

と

話は変わって、ついにチャリンコ親父が総走行距離500ｋｍ達成です。

大した事じゃないけど、よく走ったなぁ。

昨年末から体重増を解消すべく、完全に電池切れしていたサイクル

コンピューターを再起動させて走り続けた50日間。

最初は5～6ｋｍを15ｋｍの速度で走り、現在は11～13ｋｍを18ｋｍの

速度で走っております。

スロージョグも飽きて、ウォーキングもつまらなくなり、

食事制限で少し痩せても、すぐリバウンド（笑）

最後に辿り着いたチャリが一番楽しいです！

結果に目を向けると、最初の3ｋｇくらいは直ぐ落ちました。

今は少し上がったり、下がったり。

でも普通にお腹いっぱい食べても極端に増えない！（これ嬉しい！）

しかも、ダブダブしていた下半身に筋肉がついてきました。 

このまま続けます！基礎代謝をぐんぐん上げて、

夏にはマッスルＢｏｄｙだぜ～！（笑）

でもバイクにもきちんと乗ります！僕の二股愛（笑） 

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